🔥افرادی که #غلبه_صفرا دارند یا #کیسه_صفراشون رو عمل کردن خوب هست که موارد ذکر شده را رعایت کنند 🔸 غذاها: سوپ یا آش جو، آش گوجه، آش آلو آب دوغ خیار، خورش اسفناج، خورش کدو،خورش #بامیه، بورانی اسفناج، گوشت ماهی و گوشت گوسفندی و زرده تخم مرغ عسلی و سرآمد همه این غذا ها آش غوره است. 🔸 روغنهای مصرفی: #زیتون، شحم گاو و کنجد 🔸 میوه ها: آلو بخارا، هندوانه، خیار، کاهو، لیمو ترش، زرشک، انار، پرتقال، انگور، گلابی، نارنج ، نارنگی و سبزیجاتی همانند خرفه، گشنیز، اسفناج و کدو سبز 🔸 نوشیدنی ها و طعم دهنده ها: آب لیمو، شربت ریواس، شربت عناب، #سکنجبین، رب انارترش، شربت زرشک، شربت آلبالو و دوغ 🔸 چاشنی ها: #آب غوره وآبلیمو، سرکه، گردغوره، لیمو عمانی و سماق ❎ نکته: استفاده از ماءالشعیر طبی  برای درمان غلبه صفرا بسیار مفید است. 💫ادامه دارد... @forever_rad

. 🍃ادامه👇👇 🔴 پرهیزات غذایی شامل موارد زیر است: ♦️ غذاهای سرخ شده، فسنجان شیرین و خوراک مغز ♦️ ادویه ها و چاشنی ها: خردل، دارچین، زنجبیل، میخک، فلفل قرمز، فلفل سیاه، رازیانه، زعفران، نمک و گلپر ♦️ سبزیجات: پیاز خام ، تره، سیر، جعفری، شاهی، شوید، ترخون، شنبلیله، بادرنجبویه و مرزه ♦️ گوشت ها: میگو، شتر و چربی های حیوانی ♦️ نوشیدنی ها: عسل، شربت زعفران  🔴 🔶 تذکر: استفاده ازآجیل ها مانند پسته، فندق، گردو و میوه هایی مانند خرما و نارگیل باید در حد اعتدال باشد. نسخه ایی بسیار عالی برای آنهایی که صبح ها مزه دهانشان تلخ هست @Shaad88 @Darman391 @forever_rad

💟حدیث فوق‌العاده در تاثیر تغذیه بر روح انسان 🏷 فی وَصِیَّتِهِ لِکُمَیلِ بنِ زِیادٍ :إنَّ اللِّسانُ یَنزَحُ مِنَ القَلبِ ، وَالقَلبُ یَقومُ بِالغِذاءِ ، فَانظُر فیما تُغَذّی قَلبَکَ وجِسمَکَ ، فَإِن لَم یَکُن ذلِکَ حَلالاً لَم یَقبَلِ اللّهُ تَسبیحَکَ ولا شُکرَکَ 🔹امیرالمؤمنین عليه السّلام در وصیت به کمیل ابن زیاد فرمودند: زبان از دل (قلب) نيرو مي‌گيرد و دل (قلب) با غذا برپاست. پس بنگر كه دل و جسمت را با چه تغذيه مى‌كنى، كه اگر غذا حلال نباشد، خداوند، نه تسبيح تو را مى‌پذيرد و نه سپاس‌گزاری ات را... 📕تحف العقول، صفحه 175 اصلاح تغذیه و مراعات پرهیزات غذايي مهم‌ترین شالوده و بنیان اصلي حفظ سلامتی و پيشگيري از ابتلاي به بيماري‌هاست. 👈براي مثال فردي که از درد مفاصل رنج می‌برد، کسالت و بی‌حالي تمام جسمش را فراگرفته و بیش از حد نیاز به خواب دارد، دچار تنگي نفس شده و مشکلات معده نظیر نفخ و ریفلاکس و درد معده او را آزار می‌دهد، چنین شخصي (باوجود مبتلا بودن به علائم غلبه بلغم در بدن) اگر صبحانه‌ای که مي‌خورد شامل #پنیر و #خیار و #گوجه و ... باشد، قطعاً تا آخر عمر هم که به پزشک متخصص مراجعه نماید، از بیماری‌هاي ذکرشده نجات پیدا نمی‌کند چرا که خوردن سردیجات بویژه پنیر در وعده صبحانه براي چنین شخصي از سم هم مهلک‌تر و کشنده‌تر خواهد بود!! 🔷@forever_rad

ســ🥰✋ــلام صبح یکشنبه تون بخیر🌸🍃 آرزو میکنم دقایق امروز بـراتون سرشـار از عــشق🌸🍃 سلامتی برکت وتندرستی باشه امروزتـون قرین با آرامـش ومـهر🌸🍃

🔴 #تکرر_ادرار در سن #نوجوانی (۱۳۹) 🔉 حکیم حسین خیراندیش #سیاهدانه #عسل #روغن_سیاهدانه عضویت در کانال 👇🏻 @forever_rad

روده، ختم کلام سلامتی #سادگورو @forever_rad

ذرت اگر بخارپز شود منبع آهن است 🌽 همچنین از کمخونی که عامل آن کمبود ویتامین است پیشگیری میکند . مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و ویتامین C موجود در ذرت به کاهش چین و چروک کمک کرده و باعث جوان سازی پوست صورت می شود. طبع ذرت سرد و خشک است. @forever_rad

نابود شد😂🤣 (#فان تائید نمیشود؛صرفا برای خنده) .