eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
123.5هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
🥬 بهترین سبزی برای سحری ایشونه ازش غافل نشو😋👆 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. بچه ها نظرتون در مورد دو تا موضوعی کــه دیروز و امروز تو کانال مطرح شد یعنـــــــــی : 🔹 اتوفاژی و 🔹 دوپامین ریست چیه❓ دوس دارین مطالب علمی رو اینجوری ساده توضیح میدم براتون یا جذاب نیســــــــــــــــت؟ تجربه‌ای تو این زمینه دارین؟ میشنوم👇 @tina_fitsho @tina_fitsho .
. خوشحالم که مطالب رو دوست دارین 😍 .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
. دخترا یه چیز جالب ‼️ شوهر مردم بخاطر اضــــــافه وزن و چاقیشون غر میزنه اونوقت همسرِ فیتشـــــــــــــــــــــوییا رو ببین 👇🤣 .
. یکی دکمهٔ خاموش این بچه رو بزنه😅 کار داره به جاهای باریـــــــــــــــــک میکشه کاهش ۱۳ کیلویی وزن قهرمانمون 😱 نتیجه میگیریم آقایون در هر شرایطــــــــــــــــــی معترضن 🤣 .
. و خوشمزه های چربیسوز رمضانیمون😋 .
1.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. شب های رمضانتون پر برکت 🌙 التماس دعا 🤲 .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا