eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
127.8هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. والا منم از دست این مدل پیامای شما که میخواید ثبت نام کنین دیوونه شــــــــــدم🥴 یکم صبــــــــــــــــــــــــــور باشید عزیزای دلم 🙏 ان شـــــــــــــــــــاالله ۶ بهمن ثبت نام باز میشه به قول عراقـــــــــــــــــــــی ها صَبِــــر 🤌 قشنگم .
. خوش اومدی به کانال خودت🥰 چشم .
. بله حتما ☺️ بچه ها یه مقدار صبور باشید ان شاالله قراره ثبت نام باز شه که همه بتونن بهمون ملحق شن 🙏 .
4.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ❣هیجان انگیزترین و کامل تریــــــــــن جشنواره رو براتون آماده کردم 🥳👏 .
. 💖 «راز بدن ایده آل من» - دوره اول و جامـــــــعِ سبک زندگی سالم فیتشو شامل: 🔸 آموزش جامع و ویدیویـــــــــــــــی سبک زندگی سالــــــــــــــــــــــــــــــم 🔸 آموزش اصول تغذیــــــــــــــــــــــــــه 🔸 آموزش حرکات تمریــــــــــــــــــــــن 🔸 تکنیک های کاربردی و کلیــدی 🔸 تناسب اندام ۱بار برای همیشه 🔸۴ هفته برنامه غذایـــــــــــــــــــــــــی خوشمــــــزه و چربیســــــــــــــــــــوز 🔸و برنامه تمرین کوتاه در منــــزل 🔸پشتیبانی تخصصی👌 .
زمان: حجم: 388.9K
اگه تا حالا هیچ دوره ای از فیتشو نگرفتی این وویس رو گوش کـــــن👆 .
. 💜 «مربی خودت شو!» -‌ دوره دوم فیتشــــــــــو شامل: 🔸۴ هفته برنامه غذایــــی خوشمزه و چربیســـــوز 🔸 برنامه تمرین در منـزل 🔸پشتیبانی تخصصـی 👌 این دوره ۱ لول پیشرفته‌تر و متنوع‌ تره مخصوص کسایی که می‌خوان تنـــــــوع بدن یا غذاهای بیشتری یاد بگیـرن 😋 پیش نیاز : دوره اول 👍 .
زمان: حجم: 217K
اگر قبلا دوره اول رو گذروندی یــــــا میخوای چندتا دوره باهم تهیه کنی که تخفیف بخوره این ویسو گوش‌کن👆 .
. 💚 « یه شروع تازه » - دوره سوم فیتشو شامل: 🔸 ۳ هفته برنامه غذایـــــی متنوع و جذاب بدون تمرین 🔸 پشتیبانی تخصصــی 👌 مخصوص کسایی که تنوع می‌خوان یا کسایی که به استوپ وزنی خوردن یا میخوان دتوکس و سمزدایی کنــن یا میخوان غذاهای بیشتر یاد بگیرن پیش نیاز: دوره های اول و دوم 👍 .
زمان: حجم: 212.5K
❣❣اگر قبلا دوره های اول و‌ دوم رو گذروندی یا میخوای چند تا دوره با هم تهیه کنی که تخفیف بخوره ایــن وویسو گوش‌ کن👆 .