eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
122.4هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. حالا همه اینا رو گفتم ولی یه اتفاق خیلی جالب افتاده اخیرا که در تاریخ فیتشو بی سابقه ست ظهر میام تعریف میکنم 😁 ‌‌.
. این هفته قراره هیچوقت از یادت نره چون سه شنبه ۵ دی ماه روزیه که زندگی تو رو به دو بخش قبل و بعد تقسیم می‌کنه 💪
. این داستان : وقتی توی فیتشو دستبند طلا برنده میشی 🤩 مریم نازنینم از آبادان که جزو ثبت نامی های ماه قبل بود ✅ . سه شنبه‌ هم ان شا الله برای ثبت نامی های جدید جایزه داریما 🎁 .
. چشم الان میگم👇 .
. فقط قبلش این صبحانه جذابو داشته باش 😋 صبحانه مهوش شاگرد عزیزم که در دوره سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو شرکت کرده ✅ با فیتشو خوشمزه فیت شو😎 گرسنگی اینجا تعطیله ❌ غذای بچه ها زیادم میاد😳 .
. خوووووب.... کجا بودیم؟😅 جونم برات بگه که همونطور که توضیح دادم اینجا تخصصی با خانوما کار میکنیم و آقایون رو نمیپذیرم آمّاااا...👇 .
. یعنی برای آقایون برنامه مستقل نداریم🙏 ولی شاگردایی داشتم که برنامه رو با همسر یا پسرشون اجرا کردن و هر دو نتیجه عالی گرفتن💪 . ✅ پست بعدی رو ببین .
. توران شاگرد عزیزم با مشکلات مختلف که با همسرش برنامه‌ رو اجرا کرده👆 همسر توران دیابت و کبد چرب داشت❌ . . 📝آیدی مشاوره و شرکت در دوره های سبک :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید
. حالا بگو چی شده؟😍 .