تجربه یکی از کاربران😍

😔#من_برده_نیستم

✅ نکات کلی طرح #چله_اصلاح_تغذیه 1 🔹سرخ کردنی ها شامل هر آنچه که در روغن سرخ شود و در عرف به آن یک غذای سرخ کرده گفته شود 📍سرخ کردن در روغن صنعتی مطلقا ممنوع است. 🥧کوکو و شامی و... که در روغن سرخ شود ممنوع است. مگر روش پخت را تغییر دهید(ریختن مواد کوکو در ماهی تابه و درب ماهیتابه را بستن و بگذارید مواد با آب خودش پخته شود، آخر بار با کمی روغن زرد و یا کنجد یک تفت کـوچک بدهید طوری که درجه‌ی سرخی نرسد 🍖پیاز را با گوشت تفت ساده دهید ❗️مصرف پیاز داغ ممنوع است ✅راههای پخت غذا: گوشت←کبابی، بریان شده، آبگوشتی 🔅خوردن نان و ماست به عنوان یک وعده ی جداگانه اشکالی ندارد. 🔅خرما را جایگزین قند، شکر سفید و نبات کنید 🔅استفاده از شکر قهوه ای مانعی ندارد. 🔅حتی الامکان از مصرف هر خوراکی که در پخت آن از شکر استفاده شده است، پرهیز کنید(شیرینی، شکلات، کیک و..) 🔅نمک فقط نمک دریا، انواع دیگر نمک بالخصوص نمک تهیه شده از سنگ نمک ها، مورد تایید نیست 🔅غذا باید بدون نمک پخت شود(آن موقع مصرف یک گرم نمک قبل از غذا را داشته باشید) 🔅در وعده صبحانه صبحانه می توانید، به جای پنیر و شیر از : عسل، حلیم، عدسی، تخم مرغ ابپز، مربای به و یا مربای سیب، که با شکر سرخ درست شده است استفاده کنید @TanhaaRaheNejat

🔰خیلی از بزرگواران درخواست میکنند که چکار کنند تا در غذا از روغن کمتری استفاده کنند؛ 👈حقیقت این هست که متاسفانه سبک زندگی ما روغنی و سرخ کردنی شده، این سبک زندگی و تغذیه باید اصلاح شود و بهترین راه هم ارائه جایگزین هست ✅ان شاء الله در روزهای آینده روشهای مختلف پخت انواع غذا بدون روغن را در این کانال قرار میدیم @TanhaaRaheNejat

✅نکات کلی طرح همگانی اصلاح تغذیه بجای سرخ کردن، روشهای زیادی هست تا غذا خوش طعم و خوش خوراک شود👌 👈سلامت جسم؛ سلامت روح @TanhaaRaheNejat

💠 ممنون بابت معرفی این کانال به دیگران #39😊 https://eitaa.com/joinchat/2125725760C054f00fe5c

ابتدای مطالب ناب✅

#حدیث پبامبر(ص) 1⃣از خوشبختى آدمى اين است كه از خداوند طلب خير كند و به قضاى الهى خشنود باشد؛ و از بدبختى آدمى اين است كه از خداوند طلب خير نكند و از قضاى الهى ناخشنود باشد . امام على عليه السلام 2⃣پيامبر خدا صلى الله عليه و آله مرا به يمن فرستاد و به من سفارشهايى كرد، از جمله فرمود : اى على ! كسى كه از خدا طلب خير كند ، سرگردان نمى شود و كسى كه مشورت كند ، پشيمان نمى گردد . @TanhaaRaheNejat

امام علی(ع) 3⃣كسى كه از خدا طلب خير كند ، پشيمان نشود . امام على عليه السلام : 4⃣هر گاه قصد كارى كردى، از خداوند طلب خير كن . امام على عليه السلام : 5⃣از خدا طلب خير كن و بدون آن، كارى را انتخاب نكن ؛ زيرا بسا كسى كه [بدون طلب خير از خدا] كارى را انتخاب كرده و آن موجب نابودى او شده است . امام صادق عليه السلام : 6⃣خداوند اين سخن را فرو فرستاد : از بدبختى بنده من اين است كه كارها را انجام دهد و از من درخواست خير نكند . امام صادق عليه السلام : 7⃣هر كس بدون طلب خير از خدا اقدام به كارى كند و سپس گرفتار شود ، او را اجر و پاداشى نباشد . امام صادق عليه السلام : 8⃣هيچ بنده مؤمنى از خداوند عزّ و جلّ طلب خير نكند ، جز آن كه به او خير دهد هر چند پيشامد ناخوشايندى برايش رخ دهد [چرا كه باز خير او درهمان است].

✅همسرداری و مراقبت از زبان 🔹استاد فاطمي نيا: نقل است که : مرحوم آقا شیخ رجبعلی خیاط (رضوان الله علیه) با عده ای به کربلا مشرف شده بودند. در میان آنان زن و شوهری بودند. یک روز که از حرم پس از انجام زیارت بیرون آمده و بر می گشتند، این زن و شوهر با فاصله قابل ملاحظه ای از شیخ و در پشت سر ایشان راه می رفتند. در میان راه در ضمن صحبتی که بین آنها می شود، خانم نیشی به شوهرش زده و سخنی آزار دهنده به وی می گوید. هنگامی که همه وارد منزل و محل استراحت می شوند و آقا شیخ رجبعلی به افراد (به اصطلاح) زیارت قبولی می گوید؛ به آن خانم که می رسد، می فرماید: تو که هیچ، همه را ریختی زمین! آن خانم می گوید: ای آقا! چطور؟! من این همه راه آمده ام کربلا؛ مگر من چکار کرده ام؟! فرمود: از حرم آمدیم بیرون، نیشی که زدی، همه اش رفت! یعنی همه نور معنوی و فیوضاتی که از زیارت کسب کرده بودی، با این عملت از بین بردی! @TanhaaRaheNejat

◽️ آغاز حیله‌گری کاملا هریس با تزریق #واکسن کرونای "#مدرنا" ▫️کاملا هریس، معاون رییس جمهور منتخب آمریکا، اولین دُز از واکسن کرونای مدرنا را زد اما ویدئوی واکسن زدن او شک و شبهه‌ها را در این زمینه برانگیخته است. #واکسن_کرونا #توطئه_واکسن @TanhaaRaheNejat