eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
125.7هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
🌺عزیزای دلم حجم پیاما بخاطر تخفیف ویژه امشب خیلی بالاست⬆️ ✅ اما نگران نباشید❗️ همه عزیزایی که تا پایان امشب پیام بدن میتونن از تخفیف استفاده کنن حتی اگه فردا جوابشون داده بشه❤️ 🎁دریافت دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن» با تخفیف بی سابقه یلدا و هدیه ویژه از مربی تینا👇 @tina_fitsho
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
🍉پیشنهاد فرح دخت شاگرد عزیزم به شما😍👆 ✅البته استفاده از خود میوه ها بدلیل داشتن فیبر به استفاده از آبشون اولویت داره🌹 ⚠️هندونه طبیعت سردی داره اگه معده ت ناراحته با احتیاط مصرف کن❗️ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو👈 عضو شوید
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
بچه هاااا سانازو یادتونه ۹ کیلو کم کرده بود؟ می‌خوام نتیجه جدیدشو بزارم کیف کنیم😍👇
356.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ 9 کیلو در 4 هفته😱💪 ساناز شاگرد عزیزم که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده😍 این نتیجه دوره اولش بود اماااا..... مطلب بعدیو ببین👇 ✅عکس ها با رضایت صاحبان تصویر گذاشته میشه 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
326.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⭕️ 16 کیلوووو در 8 هفته 😱💪 ساناز شاگرد عزیزم😍 برای دیدن ساناز بعد از 16 کیلو کاهش بزن اینجا👇👇 تغییرات خفن ساناز😱 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
. 📸برای دیدن عکس ساناز نتیجه ش رو پست قبل گذاشتم بزن اینجا👇👇 . 🔴 تغییرات خفن ساناز بعد کاهش 16 کیلو😱 شلوارش فقط😂 تنها وقتی که آدم از اندازه نبودن لباساش خوشحال میشه👏😄 . ❤️بچه ها عکس و نتایج قهرمانامون میره رو کانال دوم که بالا دادم آدرسشو✅
✅میدونی فرق این قهرمانا با تو چیه؟ هیییچ فرقی ندارن به جز اینکه یه روز از بهانه هاشون خسته شدن و شروع کردن💪 امروز همون روزیه که منتظرش بودی✅ همین امروز شروع کن یه ماه دیگه از خودت تشکر میکنی❤️ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
. امروز چطورین خوشگلا؟🥰 برای دی ماه یه فکرایی دارم... قراره ماه خفنی برای هممون باشه انشالله💪 به زودی میگم داستان چیه✅ . 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو👈 عضو شوید
10.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍲دختررررا بیاین یه دستور سوپ چربیسوز خوشمزه براتون آوردم 🍲 منبع ویتامین سی👍 تو سرما میچسبه😋🍁 گوجه🍅 فلفل دلمه ای🌶 پیاز🧅 سیر🧄 روغن زیتون🍶 نمک و فلفل🧂 ادویه دلخواه 🍢 آب مرغ یا آب سبزیجات🌿 سبزی دلخواه🌱 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو👈 عضو شوید