eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
125.7هزار دنبال‌کننده
9.7هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀️ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions 👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. 4️⃣ ثبت نام بعدی چه زمانیه؟ 🎙️ وویس پایینو گوش کن 👇 .
. 5️⃣ آیا باید جدا از غذای خانواده درست کنیم؟ 🎙️ وویس پایینو گوش کن 👇 .
. 6️⃣ نگرانم نکنه نتونم برنامه رو ادامه بدم! 🎙️ وویس پایینو گوش کن 👇 .
. 7⃣ هورمون تراپی با دوره راز فرق داره؟ هورمون تراپی همون روش دوره راز بدن ایده آل من هست پس کسایی که دوره راز رو دارید نیاز نیست مجدد تهیه ش کنید☺️ .
. 8⃣ با دوره چقدر طول میکشه به وزن ایده آل مون برسیم؟ 🎙️ وویس پایینو گوش کن 👇 .
. 9⃣ بخاطر رژیم‌های ناموفق بدن نافرم و افتاده دارم، رفع میشه؟ 🎙️ وویس پایینو گوش کن 👇 .