eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
124.9هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
❤️اندر احوالات زهرا فقط بعد یک هفته😍 شاگرد عزیزم یه مامان از تهران که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده🌟 این حس خوبو فقط فیتشوییا میفهمن😌 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
. نتیجه اعتمادش به فیتشو و نتایج پایان دوره ش رو هم شب میذارم به امید خدا😍 منتظرش باش که کلی کیف میکنی😎🤩 .
10.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍲این سوپ چربیسوز خوشمزه رم امتحان کن😉 تو سرما میچسبه ها😋❄️ گوجه🍅 فلفل دلمه ای🌶 پیاز🧅 سیر🧄 روغن زیتون🍶 نمک و فلفل🧂 ادویه دلخواه 🍢 آب مرغ یا آب سبزیجات🌿 سبزی دلخواه🌱 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
. 🕓 عکس آلارم هاتونو ارسال کنید بچه ها ✅ ۳ اسفند ساعت ۱۶ 😍👏 .
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
❤️۵ کیلو کاهش در ۴ هفته💪😍 زهرا شاگرد عزیزم یه مامان از تهران که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده🌟 همسرش می‌گفته یک ساااال طول می‌کشه شکم پهلوت آب شه ولی تو ۴ هفته ترکوند💪 این خوشحالی و ذوق رو فقط فیتشوییا میفهمن😌 ✅مطلب بعدی رو ببین👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
❤️۵ کیلو کاهش در ۴ هفته💪😍 زهرا شاگرد عزیزم یه مامان از تهران که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده🌟 این همه حس خوب اندازه شدن لباسای قدیمی👏 کیف کردن جلوی آینه و😍 بالا رفتن اعتماد بنفس ماه بعد می‌تونه حسای تو باشه😌 ✅مطلب بعدی رو ببین👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
باورت میشه زهرا شاگرد قهرمانم با همچین غذاهایی تونسته ۵ کیلو کم کنه؟😍😱 میدونم باورش سخته ولی خب اینجا فیتشوئه😇 با فیتشو خوشمزه فیت شو😎 ✅ مطلب بعدی رو ببین👇 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
❤️۵ کیلو کاهش در ۴ هفته💪😍 زهرا شاگرد عزیزم یه مامان الانم آلارمشو تنظیم کرده برای ۳ اسفند که دوره بعدی رو تهیه کنه😎🤩 قهرمان پرتلاش بهت افتخار میکنم👏 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید
5.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌙اگه دلت بارونی شد مربیتم دعا کن عزیزدلم🤲😢 🌹 روزگارت بهشت... 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو👈عضو شوید
. اینم از آلارم برنده خوش شانس جشنواره قبلی فیتشو👆👆 که پک خوشمزه رو برد😋🎁 قهرمانامون هنوز دوره اولشون تموم نشده زنبیل گذاشتن برای دوره های بعدی😅 و هر جشنواره این اتفاق تکرار میشه چون کسایی که یه بار شرکت کردن میدونن دوره های فیتشو چیکارا که نمیکنه😍💪 .