eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
127.5هزار دنبال‌کننده
9.4هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. و من برای اینکه همین علمِ روزِ دنیا رو بیارم توی «فیتشو»، سر کیسه رو حسابی شل کردم! 😄💸 .
. ببینید فقط یکی از دوره هایی که شرکت کردم نزدیک ۱۲۰ میلیون هزینشه 👆 این فقط یکی از معتبرترین دوره‌های بین‌المللیه که توش شرکت کردم... .
. 🎉 و خبر خوب اینه که شما هم قراره تکنیک‌هایی رو یاد بگیرید که زن‌ های روس و اروپایی برای جوانسازی و زاویه سازی صورت انجام میدن 💪🇷🇺 اونم بدون تزریق و جراحی و ... 😍 .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
. «فیس‌فیتنس همون ماساژه ماساژم که کاری نمیکنه...» فیس‌فیتنس، ماساژ نیست👇 .
. 🔬 فکت علمی: ماساژ ⬆️ جریان خون رو زیاد می‌کنه اما ❌ فعال‌سازی عصب–عضله ایجاد نمی‌کنه بدون انقباض عضله 🧬 لیفت موندگار اتفاق نمی‌افته 🔒 .
Massage.mp3
زمان: حجم: 2.1M
. 🎧 ماساژ ≠ فیس‌فیتنس اگه نتیجه پایدار می‌خوای اول این وویس رو گوش بده ✨ .
. «سنم بالاست، دیگه جواب نمی‌ده» داری اشتباه میکنی...👇 .
. 🔬 فکت علمی: سن ⏳ جلوی فعال شدن عضلات صورت رو نمی‌گیره مغز هنوز می‌تونه مسیر عصبی جدید بسازه 🧠✨ .
Age.mp3
زمان: حجم: 1.2M
. 🎧 فکر می‌کنی در سنین بالا ، جوانسازی صورت ممکن نیست؟ نوروپلاستیسیتی حقیقتیه که هیچ کس بهت نگفته ❗️ .
. «اوضاع صورتم داغونه، تمرین جواب نمی‌ده، فقط جراحی درستش میکنه » حتی جراحی هم کنی برمیگرده به قبلش...👇 .