🔺️ 👈برای بهبود❤️ بیماری‌های #کلیه👇 📝 گرم نگه داشتن قسمتهای میانی بدن با #پوشیدن_لباسهای_مناسب 📝 بستن شال دور کمر 📝 رفع #یبوست 📝پرهیز از نگه داشتن ادرار 📝 مصرف گرم‌کننده‌های #کلیه به صورت خوراکی هم توصیه می‌شود. 🔺️