eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.1هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. چه حس خوبی گرفتم ازین پیامتون😌 واقعا هم سالم زندگی کردن یه کار بزرگ الهی هست و روح و بدن ما امانت خداونده که باید مواظبش باشیم و قدرشو بدونیم 😇 .
580.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 🐱 امروز حتی گربه های محله مونم دارن آماده شرکت تو دوره های فیتشو میشن 😂 .
. اگه تصمیم گرفتی یه تغییر اساسی تو زندگیت بدی و از وضعیت موجود خسته شدی ساعت ۱۵ میبینمت 😉 اگه این بار موفق بشی چی 🥲 .
زمان: حجم: 42.2K
. ➕ « برای ثبت نام باید چیکار کنم؟» هنوز جشنواره شروع نشده صدای ادمین سهیلا رو درآوردین 😅 ❣عزیزای دلم رأس ساعت ۱۵ اطلاعات ثبت نام و شماره کارت روی کانال گذاشته میشه ان شاالله فقط کافیه داخل کانال باشید اون ساعت، همین 😇 . .
. طبق معمول تعداد زیادی از ظرفیت ها رو قهرمانامون پر میکنن✌️ آخه اونا دقیقا میدونن تو فیتشو چه خبره😎 .
زمان: حجم: 622.4K
. اول اینو گوش کن👆 ببین خواهرش چی گفته و مسخره ش کرده 😶 حالا بیا پایین عکسشو ببین👇 .
. این کاهش سایز فقط در ۲۳ روز 😱 این یعنی کاهش اصولی چربی ✅ لیلا جان شاگرد ۳۸ ساله پر تلاش و نازنینم از که در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده😍 ماشاالله به قهرمانمون 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. تغییرات لیلا فقط در ۲۳ روز 👆 وقتی اومد گفت آرزومه شکمم کوچیک شه ببین چقد خوشفرم داره جمع میشه حس اندازه شدن لباسای قدیمی رو فقط یه فیتشویی می‌فهمه😌 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. چشماتو ببند 😌 فک کن ماه بعد تو جای لیلا باشی بری جلوی آینه از دیدن خودت کیف کنی و کسایی که مسخره ت میکردن ازت بپرسن «چقد تفییر کردی 😳 راز موفقیتت چیه؟ » .
زمان: حجم: 233.4K
. 🔊 کاهش ۷ کیلو در ۴ هفته😱 تجربه سمیه شاگرد پرتلاشم از بندرعباس که کلی تغییرات مثبت داشته این مدت💪 📌فیتشو 👈 عضو شوید .