#اگر میخواهید همسرتان #عاشقتان باشد
بهتر است در برخورد با او از کلمات و جملات
سنجيده استفاده کنید..
چون کلمات تاثير شگفت انگيزی دارند.
مثلاً اگه به جای گفتن اينکه
چه غذای بینمکی پختهای !
بگویید : غذا خيلي خوشمزهاست ، فقط يه کم بینمک شده !
چيزی از شما کم نميشه !!!
جملات منفی فقط
ارتباط شما رو از بين ميبره و باعث ناراحتی ميشه..
💟
❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅☘🌿🌾🍁⚘⚘🍁🍁🍁🍁
#هر_دو_بخوانیم
❌ اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد!
❎ برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید از رفتارهای مخرب و قطع کننده ارتباط دست برداریم.
👈 رفتارهایی از قبیل زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، شکایت، سرزنش، پاداش، کنترل، ریاست، غرغر، مقایسه، قهر و کنارهگیری و...
✅ به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی و پیوند دهنده را جایگزین کنیم.
👈 این رفتار عبارتند از گوش کردن، حمایت کردن، مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق و دوستی، اعتماد، پذیرش، گشادهرویی، احترام گذاردن و...
🍀☘🌿🌾🍁🍒⚘⚘🍁🍁
❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅
اراحت کنند حتی برای ثانیه ای!؟ یادمان باشد وقتی دیگران بدانند که نمیتوانند ناراحتتان کنند، دیگر تلاشی هم برای ناراحت کردن شما نمی کنند.
این راز آرامش است دوست خوبم
یک دایره فرضی!
#گفتار : استاد فروهر
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
💞👰🤵💖
🔵 وقتی رابطه به سردی میرسه راهش خروج از اون رابطه و ورود به یک رابطه ی جدید نیست. توی هر رابطه ای سردی در یک سری مقاطع از رابطه وجود داره.
بزرگ ترین اشتباه ما این هست که فکر کنیم باید توی رابطه، همه چیز ایده آل باشه. این رو باید بپذیریم که همه ی افراد حتی خودمون، نقاط ضعفی دارند اما در برابرش نقاط قوتی هم دارند همونطور که ماهم داریم. اینطوری خیلی راحت تر میتونیم بی قید و شرط آدم ها رو بپذیریم و روابط بهتری رو با اونها داشته باشیم.
👈 رابطه ی خوب اونی نیست که هیچوقت دعوامون نشه، رابطه سالم رابطه ای هست که چالش هاش بتونه به تو کمک بکنه که رشد کنی و بزرگ بشی
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
💞👰🤵💖
اگر همسرتان به مادرش وابستگی زیادی دارد
برای کنترل بیشتر او راهش این نیست که با مادر و خانواده او دربیفتید؛
بلکه بهتر است ارتباط خوب و نزدیکی با مادرشوهرتان برقرار کنید.
از طرف دیگر زمانی که همسرتان ببیند با گارد بسته با مادرش برخورد نمیکنید،🙅♀ با آرامش بیشتری به سمت شما کشیده میشود و از اینکه شما هم مادرش را دوست دارید، احساس رضایت میکند.
👈🌹یادتان باشد مادرشوهر و خواهرشوهر را اولویت تاثیرگذار در زندگیتان ندانید.😒 آنها میتوانند خوب یا بد باشند، ممکن است شما را ناراحت کنند، ممکن است احساس کنید آنها قصد دخالت در زندگی تان را دارند.
صرفنظر از اینکه آنها چه میکنند، خوب هستند یا نه نباید همسرتان را به دلیل رفتار خانوادهاش تحت فشار قرار بدهید.😏 او را مجبور نکنید پاسخگوی رفتار خانوادهاش باشد. این کار غیرضروری است و تنها نتیجهاش این است که او سعی میکند در این تنش از شما فاصله بگیرد یا احساس حقارت کند.
