.
من برگشتممممم🙃
نماز روزه هاتون قبول باشه الهی🤲
چقد دلم تنگ شده بود براتون🥰
.
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
. سلام به روی ماهتون❤️ از مهر و محبت شما نزدیک ۳۰۰ تا پیام تبریک عید دارم الان که هنوز نخوندم جاتو
.
حتتتما به روی چشمام
کلی نکات رمضانی دارم براتون😍
.
.
عزیزای دلم اگه کسی برنامه
ماه رمضان رو میخواد میتونه
اقدام کنه و کلمه رمضان رو
بفرسته برام تا راهنماییش کنم👇
@tina_fitsho
چون این یه کار خیری بود
که باهم شروع کردیم
و قرار شد بخشی از هزینه
ثبت نامتون صرف کمک
به نیازمندان در ماه مبارک بشه 🌙
.
.
💟 میدونی چه غذاهایی
برای سحر مناسب نیست؟
مطلب بعدی رو ببین تا بهت بگم👇
#آموزش #رمضان_فیتشو
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌فیتشو 👈 عضو شوید
.
🍟🍔 این مدل غذاها برای
سحری مناسب نیست
و تشنگی و عطش میاره👆
#آموزش #رمضان_فیتشو
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌فیتشو 👈 عضو شوید
.
❤️ آیدای قشنگم که برنامه مخصوص رمضان رو دریافت کرده👆
عااالی داری پیش میری قهرمان👏
ادامه بده💪
#نتایج
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌فیتشو 👈 عضو شوید
😌سلاااااام قهرمان🖐
روز قشنگت بخیر❤️
#انگیزشی
📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇
@tina_fitsho
📌فیتشو 👈 عضو شوید