eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
124.7هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
13.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. سلام سلام 👋 عزاداری هاتون قبول باشه 🖤 .
. بچه ها امروز روز جهانی شکـــــلات هم هست میدونستین؟ 🍫🍫
زمان: حجم: 1.1M
. خواص شکلات تلخ روی سلامتی🍫 یه کوچولو صدام گرفته ببخشید 🙏 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. قبلا طرز تهیه شکلات صبحانه پروتئینی با خواص بی نظیر و کولاک رو‌ بهتـــــــون آموزش داده بودم که 👈 اینجــــــــــاست .
386.4K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. امروز میخوام این سس شکلاتی جــــــــــذاب رو یادت بــــــــــــــدم 👆 سه تا ماده اولیه میخــــــــــــواد که تو همه خونه ها پیدا میشـــــــــــــه انقد دستورش ساده ســــــــــت که ببینی اینجوری 😳 میــــــــــــــــشی .
. 🍫 ولی بـاید مطمئن بشــــــــــم کـه قدر ایـن دستور مـهـم و خـــــــــــــاص که جزو اسرار مربیتون هســــــــت و فقط تو فیتشو میتونی ببینیش رو میدونی و ســــاده رد نمیشـــــــی 😇 . اگه دستور سس شکلات سالــــم و چربیسوز فیتشویی رو میخــــــــــوای یه دونه ایموجی
🍫
 برام بفرسـت👇

@tina_fitsho 👈 من اینجام
@tina_fitsho 👈 من اینجام
.
(بزن رو 
🍫
کپی میشه) ۵۰۰ تا اموجی بگیرم دستورو لو میدم👏 .