eitaa logo
فرمول رهایی
2.9هزار دنبال‌کننده
781 عکس
713 ویدیو
59 فایل
کانال تخصصی ترک گناه و مدیریت غریزه جنسی ✍️ قابل استفاده برای مربیان و متربیان formooleRahaee.ir aparat.com/v/E1mq7 formoolerahaee.ir/?p=554 formoolerahaee.ir/?p=548 formoolerahaee.ir/radio formoolerahaee.ir/?p=960 ID: @Jalalisimki
مشاهده در ایتا
دانلود
🔰وَاسْتَغْفِرُوا اللَّهَ ۚ إِنَّ اللَّهَ غَفُورٌ رَّحِيمٌ 🔰و از خداوند، طلب آمرزش کنید، زیرا خدا آمرزنده مهربان است. (بقره/199) @Rahasho
🔰 امام علی (عليه السلام) فرمود: برحذر باش از اين كه خدا تو را نزد معصيتش حاضر ببيند و نزد طاعتش غايب كه از زيان كاران خواهى بود، و هرگاه قوى و قدرتمند مى شوى قدرت بر اطاعت خداوند داشته باش و هرگاه ضعيف و ناتوان مى گردى در برابر معصيت خداوند ضعيف و ناتوان باش. 📚 نهج البلاغه حکمت ۳۸۳ @Rahasho
کسب معرفت در عرفه.mp3
8.67M
🌧 اینهمه عرفه آمد و رفت ... شکی نیست، آنان که اهل خواستن بودند، نعمت‌های عرفه، بر وجودشان باریدن گرفت ! پس چرا اوضاع ما و جهان، روز بروز بدتر شد؟ چرا هر روز، بیشتر از روز قبل، نعمتهایمان را از دست دادیم؟ 💥 کجای کارمان می‌لنگد؟ @Rahasho
بار خدایا! کاری کن که از تو چنان بترسم که گویی می بینمت، و باتقوا و ترس از خودت خوشبختم گردان، و با معصیت و نافرمانیت شور بختم مکن. [فرازی از دعای عرفه] @Rahasho
روش های خودمهارگری جنسی : 🔰 شناخت و پرهیز از عوامل تحریک کننده 🔰 کنترل غریزه جنسی با مدیریت نگاه 🔰 کنترل غریزه جنسی با مدیریت تغذیه 🔰 کنترل غریزه جنسی با کنترل قوه فکر و خیال 🔰 کنترل غریزه جنسی با تامین نیاز عاطفی 🔰 کنترل غریزه جنسی با مدیریت احساسات و عواطف 🔰 کنترل غریزه جنسی با کنترل حس لامسه 🔰 کنترل غریزه جنسی با گرایشات معنوی 🔰 کنترل غریزه جنسی با کرامت بخشی 🔰 کنترل غریزه جنسی با تقویت اراده 🔰 کنترل غریزه جنسی با صبر و خویشتن داری 🔰 کنترل غریزه جنسی با پرورش فضایل اخلاقی 🔰 کنترل غریزه جنسی با تخلیه مثبت انرژی @Rahasho (رهاشو کانال تخصصی ترک گناه)
برخی از عوامل تحریک کننده غریزه جنسی : 🔰 غذاهای محرک جنسی 🔰 مشروبات الکلی ، نوشابه های گازدار 🔰 فکر و تخیلات جنسی 🔰 نگاه جنسی 🔰 فیلم پورنوگرافی (مبتذل) 🔰 ارتباطات لمسی (دست دادن ، بوسیدن و ...) 🔰 کلام تحریک برانگیز 🔰 راه رفتن با عشوه و ناز 🔰 دست ورزی 🔰 شوخی فیزیکی 🔰 موسیقی محرک جنسی 🔰 برهنگی و عریان شدن 🔰 لباس نازک و چسبان 🔰 پوشش نامناسب (بدحجابی) 🔰 بعضی از عطرها و ادکلن ها 🔰 صدای نازک و اشوه گری 🔰 رقص 🔰 داستانهای جنسی 🔰 چت های جنسی 🔰 محیط مختلط (اختلاط با نامحرم) 🔰 رابطه عاطفی و احساسی عمیق (رهاشو کانال تخصصی ترک گناه) @Rahasho
کم گوی و گزیده گوی چون دُر تا ز اندک تو جهان شود پُر عرض سلام و خیر مقدم به کانال خوش آمدید کانال مناسب برای فعالین فرهنگی ، والدین ، جوانان و نوجوانان می باشد. تعداد پست ها در روز کم ولی مطالب کاربردی و مفید ان شاءالله فهرست بعضی از مطالب کانال https://eitaa.com/rahasho/1029