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
💞👰🤵💖
باهاش خوشبخت میشم؟
💍به همدیگه احترام میذارین؟
خیلی از افراد تصور میکنن که در بحث و دعوا نمیشه احترام رو نگه داشت چون در حین بگو مگو کردن با طرف مقابل، آدم فرصت نداره که فکر کنه یا احساسات و خشم و عصبانیتشو کنترل کنه. اما این تصور اشتباهه. حتی موقع جدیترین بحث هم میشه خشم و عصبانیت رو کنترل کرد تا کار به بی احترامی نکشه.
❤
#اگر شما و طرف مقابل، به همدیگه در هر شرایطی احترام میذارین و میتونین اختلافات و مشکلاتتونو بدون بی احترامی و تخریب شخصیتی، حل کنین، پس برای همدیگه مناسب هستین.
#گفتار: استاد فروهر
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
💞👰🤵💖
#مدیریت_هوشمندانه_رابطه
برای فرد مقابل تان ارزش قائل شوید ...
🍃🌸نکاتی که برای فرد مقابل تان مهم است را همیشه و در هر شرایطی رعایت کنید ...
🍃هیچ وقت نگویید الان دیگر رابطه ما عمیق شده پس میتوانم راحت باشم ...
🍃حواستون باشه اگر الان رابطه خوبی دارید حاصل رفتار ها و گفتار های صحیح خودتون بوده و اگر این روند ادامه پیدا نکنه رابطه شما به سرعت دچار چالش میشه ...
🍃🌸 پس همیشه گذشته رو مرور کنید و رفتار های خوبی که باعث عمیق شدن رابطه شده رو با دقت بیشتری انجام بدید و این روند رو برای همیشه تکرار کنید ...
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
💞👰🤵💖
"در جـریان قـرار دادن خانـوادهها؛ بـعد از دعـوا"
🍃 دلیلی نداره شما بعد از دعوا زنگ بزنید یا برید پیش خانوادتون کل ماجرا رو تعریف کنید...!
👈 اولاً که اونا خیلی یک طرفه قضاوت میکنند
👈 دوماً همسرتون رو پیش خانوادتون خراب میکنید. شما بعد یه مدت کوتاه آشتی میکنید و همه چیز رو فراموش میکنید؛ اما خانوادتون یادشون نمیره و دیدشون نسبت به زندگی شما عوض میشه و از این به بعد منتظر باشید تو زندگی دونفرتون دخالت کنند چون شما خوتون این اجازه رو بهشون دادید.
#گفتار: استاد فروهر
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
💞👰🤵💖
توی زندگی خیلی مسائل پیش میان که زندگیو زهر مار میکنن. که باعث دعوا میشن.
ولی یادتون باشه ما با همیم تا این مشکلات رو کنار هم اسونتر حل کنیم. قرار نیست مشکلی بهم اضافه کنیم.
وقتی خانمت میگه مامانت بهم گفت تو همه ش دروغ میگی😡 باهاش همدردی کن. یه درد بهش اضافه نکن که: همونا تو رو خوب شناختن🙄
وقتی اقا میگه روغن ترمز تموم شده بهش نگو که: بی دقت! هیچ وقت کارا رو چک نمیکنی
بهش بگو: عب نداره پیش اومده. 🙈
اینطوری با هم😍 زندگی میکنین. نه ضد هم. و همه چیز اسونتر میشه.
چون بار روی دوش هر کدومتون نصف میشه. 😉☺️
•┈┈••✾❀🕊💓🕊❀✾••┈┈•
💞👰🤵💖
#سیاست_های_همسرداری
اگر همسرمان را برای مدت طولانی تحت فشار و زور قرار دهیم؛ به جایی خواهیم رسید که ممکن است هرگز دوباره صمیمیتی بین ما ایجاد نشود و بازگشتی وجود نداشته باشد!
برای ایجاد و نگهداری رابطه با همسرمان، باید ا
#اگر میخواهید همسرتان #عاشقتان باشد
بهتر است در برخورد با او از کلمات و جملات
سنجيده استفاده کنید..
چون کلمات تاثير شگفت انگيزی دارند.
مثلاً اگه به جای گفتن اينکه
چه غذای بینمکی پختهای !
بگویید : غذا خيلي خوشمزهاست ، فقط يه کم بینمک شده !
