.
آمّاااا...😅
قضه همینجا تموم نمیشه...
عکس جدیدشو بزارم شاخ درمیاری😳
.
1.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
😍 مهناز شاگرد فوق العاده و قهرمانم
با کاهش ۱۵ کیلوووو وزن طوفانی 🌪
اصلا انگار یکی دیگه شده کلا
انگار نفر دوم دخترشه جای خودش
واقعا دست مریزاد قهرمان 👏💪
.
#نتایج #ویدیو
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت
در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌فیتشو 👈 عضو شوید
.
3.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
شب ولادت امام کاظم علیه السلامه
حاجاتتون روا به دست باب الحوائج 🤲
شبتون بهشت 🌙
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
.
.
میدونستین هر یک کیلوگرم اضافه وزن
معادل ۴ کیلوگرم وزن به ستون فقرات
و زانوها فشار میاره و تحرک رو براتون
سخت تر میکنه؟
#آموزش
.