✅ توصیه‌هایی برای بعد از حجامت ✖️تا دوازده ساعت سیگار نکشید. ✖️تا ۲۴ ساعت ورزش یا کار سنگین نکنید. ✖️تا ۲۴ ساعت ماهی و لبنیات و غذای شور و غذا‌های سرد و تند و تیز مصرف نکنید. ✖️حداقل تا ۱۲ ساعت پس از انجام حجامت جهت جلوگیری از عفونت زخم، حمام کردن ممنوع است. 🔸قبل و بعد از حجامت خوردن انار توصیه شده است. 🔸همچنین برای جبران ضعف احتمالی، نوشیدن شربتی از عسل پس از حجامت مفید است. ✖️تا ۱۲ ساعت قبل و بعد از حجامت نزدیکی صورت نگیرد. 🔸طی شش ساعت اول پس از حجامت خوردن شربت عسل (یک قاشق عسل+یک لیوان آب ولرم+کمی گلاب) توصیه می‌شود. 🍃🍂⚘⚘⚘⚘⚘⚘ ✅  به ۱۰ کاری اشاره شده که انجام آن‌ها در "حالت ایستاده و سرپا" می‌تواند پیامد‌های سوئی را برای ما به همراه داشته باشد: 1⃣ ایستاده و سرپا مو‌ها را شانه کشیدن (باعث ضعف پیاز مو و ایجاد اندوه) 2⃣ ایستاده و سرپا ادرار کردن (باعث عدم تخلیه کامل مثانه و ابتلا به بیماری‌های کلیوی و ادراری) 3⃣ ایستاده و سرپا غذا خوردن (فشار مضاعف به معده و ایجاد اختلال در گوارش غذا) 4⃣ ایستاده و سرپا آب خوردن در شب (البته در روز باید به‌صورت ایستاده آب نوشید) 5⃣ ایستاده و سرپا مجامعت کردن و ارتباط جنسی داشتن (ایجاد اختلات جنسی و مقاربتی) 6⃣ ایستاده و سرپا استحمام کردن در حمام (افت فشار در ناحیه سر و ایجاد اختلال در ضربان قلب و خون‌رسانی) 7⃣ ایستاده و سرپا حرف زدن و سخنرانی کردن (فشار مضاعف به مویرگ‌های مغزی) 8⃣ ایستاده و سرپا قرارداد بستن 9⃣ ایستاده و سرپا وضو گرفتن 🔟 ایستاده و سرپا کتاب خواندن و مطالعه کردن 🍃🍂 ⚘⚘⚘⚘⚘⚘ 💢قاروقور شکم💢 🟢 از نوشیدن آب و سایر نوشیدنی­ها در بین غذا بپرهیزید. 🟢 کمی نمک اول و آخر غذا میل کنید. 🟢 دم کرده زیره با نبات یک استکان بعد از هر غذا میل کنید. 🍃🍂 ⚘⚘⚘⚘⚘ ◾️ریزش موضعی و لکه ای موها ☑️دم کرده اسطوخدوس روزی 2 تا 3 لیوان میل کنید. ☑️یک ماه بعد پیاز عنصل را ببرید و به نواحی که ریزش دارد بمالید. از تماس آن با دست و قسمت­ های دیگر بدن اجتناب کنید. پس از مالیدن آن پوست تاول می­زند و مشکل حل می‌شود. 🍃🍂 ⚘⚘⚘⚘⚘ ✅روش‌های درمان خروپف با گیاهان دارویی  🔸 افراد می‌توانند با ترکیب ۱۵ گرم بابونه، ۱۰ گرم مرزن‌جوش، ۱۰ گرم سیاهدانه، ۱۵ گرم  بنفشه و کوبیدن این گیاهان مخلوطی بدست بیاورند ⬅️و این ترکیب  را روزی یک قاشق مرباخوری با دو لیوان آب بجوشانند و گوش و بینی خود را بخور دهند و سپس این آب را صاف کنند و مایع به دست آمده را روزی ۳ بار در بینی استنشاق کنند. 🔹 همچنین این افراد می توانند مخلوط عرق آویشن و برگ چنار را تهیه کرده و⬅️ روزی دو فنجان میل نمایند 🔸و سکنجبین عنصلی که از پیاز عنصل تهیه شده را مصرف کنند، اما افرادی که اسید معده دارند این نکته را به یاد داشته باشند که این گیاه را همراه با آب گرم میل کنند. 🍃🍂 ⚘⚘⚘⚘⚘⚘ 🔴 بی‌تابی و عصبانیت در کودکان ♻ کودکی که دچار بی‌قراری شبانگاه و غلتیدن در بستر هست، کم‌اشتهاست، ترشی‌ها را دوست دارد و از شیرینی و چربی متنفر است، دچار #غلبه_صفراست. ✅ برای درمان باید غذاهای گس‌مزه، آب انار و ترشیجات دیگر به او داد. ✅ اما اگر کودک عصبی، کم‌خواب و بی‌خواب بود، ناخن می‌جوید، جیغ می‌کشید یا حتی خودزنی می‌کرد، دلیل آن ضعف و غلبه‌ی سردی است. ✅ برای درمان باید پسته، گردو و مخصوصا بادام، فسنجان و سوپ گندم بخورد. ضمن آنکه دمنوش اسطوخدوس و عطر گرم شبانگاه بسیار کمک‌کننده خواهد بود. 🍃🍂 ⚘⚘⚘⚘⚘⚘⚘ 🔴 علت سردی و تعریق کف دست #اضطراب #غلبه_سودا ♻درمان: ۱. روغن‌مالی کف دست با روغن #سیاهدانه، هرشب. ۲. دمنوش #بادرنجبویه یک لیوان دو ساعت بعد از غذا. ⚘⚘⚘⚘⚘