#دیکته تصویری درس به درس

✨✨اشعارالفبا ✨✨پایه ی اوّل ابتدایی

✨✨ #سرمشق_نگاره_ها ✨✨ #تمرین_در_منزل

🌹آموزش الفبا با شعر؛ همراه با دست ورزی و تصاویر جذاب و زیبا ♻شاعر:رودابه حمزه ای

🔹 بچه هامون میوه نمی خورن چیکار کنیم؟ 🔸 زنگ تغذیه

🔹 نشانه های کمبود ویتامین در کودکان 🔸 زنگ تغذیه

🔹 بچه ها چقدر لبنیات مصرف کنن؟ 🔸 زنگ تغذیه 🌹مجموعه کانالهای اول تا ششم🌹 کانال اختصاصی ورودی اول👇 @firststudent کانال اختصاصی ورودی دوم👇 @Secondstudent کانال اختصاصی ورودی سوم👇 @Thirdstudent کانال اختصاصی ورودی چهارم 👇 @Fourthstudent کانال کلاس پنجمی من👇 @fifthstudent کانال کلاس ششمی من 👇 @sheshomieman ━━═━━⊰❀📚❀⊱━━═━━ اخبار مربوط به دانش آموز و مدارس👇 https://eitaa.com/joinchat/740819599C456ffdeab2

#تغذیه_کودک خرما از فقر آهن پیشگیری می کند. خرما مقدار قابل توجهی فولات و یا همان اسیدفولیک به بدن می‌رساند که جهت خون‌رسانی برای بدن لازم است، فولات به عنوان ماده خون‌ساز در خرما موجود است؛ هرچند که مقدار #آهن خرما آنچنان زیاد نیست، اما برای خون‌سازی، بدن احتیاج به 3 ماده‌ی مغذی فولات، آهن و ویتامین 12 B دارد که در غذاهای حیوانی یافت می‌شوند. پس برای این منظور بایستی از غذاهای متنوع استفاده کرد. ویتامین C یکی دیگر از مواد مغذی خرماست که علاوه بر کمک به جذب آهن مواد غذایی برای جلوگیری از بیماری‌های خطرناک خونریزی‌دهنده یا همان اسکوربوت لازم است و باید بدن هر فرد در طول روز، 60 میلی‌گرم ویتامین C دریافت کند که تقریباً در هر 100 گرم خرما 14‌ میلی‌گرم ویتامین C موجود است. فوروارد کن برای مامانای که نینی دارن 😍 سلامتی مهدی زهرا صلوات💐 https://eitaa.com/Pishraft23