📆 ۲۹ #سپتامبر ، روز جهانی #قلب 🔹هدف #روز جهانی قلب، #پیوند زدن #سلامتی با قلب هایمان است. 🔸سازمان جهانی #بهداشت (WHO) اعلام کرده است که بیماری‌های قلبی-عروقی، اولین عامل #مرگ در جهان بوده و سالیانه تقریباً ۱۷.۹ میلیون نفر در سراسر دنیا به دلیل ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی جان خود را از دست می‌دهند. 🔹#تغذیه مناسب و بهداشتی، #ورزش و سیگار نکشیدن از جمله راه‌‌های سالم نگهداشتن قلب است. 🆔🚩 @fesadmasaf

📆 ۱۰ فوریه #روز_جهانی حبوبات 🔹سازمان ملل برای اولین بار در سال 2019 میلادی #روز دهم فوریه را به عنوان روز جهانی #حبوبات نام گذاری کرده است. این رویداد جهانی توسط سازمان ملل متحد برای ترویج مصرف، شناخت اهمیت و مزایای #تغذیه ای حبوبات تعیین شده است. 🆔🚩 @fesadmasaf

❇️ چند ماده غذایی مفید در دوران #بارداری غذایی که فربهی میاره نه چاقی! نیازی نیست غذاهای آنچنانی بخوریم... خیلی وقتا ما درست خوردن رو بلد نیستیم، اینکه چه غذایی رو با چی بخوریم یا کِی بخوریم که مفید واقع بشه👌 #تغذیه #حکیم_ضیایی 🆔🚩 @fesadmasaf

📆 ۲۹ #سپتامبر ، روز جهانی #قلب 🔹هدف #روز جهانی قلب، #پیوند زدن #سلامتی با قلب هایمان است. 🔸سازمان جهانی #بهداشت (WHO) اعلام کرده است که بیماری‌های قلبی-عروقی، اولین عامل #مرگ در جهان بوده و سالیانه تقریباً ۱۷.۹ میلیون نفر در سراسر دنیا به دلیل ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی جان خود را از دست می‌دهند. 🔹#تغذیه مناسب و بهداشتی، #ورزش و سیگار نکشیدن از جمله راه‌‌های سالم نگهداشتن قلب است. 🆔🚩 @fesadmasaf

📆 ۱۰ فوریه #روز_جهانی حبوبات 🔹سازمان ملل برای اولین بار در سال 2019 میلادی #روز دهم فوریه را به عنوان روز جهانی #حبوبات نام گذاری کرده است. این رویداد جهانی توسط سازمان ملل متحد برای ترویج مصرف، شناخت اهمیت و مزایای #تغذیه ای حبوبات تعیین شده است. 🆔🚩 @fesadmasaf‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