چيزی از شما کم نميشه !!!
جملات منفی فقط
ارتباط شما رو از بين ميبره و باعث ناراحتی ميشه..
➖➖➖➖➖➖➖➖➖
#اگر احساس میکنید، کسی که با او هستید درکتان نمی کند یا احساساتتان را نمیفهمد و به نیازهایتان پاسخ نمیدهد، حرف هایتان را مخفی نکنید.
نیازها و هیجان های خود را با او در میان بگذارید، شاید باز هم پاسخ مناسبی ندهد و بی تفاوت باشد، اما حداقل شما اطمینان حاصل میکنید که پیش داوری نکرده اید و به طور واضح و روشن خواسته هایتان را با او درمیان گذاشته اید، و اینگونه راحت تر می توانید در مورد رابطه تان تصمیم بگیرید...
☘
این گونه رفتار کردن بهتر از انتظار برای فهمیده شدن و رنج کشیدن است.
#یادتان باشد حتی صمیمی ترین دوست و یا همسرتان هم ممکن است از آنچه در ذهن شما می گذرد آگاه نباشد.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
♥️🍃🍃♥️💫
🍀
♥️
افراد ایده آل گرا مجرد میمانند:
آدم ها در روابط معمولا به ۳ گروه تقسیم می شوند:
«افراد امن»: که آدم هایی خونگرم و مهربان هستند و محبت و عشق شان را در رفتارشان نشان می دهند.
«افراد نگران»: که مرتبا نگران هستند، مبادا دست رد به سینه علاقه و عشق شان خورده شود.
«افراد دوری گزین»: که دوست دارند تحت هر شرایطی استقلال شان را حفظ کنند و نیازمند محبت به نظر نرسند. تمام افراد این ۳ دسته، در نقطه ای از زندگی خود نیاز به متعهدشدن به یک فرد را احساس می کنند و دوست دارند تشکیل خانواده بدهند. مسئله این است که وقتی در ذهن خود، باوری اشتباه در مورد چیزی داشته باشید، در عالم بیرون موارد تایید کننده این باور بیشتر به چشم تان می آید. کافی است سعی کنید باورتان را تغییر دهید و متوجه تغییرات اطراف تان شوید.
#اگر در کل نسبت به مردان بی اعتماد هستید، مدتی هم ذهنتان را به مردان نجیب، متعهد و درستکار معطوف کنید. با کمی دقت، در میان اعضای فامیل یا شاید در محیط کارتان گزینه مناسبی را بیابید. این گونه متوجه خواهیدشد که این افراد کم نیستند.
♥️
🍀
♥️🍃🍃♥️💫
✅ زوج خوشبخت، زوجی است که لحظه نیاز، هسرش کنار او باشد و در صورت امکان از مسئولیتهای دیگر هم به نفع همسرش دست بکشد تا اینگونه توجه و انعطاف عاطفی خود را نسبت به همسرش نشان دهد.
به طور مثال؛ خانمی به همسرش میگوید: "من فردا وقت دکتر دارم. میتوانی با من بیایی؟" و در مقابل پاسخ میشنود: "من فردا هزار کار بر سرم ریخته، خودت یک ماشین بگیر و برو...!"
#اگر دقت کنید این خانم دنبال حمایت عاطفی همسرش است. در صورتی که همسرش با سردی، او را به یک ماشین حواله میدهد.
#حتی اگر بپذیریم که همسر این خانم در آن موقعیت گرفتاری کاری داشته باشد، اما میتواند با جملاتی گرم و عاطفی، حس همراهی را در ذهن همسرش بیدار کند
🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺🌹🌺
#حجاب_چشمها
حجاب در قرآن یک مجموعه رفتار است نه فقط پوششی ظاهری. در قرآن حجاب چشم، حرف زدن و راه رفتن و ...آمده که اولین مورد حجاب، حجاب چشم است. در سیره اهل بیت نیز که مفسر آیات قرآن است این مورد را درباره مردان بیشتر تاکید کرده است و لذا به نظر می رسد که این آموزش باید قبل از بلوغ پسران مان مورد توجه جدی قرار گیرد👇👇👇
#والدین در امور زناشویی و طرز لباس پوشیدن خود در برابر فرزندان بسیار دقت کنند.
