eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
127.1هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️ سوپ چربیسوز زمستانی فیتشو😋👆 از بافت و طعم محشرش نگم برات👌 مواد لازم و طرز تهیه پست قبلی✅ درست کردی عکسشو بفرست کیف کنم😍 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
🌹 عزیزای دلم حجم پیاما زیاده⚠️ به همه دونه دونه دارم جواب میدم و هیچ پیامی بی پاسخ نمیمونه قول🖐️ مرسی که انقد صبورید😍🥺 ماچ به کله تون😄 🎁دریافت دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن» از مربی تینا👇 @tina_fitsho
این پیام آذر عزیزمه👆 شاگرد ۶۴ ساله پرتلاشم💪😍 وقتی اومد گفت من دیگه حوصله خیلی چیزا رو ندارم😒 اما ببین چقدر با ذوق و سلیقه داره پیش میاد👏 هیچوقت برای شروع سلامتی دیر نیست💪 باریکلا به اراده ت عزیزم👏 ✅مطلب بعدی رو ببین👇 میخوای چندتا از غذاهاشو بزارم😋 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
🌸میدونی اینا چیه؟👆 عکس غذاهای آذر شاگرد ۶۴ ساله عزیزم از اراکه 😋👏 که تو‌دوره «سبک‌ زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده😋 منتظر یه قهرمان خفن باشید💪 باورت میشه با این غذاها تو این اندازه لاغر شی؟ کم و بد خوردن اشتباهه❌ با فیتشو، خوشمزه فیت شو😎✌️ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
398.9K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☀️صبح قشنگت بخیر نازنین🌱 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیت شو 👈 عضو شوید
😍صبحانه فیت شویی زهرا شاگرد عزیزم از کرمان👌 رخو ببین فقط😎😄 آدم حس می‌کنه تو کافی شاپ سفارش دسر داده😍 بله فیتشوییا اینجوری خوشمزه لاغر میشن! با فیتشو، خوشمزه فیت شو😋 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
. می‌خوام نتیجه دوره یکی از بچه ها رو بزارم کیف کنی💪😎 .
❤️این زهراست👆 شاگرد عزیزم از مشهد😍 با مشکل تیرویید کبد چرب آرتروز و استوپ وزنی⛔️ وقتی اومد گفت آرزومه بتونم کم کنم و بخاطر شرایطش نگران بود😞 ✅ مطلب بعدی رو ببین👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
💟 حتی وسط کار چندبار ناامید شد اما بهش اصرار کردم که ادامه بده چون استمرار کلید موفقیته🔑 و برای بدست آوردن چیزای خوب باید صبور بود😌 ✅حالا مطلب بعدی رو ببین👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
. 📸برای دیدن عکس قبل و بعد زهرا بزن اینجا👇👇 تغییرات خفن زهرا در 4 هفته🤯😍 شکم پهلوشو ببین فقط انگار نصف شده😱 . ❤️بچه ها عکس و نتایج قهرمانامون میره رو کانال دوم که بالا دادم آدرسشو✅ 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید