eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
127.1هزار دنبال‌کننده
9.7هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. تغییرات زهرا فقط با ۱ هفته 😱 تمرین تخصصی توی خونه 🏠 به همین زیبایی میتونی عضلات صورتت رو بیدار و فعال کنی! .
زمان: حجم: 292.8K
افتادگی پلکم برطرف شد 😊 و هم زیباتر شدم 🪞
. حیف نیست میری ژل و بوتاکس وارد بدنت میکنی و عوارض میکشی وقتی میتونی تو چند هفته انقد خوب و جذاب نتیجه بگیری ⁉️ لیفت ابرو، رفع چروک و گودی بین ابرو ببین چقدر صاف و شاداب شده 😍 .
. این همه روش وجود داره ولی آمار چاقی روز به روز بیشتر میشه❌ تا حالا فکر کردی چرا⁉️ . .
. اصلا خودِ تو 🫵  خود تو چرا شروع نمیکنی❓ .
. 🌱 شاید مشکل تو تنبلی نیست... شاید فقط هیچ‌وقت یه مسیر درست و قابل انجام نداشتی❗️ هر بار یه رژیم، هر بار یه روش، هر بار کلی فشار و محدودیت... 😪 و آخرش دوباره برگشتی سر همون نقطه .
. 1⃣ مشکل این نیست که تو نمی‌تونی... مشکل اینه که اصلا نمی‌دونی از کجا باید رو شروع کنی 🤷‍♀ وویس پایینو گوش کن 👇🎙️ .
زمان: حجم: 356.9K
. 🌱 چرا انقدر شروع لاغری سخته؟ وقتی هر کسی یه روش میگه، آدم واقعاً گیج میشه…😵‍💫 توی وبینار جدیدترین متد لاغری، درباره یه مسیر قابل انجام و واقعی حرف می‌زنیم ✨ 🔗 لینک ثبت نام رایگان در وبینار: https://digiform.ir/ceeadc441d .
. 2⃣ وقتی بدنت رو بشناسی، دیگه اتفاقی نیست؛ قطعیه❗️ وویس پایینو گوش کن 👇🎙️ .
زمان: حجم: 340.2K
. 💭 شاید مشکل از تو نبوده… شاید فقط روش‌هایی که امتحان کردی اشتباه بودن...🤷‍♀ اگر از شکست‌های قبلی خسته شدی، این وبینار میتونه نگاهتو عوض کنه 🤍 🔗 لینک ثبت نام رایگان در وبینار: https://digiform.ir/ceeadc441d .