eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
125.3هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. فائزه عصبانیه چون یه رژیم اشتباه گرفته! یا داره از گرسنگی ضعف می‌ره، یا بدنــــش به اندازه کافی مواد مغذی نمی‌گیره، الانـم دم عید شده و هنوزمهیچ تغییری نکــــرده 🤦‍♀ .
زمان: حجم: 898.6K
. گرسنگی کشیدن: بهترین راه برای افزایش وزن و سایز 😱 📌 فیتشو 👈🏻 عضو شوید .
. باورت میشه زهرا با این خوشمزه هـــــــــــــــا تونسته ۳۰ کیلـــــــــــــــــــووووو کم کنه؟😳 درست دیــــدی اون همبرگره اونم دونات و لازانیا و کیک و دسر فیتشویی سالمه!😋 میدونم باورش سختـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــه ولی خب اینجــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــا فیتشوئه با فیتشو، خوشمزه فیت شو😎 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
1.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. وااااااای.... و اما نتیجه نهایی😱 و خبر داغ داغ امــــــــــــــــــــروز 🔥 😍کاهش ۳۳ کیلویی زهرا شاگـــــــــــــــرد عزیزم از اصفهان با مشکل کمخونی ❌ . زهرا در دوره های فیتشو شرکت کرده ببین چقد قشنگ فرم گرفته💪 انگار کلا یه نفر دیگه شده 😍 . 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره هـــــای سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
421.8K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. ســــــــــــــــــــــــــــلاملکــــــــــــــــــم 😅✋ بالاخره تعطیلیا هم تموم شـــــــــــد و امروز رسماً اول‌هفته حساب میشه! و میتونی بهانه ها رو بزاری کنـــــــار و شروع کنی 😉 امروز همون روزیه که منتظـــــــــــرش بودی شــــروع کنی دیگـــــــــــــــــه آره؟ 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .
. احوالتون چطوره؟! من مشغولِ...👇 .
. مشغول آماده سازی شمش‌های طلای برنده‌هامون بودم🥳 رفت پست کـــــه زودی برسه دستتـــــــــــــــــــــــــــــــــــون 👏 .
. فیتشویی های گلی که در حال ساخت و ساز اساسی هستین و میخواین عیـــــــــــد امسال حسابی بترکونین حواســـــــتون بــه دوره «فیت کوک» هست که حتی بــــرای شیرینی های عید و رمضانتون هم برنامه ریختم که بدون عذاب‌وجدان لذت ببرین و تازه لاغرم بشین؟😋😎 .
. راستی، کیا باشگاه ثبت نام کردین⁉️ عید نزدیکه، برید حتما چنــــــــد میلیون هزینه ثبت نام بدین، چند میلیونـــــــم بابت هزینه برنامه، رفت و آمد هـــــــــــم دارین بهرحال هزینه و تایم اونـــــــــــــــــم هست دیگه 😶 تاثیرش؟! نمیدونید چقدره؟! اصلا مناسب هست یا نه؟! وویس پایینو گوش کن👇 .
زمان: حجم: 1.4M
⁉️ آیا هزینه های گزاف و دردسرهای باشگاه رفتن نتیجه‌بخشه؟چقدر؟!👆 .