. فیتشویی های گلی که در حال ساخت و ساز اساسی هستین و میخواین عیـــــــــــد امسال حسابی بترکونین حواســـــــتون بــه دوره «فیت کوک» هست که حتی بــــرای شیرینی های عید و رمضانتون هم برنامه ریختم که بدون عذاب‌وجدان لذت ببرین و تازه لاغرم بشین؟😋😎 .

. راستی، کیا باشگاه ثبت نام کردین⁉️ عید نزدیکه، برید حتما چنــــــــد میلیون هزینه ثبت نام بدین، چند میلیونـــــــم بابت هزینه برنامه، رفت و آمد هـــــــــــم دارین بهرحال هزینه و تایم اونـــــــــــــــــم هست دیگه 😶 تاثیرش؟! نمیدونید چقدره؟! اصلا مناسب هست یا نه؟! وویس پایینو گوش کن👇 .

⁉️ آیا هزینه های گزاف و دردسرهای باشگاه رفتن نتیجه‌بخشه؟چقدر؟!👆 #آموزش #وویس .

⭕️ آیا درسته که بدون باشگاه رفتن نمیشه لاغر و متناســــــــــب شد؟👆 #آموزش .

. این کلید گنجینه ی فیت شـــــــــــو هســــــــت که یه محلول جادویی برای فیت شدن داخلــــــــشه اگه محلول جادویی داخل گنجینه رو میخــــوای ظرفتو بردار و بپر تو پیوی و برام یه

🧪

بفرس @tina_fitsho 👈 اینجا بفرس @tina_fitsho (بزن رو

🧪

کپی میشه)

. اوه چه استقبالی 🤯 کسایی که از محلول جا موندین برای شما هم روی کانال یه چیز کوچولو دارم 👇 .

. یه کیک جذاب می‌خوام یادت بدم نیمه شعبان نوش‌جان کنـــــــــــی با خانواده لذتشو ببری روز عیدی😋🥳 .

. کیک کاهش دهنده اشتهای فیتشو 👩‍🍳 ا__________(•؎ •)__________ا 🔻 مواد لازم: جودوسر پرک آسیاب شده ۱۵۰ گرم پودر کاکائو و بیکینگ پودر نوک قاشق تخم مرغ ۳ عدد موز دو عدد شیره خرما یا انگور ۱۰۰ گرم وانیل یا دارچین یه کوچولو شکلات تلخ برای روش و تمام 👌 🔻دستور تهیه: داخل ویدیو👆 همه مواد رو کامل مخلوط کن بزار تو فر ۱۷۰ درجه به مدت ۴۰ الی ۵۰ دقیقـــــــــه یا ۷ دقیقه داخــــــــــــــــــــــــل ســــــــولاردوم #آموزش #پیشنهادغذا 📌 فیتشو 👈 عضو شوید ‌.

. «هر چی رژیم میگیرم ناموفق تمومش میکنم و کاهش وزن ندارم، تیروئید کم کارم دارم 😞» .

. این اولین پیامی بود که مریم برام فرستاد👆 .

. ایناهاش👆 اما مطالب کانال باعث شده بود یه جوونه کوچولو تو دلش بزنه 🌱 .