#تقویت اعتقادات مذهبی و معنوی درونی و پرورش تعهد به ضوابط اخلاقی، دینی و اجتماعی که عمدتا والدین، مسئول رشد و پرورش آن در فرزندان هستند، توصیه می شود.
💠 به تغذیه های فکری فرزندتان شامل دوستان وی، که یک کلاس آموزشی غیر رسمی به شمار می روند توجه کنید.
✅ #نحوه مدیریت ذهن را به فرزندتان آموزش دهید.
نقش نگاه در بروز تحریکات جنسی را برای فرزندتان شرح دهید.
از نمایش فیلمهای مهیج و تحریک کننده و مانند ان که از طریق اینترنت و لوح فشرده و ماهواره و ... در اختیار نوجوان قرار می گیرد مراقبت نمایید.
💠 نوجوانتان را با احکام فقهی در این زمینه آشنا سازید.
برای پیشگیری از نگاههای حرام، به نوجوانتان بیاموزید که از نگاه تند و تیز به نامحرم خودداری کند.
#اگر شاهد نگاه افراطی فرزندتان به نامحرم بودید باید عملا وی را از این کار باز دارید.
.
💠چگونه زن ناخواسته موجب دلسردی شوهرش می شود؟
🔹#اگر زن با ارائه توصیه های ناخواسته ، سعی کند رفتار شوهرش را بهبود بخشد در نتیجه چون زن ، دیگر به مرد اعتماد ندارد مرد احساس می کند که مورد بی مهری همسرش قرار گرفته است.
🔸 #اگر زن با مطرح کردن ناراحتی یا احساسات ناخوشایند خود بکوشد رفتار مرد را تغییر دهد یا رفتار او را کنترل کند در نتیجه چون زن همسرش را آنگونه که هست باور ندارد و یا نمی پسندد ، مرد احساس می کند که مورد بی محبتی همسرش قرار گرفته است.
🔸#اگر زن به کارهایی که شوهرش برای او انجام می دهد اشاره نکند و فقط از کارهایی که انجام نداده انتقاد و گله کند در نتیجه چون زن از همسرش قدردانی و تمجید نمی کند مرد احساس میکند که مورد بی مهری همسرش قرار گرفته است.
🔸#اگر زن رفتار شوهرش را ( مثل یک بچه ) اصلاح کند و به او بگوید که چه کاری انجام دهد در نتیجه چون مرد از سوی همسرش تحسین نمی شود احساس میکند که مورد بی محبتی قرار گرفته است
🔹 #اگر زن بطور غیر مستقیم احساسات ناراحت کننده خود را با طرح سوالاتی نیش دار از جمله : « چگونه توانستی آن را انجام دهی ؟» بیان کند در نتیجه چون زن کارهای شوهرش را تایید نمیکند او احساس میکند که مرد خوبی نیست و مورد بی مهری همسرش قرار گرفته است.
.
ما نمیتوانیم با مدام توقع داشتن و مدام واکنش نشان دادن به آدمها انتظار یک رابطهی طولانی مدت را داشته باشیم.
#آدمها احتیاج به احترام، خلوت و درک شدن دارند.
#گاهی لازم است صبور باشیم و این صبر ما به آدم رو به رویمان احساس امنیت میدهد، که قرار نیست با هر رفتار و تعارضی، از سمت ما مورد حمله، خشم، قضاوت و تنبیه قرار بگیرد.
#اگر میخواهیم در رابطههای امن و پایدارتری قرار بگیریم، خودمان امن شویم و رفتارهای افراطیمان را شناسایی کنیم و آنها را کمتر انجام دهیم.
#خودمان که امن شویم، رابطه به سمت بلوغ و دوست داشتنی عمیق حرکت میکند.
دوست داشتنی که خالی از اختلاف نظر، خشم و دلخوری نیست، اما قطعا خالی از تنفر، ناامیدی و واکنشهای شدید آسیبرسان است ...
💛🧡❤