eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
127.5هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
. دختر حلوا ارده (حلواشکری) که تــــــــوی دوره فیت‌کوک یاد دادم یه جوووووری ترکــــــــــوند که نگو همه فیتکوکیا عاشقش شـــــدن 😋 .
. ببین شاگرد ۶۲ ساله‌م چیکار کرده👏😍 با اون خوشمزه ها تا الان ۶ کیلو وزن و ۷ سانت سایزش کم شده 😎 ماشاالله .
. والا منم از دست این مدل پیامای شما که میخواید ثبت نام کنین دیوونه شــــــــــدم🥴 یکم صبــــــــــــــــــــــــــور باشید عزیزای دلم 🙏 ان شـــــــــــــــــــاالله ۶ بهمن ثبت نام باز میشه به قول عراقـــــــــــــــــــــی ها صَبِــــر 🤌 قشنگم .
. خوش اومدی به کانال خودت🥰 چشم .
. بله حتما ☺️ بچه ها یه مقدار صبور باشید ان شاالله قراره ثبت نام باز شه که همه بتونن بهمون ملحق شن 🙏 .
4.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ❣هیجان انگیزترین و کامل تریــــــــــن جشنواره رو براتون آماده کردم 🥳👏 .
. 💖 «راز بدن ایده آل من» - دوره اول و جامـــــــعِ سبک زندگی سالم فیتشو شامل: 🔸 آموزش جامع و ویدیویـــــــــــــــی سبک زندگی سالــــــــــــــــــــــــــــــم 🔸 آموزش اصول تغذیــــــــــــــــــــــــــه 🔸 آموزش حرکات تمریــــــــــــــــــــــن 🔸 تکنیک های کاربردی و کلیــدی 🔸 تناسب اندام ۱بار برای همیشه 🔸۴ هفته برنامه غذایـــــــــــــــــــــــــی خوشمــــــزه و چربیســــــــــــــــــــوز 🔸و برنامه تمرین کوتاه در منــــزل 🔸پشتیبانی تخصصی👌 .