🌼ســـلام 🌻صبح جمعه تون بخیر 🌼روزتون پر از خوبی 🌻لحظه هاتون پر از آرامش 🌼نگاهتون پر از مهربانی 🌻دوستی هاتون پر از صفا 🌼زندگیتون پراز محبت 🌼آخر هفته تون پربرکت و زیبا 🍔 @foodidiy 🍔

#صبحانه 👩‍🍳#پنکیک👩‍🍳 ۱/۵ لیوان جو دو سر پرک ۲ تا تخم مرغ🥚🥚 دارچین دو تا موز 🍌🍌 یکم پودر پروتیین موزی یا وانیلی (اختیاری) شیر کم چرب🥛 تاپینگ : شیره خرما گرانولا 🍔 @foodidiy 🍔

#خانه_داری 👌✨ خودت چربی زدای خونگی درست کن و گازتو برق بنداز🤩👌🏻💥 این کلیپ ۶۰ ثانیه بیشتر زمانت رو نمیگیره و یه عمر به دادت میرسه👌🏻 یه ترفند برای تمیز کردن گاز یا بهتره بگم یه معجون برای برق انداختن گاز...اونم با سه قلم مواد که همیشه در دسترس هست و تو خونه هممون هست🤩💫 ناگفته نمونه، منم از چربی زدا های شرکتی استفاده میکنم و راضی هستم ولی از وقتی اینو کشف کردم کلی کارمو راه میندازه...هم مقرون به صرف هست و نمیخواد کلی مواد شوینده گرون بخریم...هم برای ریه مضر نیست...🙃 🍔 @foodidiy 🍔

#کیک_گلابی🍐 تخم مرغ ۳ عدد🥚🥚🥚 شکر ۱ لیوان آرد ۲ لیوان بیکینگ پودر ۱ ق غ کره آب شده ۵۰ گرم🧈 ماست خامه ای۳/۴ لیوان روغن مایع نصف لیوان وانیل ۱ ق چ دارچین و گلابی🍐 🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮🥮 اول شکر و ماست و روغن و کره🧈 رو خوب مخلوط میکنیم با همزن بعد دونه دونه تخم مرغ ها 🥚🥚رو اضافه میکنیم به همرا وانیل و حسابی هم میزنیم. آرد و بیکینگ پودر رو مخلوط کرده الک میکنیم روی مواد و بصورت دورانی هم میزنیم. گلابی ها🍐 رو میتونین درسته یا نصفه استفاده کنید که در این صورت باید بخارپزشون کنید، البته به مدت کوتاه که له نشن. اگر مثل من ورقه میکنین نیازی به پخت جدا نداره. مایه کیک رو کف قالب چرب شده میریزیم و گلابی ها رو به هرصورت که دوست داریم روش میچینیم. دارچین میپاشیم و توی فر از قبل گرم شده با دمای ۱۸۰ ، حرارت پایین، حدود ۴۰-۴۵ دقیقه میذاریم بپزه. 🍔 @foodidiy 🍔

👩‍🍳#آلبالو_پلو👩‍🍳 آلبالو🍒 شکر برنج🍚 هل و دارچین ران مرغ🍗 زردچوبه،فلفل سیاه،نمک🧂 پیاز🧅 فلفل دلمه🫑 هویج🥕 سیر🧄 برگ بو کره🧈 🍔 @foodidiy 🍔

#ترفند_آشپزی 🍲رازهای سوپ شیر مجلسی خوشمزه 🍜حتما شیر را بجوشونید و بعد به سوپ اضافه کنید وگرنه میبره، اگه سوپ شیر را با آبلیمو دوست دارید موقع سرو بهش اضافه کنید چون آبلیمو باعث بریده شدن شیر میشه 🍜اگر موقع سوپ بیش از حد غلیظ شد با شیر یا آب مرغ رقیق کنید، بعد از اضافه کردن خامه سوپ اصلا نباید بجوشه وگرنه خامه میبره. 🍔 @foodidiy 🍔

#آموزش_حلوا😋 هنرآشپزی و سلامت 🍔 @foodidiy 🍔

👩‍🍳#دونات_مرغ👩‍🍳 مواد لازم👇 ⭐️350 گرم گوشت سینه مرغ خرد شده ⭐️1 پیاز کوچک، ریز خرد شده🧅 ⭐️2 حبه سیر🧄 ⭐️2 شاخه پیازچه ⭐️1 عدد سیب زمینی آب پز کوچک🥔 ⭐️1 قاشق غذاخوری آرد سوخاری 1 قاشق غذاخوری روغن نمک، فلفل سیاه، فلفل قرمز 🍔 @foodidiy 🍔

#تزیین_کشک_بادمجون هنرآشپزی و سلامت 🍔 @foodidiy 🍔

#سالاد_جوانه_ماش هممون ميدونيم كه جوانه ها براي بدن بسيار مفيدن.استفاده از جوانه ها در سالاد ها بهترين روش براي قرار دادنشون در وعده هاي غذاييه. طرز تهيه:يك و نيم ليوان جوانه_ماش + سه چهارم ليوان كلم خرد شده+نصف ليوان هويج🥕 درشت رنده شده+نصف ليوان گوجه فرنگي🍅+يك چهارم ليوان پياز🧅+دو تا سه ق غ گشنيز+نمك 🧂و فلفل سياه +دو ق غ آبليموي🍋 تازه+دو تا سه ق غ روغن زيتون🍾: همه رو مخلوط كنيد و يك ربع بذاريد با هم مزه دار بشن و سرو كنيد. 🍔 @foodidiy 🍔

🌸#خانه_داری💥 برای براق کردن ظروف برنجی که به شدت کدر شده اند🔻 از مخلوط نمک و سرکه استفاده کرده و محلول رابا یک پارچه لطیف روی بخش کدر بمالید. 🍔 @foodidiy 🍔

#همسرداری 📌سه شکایت مردان اززنان: 🔹اینکه زنان موقع ناراحتی سکوت میکنند 🔹اینکه مدام ازگذشته ی مردسوال میپرسندوکارهای اورابه اویادآوری میکنند 🔹وسوم اینکه به اوبگویند تو عرضه ی فلان کاررانداری 🍔 @foodidiy 🍔