توصیه ای مهم برای سلامتی 💎@forever_rad #کلیپ

سیر و بروکلی بخورید سرما نخورید ✨اگر میخواهید زمستان را بدون سرماخوردگی بگذرانید سیر و بروکلی را وارد برنامه‌ی غذایی‌تان بکنید تا سیستم ایمنی بدنتان تقویت شود. @forever_rad

🔴 آسم خشک ♻️ #آسم_خشک همان تنگی نفس(#رَبو) ناشی از خشکی است که بدلیل ضعف ریه و غلبه خشکی در مجاری تنفسی، بافت ریه دچار قبض شدید شده و مجاری تنفسی باریک می‌شود. 🔸 علائم آسم خشک: ۱_ عطش ۲_ صوت نحیف و کم جان و نفس متواتر ۳_ عدم وجود خلط ۴_ هوای مرطوب و خوردن چیزهای مرطوب این نوع تنگی نفس را بهتر می‌کند. 🔹 درمان تنگی نفس ناشی از خشکی( آسم خشک) : دمنوش#پرشیان در این نوع آسم، #روغن_مالی قفسه سینه و کتف با روغن بادام شیرین و خوردن رطوبت بخش‌هایی مثل به‌دانه، بارهنگ، تخم ریحان، قدومه و اسفرزه و دمنوش‌هایی مثل ختمی و پنیرک با تجویز طبیب حاذق موثر است. @forever_rad

💜 راه حل #روانشناسی به افرادی که در بیرون خوش اخلاق‌اند اما در کنار خانواده اینگونه نیستند. برای شوهر عزیز #بفرست😄 #دکتر_سعید_عزیزی #خوش_اخلاقی @forever_rad .

💎آبان ماه ۱۴۰۲ #دکتر_سعید_عزیزی نگو من میخام جوونی کنم جوونی کردن ینی اینکه نشاط داشته باشی حالت خوب باشه هیجان و شور داشته باشی🏃‍♂💁‍♀ ☝️تفاوت دلیل بر برتری نیست، تفاوت بر تکامل است🙋🏻 آی کیو چیست ؟ سه نشونه داره...🧠 @forever_rad

🎥تنبلی چشم، پیشگیری و درمان 👤 استاد حسین خیراندیش @forever_rad

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴بعد از حمام آب سرد ننوشید. امروزه یکی از کارهای متداول بین مردم این است که بلافاصله پس از خروج از حمام یا استخر و سونا، و حتی گاهی در داخل استخر یا حمام، آب یا نوشیدنی های سرد می خورند و این کار برایشان لذت بخش نیز هست. ❌باید دانست که از نظر مکتب پزشکی ایرانی این کار نادرست و مضر است. ⛔️طبق دیدگاه مکتب پزشکی ایرانی، نوشیدن آب سرد در حمام و بلافاصله پس از آن شایسته نیست و موجب می شود که سردی ظاهری و مزاجی آب به سرعت به اعضای اصلی بدن مخصوصا قلب برسد و مزاج آنها را سرد کند. ✔️حتی در کسانی که به سبب گرم و خشک بودن مزاجشان طاقت بر تشنگی ندارند توصیه شده که بعد از حمام اول کمی آب را در دهان مضمضه کنند تا سردی آن گرفته شود و به حداقل مقدار آب برای رفع تشنگی قناعت کنند. ✔️رعایت این مساله وقتی که زمان حمام طولانی تر و دمای آن بالاتر باشد، اهمیت بیشتری دارد و بنابراین پس از سونا بیشتر باید به این نکته توجه کرد. 🖋 @forever_rad

🎥ترفند حکیم دکتر روازاده برای گرفتن بوی نامطبوع محیط خانه ♨️دیگر نیازی نیست از مواد شیمیایی خطرناک و ابزارهای گران قیمت برای از بین بردن بوی فاضلاب استفاده کنید. با یک ترفند ساده محیط خانه را از شر بوی فاضلاب و بوهای نامطبوع خلاص کنید @forever_rad

✅ درمان دیسک و سیاتیک ❶ خوردن دمکردۀ سیاه‌دانه با عسل آویشن یا عسل اُستوخدّوس «یک استکان» و ماساژ با روغن سیاه‌دانه در بین روز ❷ خوردن سیاه‌دانه با عسل ❸ گلبرگ‌های گُل لالۀ سرنگون «گُل قَهرو» را پودر نموده و مخلوط با گلاب طبیعی کنید و هر صبح و شب، با این مخلوط ماساژ ملایم دهید و ضماد نمائید ❹ هر روز، مخلوط نصف قاشق چای‌خوری اَنزَروت با یک قاشق مربّاخوری روغن بید انجیر «روغن کرچک» بخورید «ضدّ درد مفاصل و سیاتیک» 📚حکیم ضیایی خوابیدن روی زمین سفت را حتما داشته باشید... @forever_rad

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅صافی خون ✍ در میان سبزی جات #کاهو مملو از نمک های معدنی است و خاصیت قلیایی دارد. از این رو مصرف آن تأثیر اعجاب گونه ای در تصفیه خون دارد. در همین زمینه امام رضا(ع) به شیعیان خود توصیه می‌فرمودند: تا می‌توانید کاهو بخورید، زیرا کاهو #غلظت_خون را از بین می‌برد و بهتر از سایر سبزی ها، خون را تصفیه می‌نماید. کاهو خواب‌آور و آرام‌بخش است؛ بنابراین برای اشخاص عصبانی و کسانی که مبتلا به بی‌خوابی هستند، مفید است. در تأیید همین مطلب امام رضا (ع) در بیان دیگری درباره سبزی ها می فرمایند: بهترینِ آنها، کاسنى و کاهو است؛ الدعوات ص ۱۵۹ حدیث ۴۳۶ 🔹برگ چغندر 🔹کاسنی 🔹انار و رب انار خانگی 🔹عناب 🔹آلو 🔹ترنجبین 🔹آویشن و نمک طبیعی 🔹به‌لیمو 🔸دوسین 🔸سرکنگبین ⚠️افراد بلغمی با رطوبت بدنی بالا درمصرف کاهو احتیاط کنند. @forever_rad