eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
126.9هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
🍕🍔میدونی اینا چیه؟👆😋 عکس غذاهای مهتاب پرتلاشم از مشهده که در دوره سبک زندگی سالم و فیتشو شرکت کرده✅ بالا صحبتاشو گذاشتم👆 ❤️یه قهرمان جدید در حال ساخته😍 ادامه بده مهتاب👏 باورت میشه با اینا شی؟💪 کم و بد خوردن اشتباهه❌ لذت ببر و لاغر شو👏 📝آیدی مشاوره کاهش وزن و شرکت در دوره های سبک زندگی سالم :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
910.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😍🍩 برای شب یلدا میخوام این دلبرو یادت بدما👆 یه خوشمزه سالم و چربیسوز دیگه😋👏 استقبال از قبلیا زیاد بود😄😍 🔴 عضو شو کانالو گم نکنی 👇👇 «عضویت در فیتشو» 💎 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
566.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌙همین امروز شروع کن💪 یه ماه بعد از خودت تشکر میکنی✅ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
❤️یه ترکیب خوشمزه و چربیسوز برای میان وعده😋 ببین مربی چی آورده برات👏 🍌موز 🍫پودر کاکائو یا پودر دارچین میوه برنامتو اینجوری امتحان کن😋 من که عاشقشم😍 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
351.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴وااااای بچه هاااااا😱 می‌خوام نتایج سمانه رو بزارم از تعجب شاخ درمیارین😄 خودمم این شکلی ام الان😳 ◀️فقط باید ببینیش یعنی ❤️ اینجا وسط دوره ایم با کاهش ۶ کیلو👌 عکس خودش و غذاهاش الان میاد پست بعدی رو ببین👏 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
357.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴سمانه صاحب کلی لباس جدید شده😄💪 میگه همیشه دعاتون میکنم😌 اصلا عاشق همچین شاگردایی میشه نباشم؟🥺 ✅پست بعدی رو ببین عکساشه 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
367.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴😱کاهش سایزشووو😱 ۳۰ سانت دور‌ کمرش کوچیک‌ شده💪 💯 فقط با ۸ کیلو این یعنی کاهش اصولی چربی نه آب و عضله👌 ✅پست بعدی رو ببین 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
352.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴😱این کاهش سایز فقط با ۸ کیلو😱💪 💯 سمانه شاگرد پرتلاش و عزیزم😍 ✅ 📸برای دیدن عکس قبل و بعد سمانه بزن رو این شوکه میشی👇 تغییرات سمانه 😍😱 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
✅اینم عکس چندتا از غذاهای خوشمزه سمانه قهرمانم😋 باورش سخته با این غذاها اونجوری شکمت جمع شه میدونم ولی اینجا فیت شوئه😎 نوش جانت قهرمان فیت شویی 👏 تو کی میخوای شروع کنی؟❤️ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا