eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
121.7هزار دنبال‌کننده
9.6هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. ماجرای این عددهای ۱ چیه؟ ☝️👀 یه لحظه یه چیزی گفتم و پاک کردم.. 🤌 .
. و اینهمه عدد ۱ واسم اومد 🥰 اگه نمیخوای دوباره.. .
این پیشنهادو از دست بدی خوب دقت کن. 👇👇 .
. + سوال چجوری این چیزایی که گفتیدو تو برنامه روزانه‌مون جا بدیم؟ 🤔 برای اینکار کافیه عدد ۱ رو اینجا بفرستید تا برنامه‌شو بصورت Pdf واست ارسال کنیم. ☺️👇 @tina_fitsho @tina_fitsho @tina_fitsho @tina_fitsho همراهش لیست خریدم می‌فرستم که بدونی دقیقا باید چی بگیری 😎👍 .
. این برنامه، محورش میان وعده‌‌هاست.‌ و میتونید درکنار غذا های اصلی‌تون بهش عمل کنید. 🥰😇 .
962.6K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
. 180 نفر تا الان عدد ۱ رو فرستادن.. 💪 یه وقت جا نمونی.. .
. شد 217 تا 😎❤️ اینکه انقدر به پوست و سلامتتون اهمیت میدین، یعنی نصف مسیر رو رفتین 🚀 .
📅 337 نفر تا الان.. این فقط یه عدد نیست، یه جمعه از خانوم‌هایی که انتخاب کردن مسیر سالم و طبیعی رو برن 🌱 برای اینکه پوستشون هر روز زیباتر بشه ❤️ .
. اگه تو هم جزوشونی.. پس فردا، واست یه روز فوق‌العاده‌ست.. 🥰 .
برای کسایی که میخوان مسیر زیباتر کردن اصولی صورتشونو خیلی زود شروع کنن ✔️ .
. امروز می‌خوام مسیری رو.. بهت نشون بدم.. .