👌 تدابیر #سلامت_مادروجنین :
💠 تقویت جنین :
➖ بهترین جایگزین برای
🚫 قرص کلسیم
🚫 قرص آهن
🚫 ویتامین D
🚫 مولتی ویتامین
🚫 اسید فولیک
➖ ترکیبی از بهترین خوراک خونساز و استخوانساز برای مادر و جنین است :
👈 ترکیب :
🌀 سویق سنجد
🌀سویق گندم
🌀کنجد
🌀شیره انگور
🌀 پودر بادام
👈 مقدار مصرف :
از هرکدام دو الی سه قاشق غذاخوری ترکیب و هر روز مصرف شود.(تا سه ماه)