eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
127.3هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
963.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😍راستییییی 🍲 میخوام امروز این دلبرو یادت بدما👆 یه سوپ خوشمزه سالم و چربیسوز✅ تو زمستون میچسبه هاااا☃❄️ با خانواده نوش‌جان کنی لذتشو ببری😋 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
. من اومدم🙃🌱 .
. اینجاروووو😎👇 .
❤️ 5 کیلو در 4 هفته 👏💪 سحر شاگرد عزیزم از صفاشهر💪 که در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده😍 یه مامان با التهاب مفاصل، میگرن و مشکل معده و فشار ولی با این شرایط ترکونده👏 خودت بخون👆 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
🍜 الوعده وفا✋ مطلب بعدی این سوپ غلیظ و خوشمزه ست 😋👏 منتظرش باش😉 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌لینک کانال اصلی برای دعوت از دوستانتان👇 https://eitaa.com/joinchat/1877016580C42bb5ce67b
1⃣ مواد لازم سوپمون😋👆 الانم که فصل کدوتنبل یا کدو حلواییه🤓 ✅ پست بعدی رو ببین👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
2⃣ اینم طرز تهیه😋👆 به همین راحتی و خوشمزگی😍🤤 ✅ پست بعدی رو ببین ویدیوی تهیشه👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️ سوپ چربیسوز زمستانی فیتشو😋👆 از بافت و طعم محشرش نگم برات👌 مواد لازم و طرز تهیه پست قبلی✅ درست کردی عکسشو بفرست کیف کنم😍 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
🌹 عزیزای دلم حجم پیاما زیاده⚠️ به همه دونه دونه دارم جواب میدم و هیچ پیامی بی پاسخ نمیمونه قول🖐️ مرسی که انقد صبورید😍🥺 ماچ به کله تون😄 🎁دریافت دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن» از مربی تینا👇 @tina_fitsho
این پیام آذر عزیزمه👆 شاگرد ۶۴ ساله پرتلاشم💪😍 وقتی اومد گفت من دیگه حوصله خیلی چیزا رو ندارم😒 اما ببین چقدر با ذوق و سلیقه داره پیش میاد👏 هیچوقت برای شروع سلامتی دیر نیست💪 باریکلا به اراده ت عزیزم👏 ✅مطلب بعدی رو ببین👇 میخوای چندتا از غذاهاشو بزارم😋 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
🌸میدونی اینا چیه؟👆 عکس غذاهای آذر شاگرد ۶۴ ساله عزیزم از اراکه 😋👏 که تو‌دوره «سبک‌ زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده😋 منتظر یه قهرمان خفن باشید💪 باورت میشه با این غذاها تو این اندازه لاغر شی؟ کم و بد خوردن اشتباهه❌ با فیتشو، خوشمزه فیت شو😎✌️ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا