بعد حمله ام ممکنه هوشیاریت رو از دست بدی،یا مثلا بهت میگن فلان کار و کن،دست منو بگیر،حرف بزن،به یه جای دیگه نگاه کن،این رو بگیر کلا متوجه نشی و نتونی اون کارا رو انجام بدی

بخاطر تنگی نفس شدیدی که تجربه میشه ممکنه اکسیژن کافی به مغز نرسه و بعد حمله هیچی یادتون نیاد

کل حمله ۲۰،۲۵ دقیقه ست اما طبق چیزایی که دکتر ها ام تایید کردن و گفتن پنیک یک حمله نیست،یک نوع مرگه که باعث نمیشه ولی واقعا بمیرید و اون ۲۰ دقیقه طولانی ترین و سخت ترین ۲۰ دقیقه عمرتون خواهد بود و پنیک بدترین حمله و تجربیه که هر انسانی ممکنه در طول زندگیش تجربه کنه چون یک نوع مرگ آزمایشیه

البته پنیکای من یک مقدار متفاوت و بدتره ولیخب

و این نرمال ترین حالتشه، امیدوارم هیچوقت تجربه نکنید و یا اگر خدایی نکرده سرتون میاد در همین حد باقی بمونه.

امیدوارم جواب سوالت رو گرفته باشی انون،کس دیگه ای یا خودت انون خاستی و یا سوالی داشتی بپرسید،حتما جواب میدم بهتون

کاش هرباری که برات اتفاق میفتاد پیشت بودم

در اخر، امیدوارم هیچ انسانی حمله ی پنیک رو تجربه نکنه)

بعضی حمله‌های پنیک, بدن ناگهان وارد حالت "خطر مرگ" می‌شود: قلب می‌کوبد, نفس قفل می‌شود, دست‌وپا بی‌حس می‌شوند و مغز واقعاً باور می‌کند آخرین لحظهٔ زندگی رسیده است.