🔰امام علی (عليه السلام) فرمود: اين دل ها همانند تن ها، خسته و افسرده مى شوند. براى رفع ملالت و افسردگى آنها سخنان حكمت آميز و زيبا و ظريف انتخاب كنيد. 📚نهج البلاغه حکمت ۱۹۷ #حکمت #افسردگی #دلمردگی

🔰علت های افسردگی #افسردگی

📹 چرا احساس تنهایی می‌کنیم؟ #تنهایی #افسردگی #رفاقت

💥 آخه چرا من .... ؟ چرا اینهمه بلا فقط سر من میاد؟ #شیطان #افسردگی #اضطراب

افسردگی در گناه تاثیر داره ✅ 📈 تست افسردگی برای تشخیص میزان افسردگی از این تست استفاده کنید. نمره گذاری آن توضیح داده شده است. #گناه #افسردگی #تست

#بالاتر_از_فرشته ۵ ✍ برخی از علت های بی انگیزگی #افسردگی #هدف #انگیزه

✍ نقش اضطراب و افسردگی در گناه خودارضایی یکی از علت های خودارضایی اضطراب و استرس می‌باشد، افسردگی نیز باعث عوارضی از جمله گوشه‌گیری و تنهایی می‌شود و تنهایی و گوشه گیری هم یکی از علت های خودارضایی می‌باشد. برای ترک خودارضایی باید تست اضطراب و افسردگی بدهیم تا مشخص بشود آدم مضطرب و افسرده ای هستیم یا نه؟ بعد از آن اگر دچار اضطراب و افسردگی هستیم اقدام به درمان کنیم. #افسردگی #اضطراب #خودارضایی

صوت لایو آموزشی اول مدرس: جناب آقای مهدوی موضوع: افسردگی و خودارضایی @formooleRahaee #افسردگی #خودارضایی #راهکار

✍ چرا احساس تنهایی می‌کنیم؟ 💐 کانال آموزش خانواده https://eitaa.com/joinchat/3506110488Ca94e4d57e9 #تنهایی #افسردگی #رفاقت

✍ پیامدهای افسردگی افسردگی پیامدهای متعددی دارد که می‌تواند بر جنبه‌های مختلف زندگی فرد تأثیر بگذارد. این پیامدها شامل موارد زیر هستند: 1. تأثیرات جسمی: - تغییرات در خواب: بی‌خوابی یا خواب بیش از حد. - تغییرات در اشتها و وزن: کاهش یا افزایش اشتها که ممکن است به کاهش یا افزایش وزن منجر شود. - خستگی و کاهش انرژی: احساس خستگی مزمن و نداشتن انرژی برای انجام فعالیت‌های روزمره. - دردهای جسمی: سردرد، دردهای عضلانی و مشکلات گوارشی که علت جسمی مشخصی ندارند. 2. تأثیرات روانی: - احساس ناامیدی و بی‌ارزشی: احساس بی‌فایده بودن، گناه یا بی‌ارزشی. - کاهش تمرکز و حافظه: مشکلات در تمرکز و یادآوری اطلاعات. - افکار خودکشی: افکار مکرر درباره مرگ یا خودکشی که می‌تواند به اقدام به خودکشی منجر شود. 3. تأثیرات اجتماعی: - انزوا و تنهایی: کاهش تمایل به تعامل با دیگران و کناره‌گیری از فعالیت‌های اجتماعی. - مشکلات در روابط: بروز مشکلات در روابط خانوادگی، دوستانه و کاری به دلیل تغییرات خلقی و رفتاری. - کاهش عملکرد شغلی و تحصیلی: افت کارایی در محیط کار یا تحصیل به دلیل کاهش تمرکز و انگیزه. 4. تأثیرات رفتاری: - کاهش علاقه به فعالیت‌های لذت‌بخش: کاهش تمایل به انجام فعالیت‌هایی که قبلاً لذت‌بخش بودند. - کاهش انگیزه: ناتوانی در شروع و انجام وظایف روزمره. - رفتارهای مخاطره‌آمیز: در برخی موارد، افراد ممکن است به مصرف مواد مخدر یا رفتارهای خودتخریبی روی آورند. افسردگی قابل درمان است و مراجعه به متخصصین سلامت روان (روانشناس یا روانپزشک) می‌تواند به بهبود وضعیت کمک کند. 💐 کانال آموزش خانواده https://eitaa.com/joinchat/3506110488Ca94e4d57e9 #افسردگی #اختلالات_روانی #حسام_جلالی