eitaa logo
فیتشو | تینا جعفرزاده 🇮🇷
124.9هزار دنبال‌کننده
9.5هزار عکس
1.9هزار ویدیو
20 فایل
سلام🙋🏻‍♀ 🔻اینجا بدنی زیباتر و سالم‌‌تر🧚🏻‍♀️ ذهنی آروم تر و حالی بهتر میسازیم✨ تینا جعفرزاده هستم مربی «لایف‌ استایل سالم بانوان» 🌿 لاغری |تغذیه |تحرک |ذهن |سبک زندگی برای شروع #نقشه رو بفرست 👈🏻 @tina_fitsho @fitsho_champions👈🏻قهرمانامون
مشاهده در ایتا
دانلود
. ⭕️ نکنه اینجا رها کنی😊 موفقیت دقیقا پشت ترس هاته بترسی و جا بزنی، باختی میگه اگه نتیجه نگیرم چی؟😊 باشه ریسک نکن به کارهای قبلیت ادامه بده ولی انتظار تغییر کردن شرایطم نداشته باش✋ تا وقتی شروع نکنی نمیفهمی که نتیجه میگیری یا نه چون تو ربات نیستی . .
زمان: حجم: 767.2K
👆 ❤️بشنوید تجربه مریم نازنینم از خمین رو که در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده🌟 عکساشم برام فرستاده کووولاک کرده ولی گفته نذار رو کانال🙏 📝آیدی مشاوره کاهش وزن و شرکت در دوره های سبک زندگی سالم :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
👆 ۷ کیلو وزن و ۶ سانت سایز فقط طی ۴ هفته 😱 مریم نازنینم از خمین که صداشو بالا شنیدی و در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده🌟 اونم با این غذاهای خوشمزه😋 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
اصلا پیامای این همه قهرمان هیچی تو الان میخوای چیکار کنی برای بهتر شدن زندگیت؟ . با ترسیدن و قدم برنداشتن شرایطتت بهتر میشه؟ . الان پیام‌ منو میبینی فردا یادت میره فقط به خودت میگی نمیشه و نمیتونم و خودتو قانع میکنی و میگذری ولی باز فردا روز از نو روزی از نو، همون شرایط و همون مشکلات❌ .
. شاگردای من که از مریخ نیومدن👀 تو هم میتونی خیلی راحت به هدف برسی، فقط با انجام دادن نکاتی که تو دوره گفتم، بهت قول میدم✋🏻 .
. فقط قدم اولو بردار و نهایت تلاش خودتو بکن 💎خیلی از شاگردای من ناامید و خسته اومدن فیتشویی شدن و به هدف رسیدن و بعدش نشستن ساعتها برای موفقیت اشک شوق ریختن🥲 گریه ی بعدِ رسیدن به آرزوهاتو واست آرزو میکنم جان دلم🥺🥰 .
. ☺️ یه نصیحت خواهرانه دارم👇 جوری امسال رو خودت سرمایه‌گذاری کن و آموزش ببین و تلاش کن که آخر سال نگی : «حیف شد فرصتو از دست دادم!!! این سال میتونستم خیلی خیلی عالی تر باشم😒» . تو میتونی خودتو باور کن💪 منم با همه قلبم کنارتم❤️ . .
زمان: حجم: 1.1M
👆 ❤️بشنوید تجربه الهه قهرمانم از اصفهان رو که در دوره «سبک زندگی سالم و کاهش وزن فیتشو» شرکت کرده🌟 با کاهش ۶ کیلو وزن 👏 یه مامان شیرده با تیرویید کمکار⛔️ 📝آیدی مشاوره کاهش وزن و شرکت در دوره های سبک زندگی سالم :👇 @tina_fitsho 📌فیتشو 👈 عضو شوید .
. اینم غذاهای خوشمزه الهه قهرمان از اصفهان، یه مامان شیرده که طی دوره نه شیرش کم شد نه تیروییدش مانع کاهش وزنش شد😍 ماشاالله بهت قهرمان فیتشو💪 .
. 🔰همیشه یادت باشه که 👇 بزرگترین ریسک، ریسک نکردنه! در این دنیا که به سرعت تغییر می کنه . موفقیت یک قدم بزرگ درآینده دور نیست بلکه یک قدم کوچیکه که‌ همین لحظه بـــرمـــیــــداری 🌱 .
11.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❤️اگه همه بهت میگن: «نمیشه نمیتونی، تو همینی اینو قبول کن» دستتو بده به من تا به همه نشون بدیم تو واقعا کی هستی💪😇😎 . 📝آیدی مشاوره کاهش وزن و شرکت در دوره های سبک زندگی سالم :👇 @tina_fitsho 📌 فیتشو 👈 عضو شوید .