. اصلا میدونی علت و دلیلِ محبوبیت خیلی زیاد فیتشو‌ بین خانوما چیه 👇 .

. دلیلش اینه که توی دوره های فیتشو تمام دغدغه های شما پاسخ داده شده از کاهش اشتها و میل به شیرینیجات گرفته تا شفافیت پوست و صورت و حتی بهبود خیلی از بیماری ها 🥰 .

. ⭕️ دلیل محبوبیت فیتشو و نتایج فوق العاده قهرمانا #وویس .

. بعله اینجوریاست 😎 .

. ❣امروز همون شنبه ایه که منتظر بودی بیاد تا بالاخره شروع کنــــیــــــــــا حضور تو اینجا یه حکمتـــی داره 😉 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .

. چه خبرا ؟ آخر هفته خوش گذشت؟ 😍 .

. منم مشغول ادیت دستور غــــــــــذای جدید‌ بچه های فیتکوک ام 😋👏 .

. بچه ها یه سوال ☝️ بین شما کسی هست که بخاطر ترس از شکست دیگه حاضر نیست هیـــــــچ برنامه و رژیمی رو برای تناسب انـــدام شروع کنه و پیش ببره⁉️ اگه تو جزوشونی بگو «

من✋

» @tina_fitsho 👈 اینجا بگو @tina_fitsho 👈 اینجا بگو .

. کسایی که برام فرستادین «من✋» تا حالا چند کیلو وزن کــــــــــم کردین؟ 🚨 ترس از شکست، تاثیر مثبــــــــت روی مسیرتون گذاشته یا منفــــــــــی ؟ منتظرم تجربه‌هاتون رو بشنــــــــوم👇 @tina_fitsho @tina_fitsho .

. وقتی اضافه وزن ادامه داشته باشه، مشکلات جسمی کم‌کم شروع می‌شن... 😖 درد زانو 💢 کمر درد 💔 مشکل توی خواب 🚨 اختلالات هورمونی و بدتر از همه، حس بدی که از خودت داری... 😞 اعتمادبه‌نفس پایین 😢 حس می‌کنی لباس‌ها بهت نمیان 🤦‍♀️ از توی آینه خوشت نمیاد هر روز که می‌گذره، اینا بیشتر می‌شن... ولی یه سوال، چرا اینقدر صبر می‌کنی؟ .

. خیلی از شمــــــــــاها الان تو همین شرایطین… می‌دونین باید یه کاری کنید، ولی هی عقب میندازیــــن… هی با خودتون می‌گید «حالا یه کم دیگه صبر کنم، بعداً شروع می‌کنم» ⚠️ ولی وقتی زانوهات درد گــــــــــرفت، وقتی توی آینه حس کــــــــــــــــردی دیگه چهره‌ت افتاده شده، وقتی کلــی لباس خوشگل تو کمدت موند که تنت نشد... **اون موقع تازه می‌فهمی چقدر اشتباه کردی که اینهمه فرصتو از دست دادی!** نذار اون روز برسه… همین امروز یه تغییر کوچیک رو شروع کن!