🍎🥦☕️تدابیر مقابله با سموم آلودگی هوا ❇️خوردن سیب ناشتا ❇️خوردن سبزیجات مثل نعناع و پونه و ساقه ی ترب با برگ ترب ❇️در جامعه ای که پیوسته آب و هوای آلوده هست شما مداوم باید در روز ۴ یا ۵ لیوان آب جوشیده ولرم همراه چند قطره آبلیمو و عسل میل کنید. #بهداشت