eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.8هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. میدونی جدا ازین همه تغییرِ جذاب چی خوشحالـــــــم کرد؟ این👇 .
. ❣اینکه خدیجه قهرمانم بعد از چند سال با اون شرایط اولیه و محدودیت هــــــــــــایی که داشت تونست نمازشو ایستاده بخـــــونه حتی پیاده روی اربعینم رفت امــــــــــــــــــسال بهم گفت به نیتت قدم برمــــــــــــــــی‌دارم🥺 الهی شکرت😌🤲 .
3.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 😳فکر کن بعد از ۱۵ ســـــــــــــــــــاااال👆 😍کاهش فوق العاده خدیجــــــــــــــــــــــه شاگرد پرتلاش و نازنینم از تهــــــــــــــــران که در دوره های فیتشو شرکت کرده👏 حس خوب اندازه شدن لباسای قدیمی رو فقط یه فیتشویی می‌فهمــــــــــــــه😌 .
زمان: حجم: 276K
👆 . ❤️بشنوید تجربه خدیجه عزیزم رو از آمل با کاهش ۵کیلو در ۲۶روز💪 ترکوندی قهرمان پر اراده من👏 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
زمان: حجم: 648.9K
. اینجا هم خدیجه قهرمانم راجع به برگشت وزنـــــــش میگه که حتی ۱ گرم هــــــم وزنش برنگشــــــــته💪😎 .
. باورت میشه خدیجه‌ای که بالاتر دیدی با همچین خوشمزه هایی تونسته کمر باریک شه؟😱 درست دیدی اون برنجه اونم کیـــــــک و دسر شکلاتی و لازانیای سالــــــــــــمه!😋 میدونم باورش سخـــــته ولی خب اینجا فیتشوئه با فیتشو، خوشمزه فیت شو😎 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
6.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. خدا هواتــــــــــــــــــــــو داره بهش اعتمــــــــــاد کن... شبت بهشت بانو 🌱 📌 فیت شو 👈 عضو شوید .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
1.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. هممون یه دونه ازینا اطرافمون داریم😅 فیتشو 👈 عضو شوید .
. «بالاترین لذت اینه لباس های ۲۰ سال پیش اندازه‌ت میشه، خوشحالم که راهشو پیدا کردم» امروز رو با این پیام جذاب شروع میکنیـــــــم قهرمان مون که دو هفته ست همـــــــــــــــــراه فیتشو شده بقیه متوجه تغییرش شدن😎 .