. در بحث روانشناسی لاغری تجسم اهداف به صورت جزیی و دقیق خیلی روی انگیزه و عملکرد شما تاثیر می‌گذاره و این به صورت علمی ثابت شده🌹💪 .

. یکی از بچه ها نرجس بود که کانال اهدافشو زد و دقیقا روز تولدش هدفش تیک خورد✅ .

. این کانال نرجسه که نوشته بود تا روز تولدم به هدف میرسم امروز تولدشه با کاهش ۱۵ کیلوو😱 کیک تولد سالمش👈 اینجاست🎁🎈 . نرجس جان اگه این پیامو میبینی بدون بهت افتخار میکنم دختر💪 . #نتایج 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید

🥔 کی عاشق جمعه هاست؟!😆😂 #فان 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .

. بزن بریم برای یه پیشنهاد جذاب😋 ✅مطلب بعدی رو ببین👇 #پیشنهادغذا 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید . .

😍بچه هایی که تو دوره شرکت کردین میتونین میوه برنامه رو اینجوری در میان وعده ها میل کنین😋 بچه ها هم عاشقشن👌 از همین کودکی یادشون بدیم تغذیه سالم خوشمزه و هیجان انگیزه❤️ موز 🍌 ماست بدون چربی یا کم چرب🥣 پودر دارچین و کاکائو🍫 انواع مغز دلخواه🌰🥜 ارده کنجد🍢 عسل 🍯 همینقدر شیک و جذاب و خوشمزه👌 با فیتشو خوشمزه فیت شو😋 #پیشنهادغذا 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .

. ❤️ آرزو نکن، شروع کن!... ✅ بقیه ش خودبخود اتفاق می‌افته... #انگیزشی 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .

❤️ ‌14ونیم کیلو 😱👏👆 نتیجه جدید الی شاگرد مهربونم از قزوین که در دوره زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده😍 سایزشم کلی کم شده👏💪 عکسشم به زودی میاد فقط باید ببینی😱 #نتایج 📝آیدی مشاوره #کاهش_وزن و شرکت در دوره های سبک #زندگی_سالم :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید