eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.6هزار دنبال‌کننده
9.6هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. و کاری کنیم.. بتونی از بدنت استفاده کنی.. .
. یعنی یه خوشگل قوی باشی.. مثل بنززز 😉 .
. نه یه لاغر معمولی.. مثل پیکان. .
. چون هدف در نهایت، علاوه بر خوشگلی.. 😘 کارایی بهتر و ماندگاری بیشتر بدنه.. ✅💯 .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
. دیدید بعضیا هرچی میخورن چاق نمیشن؟ 😑💔 خبر خوب اینه که.. .
. تو هم میتونی.. تبدیل به یکی از اون آدما بشی.. 🤩 .
. که همه هی بگن.. .. چیکار می‌کنی هرچی میخوری چاق نمیشی؟ 😢 من آبم بخورم دو کیلو اضافه میکنم.. 🥺 .
. دلیلِ این اتفاق، داشتن عضله..✅ بجای داشتن چربیه.. ❌ .
. یعنی تو وقتی.. چربی‌هاتو به عضله تبدیل کنی..‌ 😃 .
. هم بدنت، خییییعیییلیی خوش فرم تر میشه.. 😌✋ هم متابولیسم بدنت بالا می‌ره... 🔝 .