❤️پسندم آنچه را جانان پسندد❤️ 🔰فَلَمّا بَلَغَ مَعَهُ السَّعْیَ قالَ یا بُنَیَّ إِنِّی أَرى فِی الْمَنامِ أَنِّی أَذْبَحُکَ فَانْظُرْ ما ذا تَرى قالَ یا أَبَتِ افْعَلْ ما تُؤْمَرُ سَتَجِدُنِی إِنْ شاءَ اللّهُ مِنَ الصّابِرِینَ 🔰فَلَمّا أَسْلَما وَ تَلَّهُ لِلْجَبِینِ 🔰وَ نادَیْناهُ أَنْ یا إِبْراهِیمُ 🔰قَدْ صَدَّقْتَ الرُّؤْیا إِنّا کَذلِکَ نَجْزِی الْمُحْسِنِینَ 🔰إِنَّ هذا لَهُوَ الْبَلاءُ الْمُبِینُ 🔰هنگامى که با او به مقام سعى و کوشش رسید، گفت: پسرم! من در خواب دیدم که تو را ذبح مى کنم، نظر تو چیست ؟ گفت: پدرم! هر چه دستور دارى اجرا کن، به خواست خدا مرا از صابران خواهى یافت ! 🔰هنگامى که هر دو تسلیم شدند و ابراهیم جبین او را بر خاک نهاد، 🔰او را ندا دادیم که: اى ابراهیم! 🔰آن رؤیا را تحقق بخشیدى ! ما این گونه نیکوکاران را جزا مى دهیم. 🔰این مسلماً همان امتحان آشکار است! (سوره صافات ۱۰۶~۱۰۲) پی نوشت : در این امتحان الهی ، ایمان سه نفر محک جدی خورد و هر سه از این امتحان الهی سربلند بیرون آمدند ، حضرت ابراهیم ، حضرت اسماعیل و حضرت هاجر علیهم السلام‌. آیا همسری همچون هاجر که تسلیم امر الهی باشد ، انتخاب کرده ایم؟ و یا فرزندی همچون اسماعیل تربیت کرده ایم که مطیع امر خداوند باشد؟ @Rahasho
▫️کم‌ترین کارِ تو، برای امام زمان @Rahasho
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
مهندسی فکر_6.mp3
9.38M
۶ افکار منفی ، برای اهلِ تفکر، نعمتند ! چرا که این دسته از انسانها، باور کرده اند، حرکت در مسیرِ خلافِ افکار منفی، 🥇بزرگترین و سرعت دهنده ترین مسیر، برای رشدِ انسانیِ آنهاست. @Rahasho
🔰دوست واقعی امام علی (عليه السلام) فرمود: دوست انسان، دوست نخواهد بود مگر اين كه برادر خود را در سه حالت فراموش نكند: به هنگامى كه دنيا به او پشت مى كند و در زمانى كه غايب است و پس از مرگش. 📚نهج البلاغه حکمت ۱۳۴ @Rahasho
🔰أَفَلَا يَتُوبُونَ إِلَى اللَّهِ وَيَسْتَغْفِرُونَهُ ۚ وَاللَّهُ غَفُورٌ رَّحِيمٌ 🔰آیا به سوى خدا بازنمى گردند، و از او طلب آمرزش نمى کنند؟! (در حالى که) خداوند آمرزنده و مهربان است. (مائده/74) @Rahasho
شما را به تقوای الهی و نظم در کارتان سفارش می کنم 📚نهج البلاغه نامه ۴۷ 🆔 @Rahasho
مهندسی فکر_7.mp3
9.13M
۷ ابدیّتی که پیشِ روی ماست ؛ محال است، به سعادت و آرامش، ختم شود ؛ مگر اینکه، ابزارش را همینجا کسب کرده باشی! اولین و مهم ترین قدم، در تحصیلِ ابزار ابدی ؛ صحیح و سالم است! 🌐 افکار تو، کجا دور میزند؟ @Rahasho
🔰 امام علی علیه السلام : تقوا نهایت خشنودی خداوند ازبندگان خود و [نهایت] خواسته او از آفریدگانش می باشد. @Rahasho
🔰فَاقْرَؤُا ما تَیَسَّرَ مِنَ الْقُرْآنِ 🔰اکنون آنچه برای شما میسّر است قرآن بخوانید. (مزمل/20) @Rahasho
بخل ، گرد آورنده همه عیبهای زشت است ، و مهاری است که انسان را به سوی همه بدی ها می کشاند. 📚نهج البلاغه حکمت ۳۷۸ پی نوشت : بهانه تراشیِ زیاد، نشانه بخل است. @Rahasho
مهندسی فکر_8(1).mp3
8.34M
۸ فکر به قدری بالاست ، که دیگران، اثراتِ ما را با قلبشان، دریافت میکنند! قلبها هوشمندند .... اگر بدنبال محبوب شدن در قلب دیگران هستی ؛ اول نظام افکارت را اصلاح کن. @rahasho
