eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
127.2هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
. ❤️ سلام خوشگلا امروزتون چطور بود؟🙃 .
. راستی فردا روز پونزدهم از چالش ۲۰ روزه تمرینی فیتشوئه💪 .
🔴اومدم یه قانون مهم فیتشو رو یادت بدم👏 پست بعدی و ببین✅ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
🔴حالا چی هست قانون بیست هشتاد ؟ اینه👆 پست بعدی و ببین✅ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
🍔🍕🥗 یعنی همون خوشمزه‌ هایی که تو عکس غذای ارسالی بچه ها میبینین😋 😋خوشمزه فیت شو😍 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
. یه دیقه بیا پایین اینو ببین👇 .
❤️ این معصومه ست👆 وقتی اومد تردید داشت و نمیدونست از پسش برمیاد یا نه ✅ اما با دیدن قهرمانا حیفش اومد شروع نکنه💪 حالا بیا مطلب بعدی رو ببین😍👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
❤️ 3 کیلو در 2 هفته 👏💪 معصومه شاگرد بااراده م از تهران😍 تیروئید و دیسک کمر داشت⛔️ تازه کامل رعایت نکرده از 14 روز 5 روزشم مشغول مهمونی بوده😄 الان عکس غذاهاشم میاد👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید