سلام خدمت همه فطرتی های عزیز عصر همگی بخیر 💐 🔷خیلی مواقع پیش اومده که توی جلسات #مشاوره ، وقتی استاد برای تشخیص #طبع مراجع، در‌مورد نوع #بافت عضلات یا حتی نوع استخوان بندی سوال میکنند👇 👈بعضی مراجعین میگن که خب استاد من نمی‌دونم استخون کشیده با درشت چه فرقی داره، کدومو بگم؟☺️ (⚠️البته داخل پرانتز بگم که #استاد_جعفری از روی لحن، آوا، کشیدگی حروف، سرعت و قدرت کلام و.. #طبع شما رو تشخیص میدن و اکثر دوستانی که مشاوره گرفتن میدونند که استاد، حتی سایز کفششون روبهشون میگن☺️)

📝 نکات #تغذیه ای ویژه ماه مبارک #رمضان 🌙7 🔷عدم #تحرک و عدم انجام حرکات ورزشی سبک نه تنها از سستی و #ضعف جلوگیری نمی‌کند❌👇 📛 بلکه #عدم_تحرک باعث افزایش #رسوبات خونی درون بدن (#اعضا و #بافت های بدن) شده و درنتیجه سستی و ضعف بدن افزایش می‌یابد! 🙁 🔆👈همچنین احساس #گشنگی بیشتر شده و در عین پر‌خوری، ناتوانی بیشتر جلوه می‌کند.✅ #تغذیه #ماه_رمضان #فطرت 🆔 @Fetrat_Base