🔸چرا دنیا بیشتر از آخرت، آدم‌ها را جذب می‌کند؟ 🔸آیا چون دنیا نقد است و آخرت نسیه؛ به دنیا بیشتر علاقمند می‌شویم؟! 🔻 بخش اعظمی از لذت‌ها روحی هستند. در میان لذت‌های روحی کدام لذت قوی‌تر است؟ جایی که شما از عنصر «یاد و خیال» و از عنصر «شوق» در مسیر رسیدن، استفاده می‌کنید، لذت بیشتری دارد. 🔻 در ادبیات عاشقانه هم می‌گویند که وقتی عاشق به معشوق برسد همه‌چیز تمام است؛ اصل لذتش برای آن مدتی است که داشته به عشقش می‌رسیده، یعنی آن یاد و خیال، بزرگ‌ترین لذت انسان را تشکیل می‌دهد. 🔻 بهشت از نظر امکانات خیلی بهتر از دنیاست، اما چرا آخرت، ما را جذب نمی‌کند، ولی دنیا ما را جذب می‌کند؟ آیا به‌خاطر این است که دنیا نقد است و آخرت نسیه؟! نه، اتفاقاً چون دنیا نقد است، باید زودتر از چشمت بیفتد، چون می‌بینی که تهش چیزی نیست! 🔻 پس چرا ما این‌قدر به دنیا علاقه داریم؟ آنچه ما را بیشتر به دنیا علاقه‌مند می‌کند ذکر و یاد و خیال رسیدن به دنیاست؛ نه خودِ دنیا! مثلاً خیال اینکه «من بروم دانشگاه و مدرک دکتری بگیرم و به من بگویند آقای دکتر! چه کِیفی دارد!» 🔻 ذکر و یاد، این‌قدر قوی در جان انسان اثر می‌گذارد که دنیای نقد هم اگر بخواهد محبوب ما بشود با ذکر و یادش، پیش ما عزیز می‌شود نه به‌خاطر نقد بودنش! حالا یک پیشنهاد دارم: بیایید با ذکر و یاد خدا و آخرت و بهشت، لذت ببریم! 🔻 علی(ع) فرمود: «ذکر خدا مایۀ سرور آدم متقی است» آدمِ باتقوا کسی است که فهمیده دنیا واقعاً حال نمی‌دهد، آن‌وقت خدا عشق و ذکر خودش و اولیاء خودش را به او می‌دهد تا واقعاً لذت ببرد و کاری می‌کند که او از همین دنیای بی‌مزه هم-به عشق خدا- لذت ببرد. 👤استاد پناهیان @Rahasho
VID_20181030_041219_651.mp3
2.88M
🔰چند توصیه کاربردی برای مدیریت غریزه جنسی 🎙استاد رفیعی @Rahasho
همیشه علت اصلی خودارضایی فشار جنسی نیست ، گاهی اوقات به خاطر عادت کردن ، افراد خودارضایی می کنند. بنابراین کسانی که میخواهند این گناه را ترک کنند حتما باید یک کار خوبی را جایگزین این کار کنند مثلا ورزش کردن ، مطالعه کردن ، تفریح سالم و حلال و ... . همچنین هر روز تلقین مثبت انجام بدهند. تلقین نقش مهمی در زندگی ما دارد تلقین مثبت می تواند توان و انگیزه ما را برای مقابله با مشکلات بالا ببرد و برعکس آن ، تلقین منفی بسیار تاثیر مخربی در زندگی و موفقیت ما دارد. اگر انگیزه کافی برای ترک نداریم و یا اراده ضعیفی داریم و یا گناه برایمان عادی شده است و دیگر احساس گناه و پشیمانی نمیکنیم یکی از راه های درمان آن تلقین است . برای اینکه خداوند کمکمان کند حتما جمله هایی از قبیل (به یاری خدا ، به لطف خدا ) را اول جمله های تلقینی اضافه میکنیم. مثلا برای می گوییم به یاری خدا موفق میشوم/به لطف خدا اراده ای قوی دارم/به مدد الهی اراده و عزمی محکم دارم. و یا مثلا برای می گوییم به یاری خدا انگیزه ای قوی دارم/به لطف خدا انگیزه ای قوی برای ترک دارم/به مدد الهی تا آخرین نفس در این راه تلاش میکنم. و یا مثلا برای اینکه پیدا کنیم میگوییم به لطف خدا من از این گناه متنفر هستم/به یاری خدا از گناه تنفر دارم/به مدد الهی از گناه بدم می آید. بهترین زمان برای تلقین ، بعد از هر نماز می باشد ، چشم ها را می بندیم و حداقل ۷۰ مرتبه جمله هایی مانند عبارت های بالا را تکرار میکنیم. نکته مهم : برای تقویت اراده ، تقویت انگیزه و تنفر از گناه هر روز از روش تلقین کردن ، استفاده کنیم. @Rahasho