روی هر پله‌ای که باشی🌿 خدا هزاران پله ازت بالاتره🌿 نه بخاطر اینکه خداست، نه!🌿 بخاطر اینکه دستتو بگیره🌿 الهی خدا دست همه‌مون رو بگیره.🌿 @forever_rad

🌺 تنها خداست که میداند؛ 💫 بهترین در زندگی شما، 🌺 چگونه معنا می‌شود.👏 💫 من آن بهترین را، 🌺 برایتان از خدا میخواهم.🤲 💫 خدایا...🤲🌹🤲 🌺 بهترین ها را نصیب 💫 دوستان و عزیزانم بگردان🤲💚🤲 🌺 لحظه هاتون آروم👋 💫 اوقاتتون شیرین 👏 🌺 آسمون دلتون پر ستاره🤲 💫  صبحتون بخیـر 🌺 رورتون پراز موفقیت 🤲 @forever_rad 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺

دکتر سعید عزیزی 🕊🤍🕊🤍🕊🤍🕊🤍🕊 پدر من خدا رحمت کنه مرد بود

سلام دوست عزیز 🌹 کسانیکه مشکل اگزما و خارش در بهار دارند، دو دسته هستند : ۱⃣ اول گروهی که پوست سرد و‌تیره دارند و همزمان اگزما هم دارند 👌در این افراد ماندن زیاد در حمام که بیش از ۴۵ دقیقه طول بکشد باعث بازگشت رطوبت به پوست شده و درجه اگزما کاهش خواهد یافت . 👌استفاده از روغن بادام و سیاهدانه کمک کننده میباشد . ۲⃣ اما در گروهی که اگزما همراه با قرمزی و التهاب و داغی پوست میباشد : 👌حجامت کردن 👌نوشیدن آب انار و آب زرشک 👌روغنهای خنک کننده مثل روغن بنفشه و معتدل مثل بادام شیرین 👌 استفاده از مسهل های صفرا و دم میتواند بسیار کمک کننده باشد ‍ ✍️درمان اگزمای پوستی : 🍁اگزما ۲ نوع است: سرد (سودایی) : با خوردن سردیها و گرمیها تشدید می شود . گرم ( صفرایی): با خوردن گرمیها تشدید می شود . الف ) اگزمای سرد خوردن سرکه انگبین زرشکی ( ۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد آب زرشک طبیعی ) در تابستان ۲ وعده و در زمستان ۱ وعده ب ) اگزمای گرم خوردن سرکه انگبین معمولی ( ۲ واحد عرق نعنا + ۲ واحد عسل + ۱ واحد سرکه ) به مدت ۴۰ روز و سپس حجامت عام کنند . @forever_rad

🔖 سیاتیک؛ وقتی کمر تا پا فریاد می‌زنه! سیاتیک یعنی درد در مسیر عصب سیاتیک؛ از کمر شروع می‌شه و تا پشت ران، زانو یا حتی پاشنه پا ادامه پیدا می‌کنه. 📍 در طب سنتی، علت اصلی سیاتیک رو غلظت خون، سردی، رطوبت یا خشکی در عصب سیاتیک و ضعف کبد و کلیه‌ها می‌دونن. 🌀 نشونه‌هاش چیه؟ → درد تیرکشنده از کمر به پشت پا → بی‌حسی یا گزگز پا → ضعف عضلات پا → درد هنگام نشستن یا راه رفتن زیاد 🔥 چه چیزهایی تشدیدش می‌کنه؟ ❄️ نشستن روی زمین یا جای سرد 🥶 تماس زیاد با آب سرد 🥱 بی‌تحرکی طولانی 🍞 مصرف زیاد غذاهای بلغم‌زا مثل لبنیات و خمیر نان 🌿 نسخه طب سنتی برای آرامش سیاتیک: → ماساژ ستون فقرات و پشت پا با روغن بابونه، سیاهدانه یا زنجبیل → مصرف خوراکی‌هایی با طبع گرم مثل زنجبیل، دارچین و بادام → گرم نگه‌داشتن کمر و پا → استفاده از دمنوش‌های ضد التهاب مثل بابونه و آویشن ⚠️ در صورت تداوم درد یا ضعف حرکتی، حتماً با پزشک متخصص طب سنتی مشورت کن تا مزاج و علت اصلی بررسی بشه. @forever_rad 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

🔴چرا قبل از خواب کف پاهایتان را ماساژ دهید؟🤔 🔸کف پا دارای حدود زیادی پایانه عصبی است که ادامه آن ها در سراسر بدن پخش شده‌اند بنابراین ماساژ نه تنها باعث تسکین پاهای شما خواهد شد بلکه باعث تسکین سایر قسمت‌های بدن هم می شود. 🔹به عنوان مثال انگشت بزرگ با ریه ها و مغز در ارتباط است،در حالی که انگشت کوچک می تواند درد گوش را کاهش دهد. 🔸ماساژ سایر انگشتان می‌ تواند باعث کاهش درد دندان شود. @forever_rad

٠• درمان آرتروز زانو با ۵ حرکت تقویتی سطح آسان @forever_rad

✅ پاکسازی روده‌ها با خوردن انجیر انجیر رطوبت بدن را از بین می‌برد، استخوان‌ها را محکم کرده، مو را بر بدن می‌رویاند و بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده نیز است. ✔️ بهترین زمان مصرف انجیر بعد از گذشت نیم ساعت از صبحانه است👌🏻 @forever_rad