فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
❤️اینجا هفته دومیم کم کم سیده فاطمه داشت تغییراتش رو متوجه میشد مثل پوست صاف گشاد شدن لباسا و... ✅
.
قسمت پایین چتمونو کات نکردم👆
که بمونه و بخونی ✅
چون نکته آموزشی داره
پس حتما بخون👆👆👆
.
🙃 یوهوووو
اینجا قهرمانمون رفت تو هفته سوم👏
سبک زندگی سالم حال روحتم کنار جسمت خوب میکنه😌
میخوام نتایج نهایی و عکس قبل و بعدشو بزارم انگیزه ت فووول بشه ها😍😱
✅ مطلب بعدی رو ببین👇
.
#نتایج
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
.
😋بفرما صبحانه سالم و دلـــــبر👆
❤️ میخوای بدونی سیده فاطمـــــــه
با خوردن این خوشمزه ها اونم بـــــــا
این حجم و اندازه چه تغییری کـــرد؟
پس مطلب بعدی رو ببیــــــــــــــــن👇
#نتایج
.
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. این شما و اینم تغییرات قهرمانمون👆 ❤️ ببین چه ذوقی داره ای خــــــــدا😌 این حال خوبو فقط فیتشوییا م
.
اوه بچه ها سپر بگیرید
سیده فاطمه چمدون لباسای قدیمی رو
آورده میخواد از فردا دونه دونه بپوشه
همه مونو زخمی کنه😄😅😍
.
شوخی میکنم قهرمان خفن💋
بایدم به خودت افتخار کنی دختر پرتلاش
من که بهت افتخار میکنم👏
.
.
برای دیدن تغییرات فوقالعاده سیده فاطمه بزن اینجا👇👇👇👇👇
عکس سیده فاطمه پرتلاشم از نیشابور😍
ففط ببین چی ساختیم به به😎🤩👆
#نتایج
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
🔴 بفرما شاهد از غیب رسید
یکی از اعضای کانال با شرایط مشابه سیده فاطمه که قبلا رژیم غیر اصولی گرفته بود⛔️👆
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌 فیتشو 👈 عضو شوید
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
🔴 بفرما شاهد از غیب رسید یکی از اعضای کانال با شرایط مشابه سیده فاطمه که قبلا رژیم غیر اصولی گرفته ب
.
⚠️ حتما بخون👆👆
نکته آموزشی دوم امشبمون
توی دل این چت نهفته ست
خیلی از باورای رایج در مورد تغذیه درست
غیر علمی، غیر اصولی و اشتباهه❌⛔️
.
.👆👆👆👆
دلیل اینکه چرا باید برای ۳ اسفند ماه
ساعت کوک کنید
و آلارم بزارید🌹
تا مثل سری پیش، ما شرمنده ی
عزیزایی که ظرفیت بهشون نرسید نشیم🙈🙏
.