استفاده از کشِ شوک
یکی از روش هایی که برای پیشگیری مناسب است، توجه به آسیب ها و عوارض خودارضایی است. زمانی که مورد هجوم افکار شیطانی و تحریک کننده قرار می گیریم و شهوت به ما فشار می آورد، کمی در مورد آسیب های خودارضایی فکر کنیم. آیا می ارزد برای رسیدن به لذتی زودگذر و موقت، آن همه عوارض و آسیب ها را به جان بخریم؟ برای این کار می توانیم یک کش به دست خود ببندیم و هر زمان که مورد فشار میل جنسی قرار گرفتیم، چندین بار این کش را بکشیم و رها کنیم. با این کار دردی در دست احساس می کنیم و شوک خفیفی بر ما وارد می شود و با این شوک به یاد ضررها و آسیب های این کار می افتیم. ضررهایی که برخی از آن ها زندگی را مختل میکند، عاقبت خوشی هم به همراه نخواهد داشت.
@Rahasho
#راهکار #کش_شوک #عوارض
4_5902003483883602445.mp3
7.84M
داشتن زاویه دید درست نسبت به پدیدههای اطراف، نیازی ضروری و مهم است که البته تحت تأثیر عواملی، تنظیم میشود. نگاه و زاویه دید هر انسان، از یک طرف تحت تأثیر علاقهها و گرایشهای او بوده و از طرفی دیگر عواملی مانند قرآن مجید، تفکر و از بیرون نگاه کردن و ..... میتوانند بر زاویه دید انسان تأثیر مثبت بگذارند. داشتن زاویه دید درست، نه تنها برای همگان در زندگی فردی و اجتماعی نیاز است، بلکه برای هنرمندان جهت تولید حماسه؛ ضرورتی مضاعف پیدا میکند. بررسی عوامل تأثیرگذار بر زاویه دید و آشنایی با راهبردهایی برای کسب نگاه حماسی به پدیدهها، موضوع این مجموعه سخنرانی استاد پناهیان می باشد.
👇👇👇
http://panahian.ir/post/4214
#پایتخت #زاویه_دید #تفکر
فرق میان عُجب و تکبر چیست؟
عجب آن است که انسان به جهت کمال که در خود میبیند خود را بزرگ شمارد...
بعضی هم گفته اند که عجب آن است که صفتی یا نعمتی را که داشته باشد بزرگ شمرد....
فرق میان عجب و کبر این است که متکبر آن است که خود را بالاتر از غیر بداند و مرتبه خود را بیشتر شمارد...و در عُجب پای غیری در میان نیست و معجب آن است که به خود ببالد و از خود شاد باشد...
📚 کتاب معراج السعادة صفحه ۱۹۸
#عجب #تکبر #گناه
شیطان.mp3
2.06M
10 ترفند شیطان
🎙 استاد رفیعی
1⃣▪️وسوسه
2⃣▪️ایجاد شک و تردید
3⃣▪️تهدید به فقر
4⃣▪️امر به زشتی
5⃣▪️تزیین گناه
6⃣▪️نامیدی
7⃣▪️اختلاف
8⃣▪️لهو ولغو
9⃣▪️منع از خیر
🔟▪️ایجاد حسادت
@Rahasho
#شیطان #ترفند_شیطان #گناه
چکار کنم سحر خیز باشم؟
۱. تعادل مزاج و طبع
برای تشخیص و تعادل مزاج و طبع به طبیب طب سنتی اسلامی مراجعه کنید.
(امکان تشخیص و تعادل مزاج به صورت مجازی توسط کانال رهاشو فراهم شده است)
۲. تغذیه مناسب مخصوصا در شب
(در شب غذاهایی که خواب آور است مصرف نکنیم ، نوشیدنی هایی که در خواب اختلال ایجاد میکند و باعث بی خوابی و یا پرخوابی می شود استفاده نکنیم. شام سبک میل کنیم و پرخوری نکنیم.)
۳. خواب مناسب و کافی
خواب مناسب ، خواب اول شب است که زمان آن بعد از نماز عشاء می باشد.
۴. استغفار زیاد در طول شبانه روز
۵. خواندن و مطالعه کردن آثار و برکات سحرخیزی (و نماز شب)
۶. دعا و توسل
(از خدا بخواهیم توفیق سحرخیزی به ما عنایت کند)
۷. کوک کردن ساعت
(اگر خوابمان سنگین است و با ساعت بیدار نمی شویم از دیگران بخواهیم که ما را بیدار کنند.)
۸. (با خودم قرار بزارم هر وقت سحر نتوانستم برای نماز شب بیدار بشوم قضای نماز شب را بجا بیاورم.)
رهاشو کانال تخصصی ترک گناه
@Rahasho
#سحر_خیزی #نماز_شب #نماز_صبح
🔰 چشم چرانی یکی از علت های خودارضایی
امام علی علیهالسلام میفرمایند : دل انسان کتاب دیدگان اوست. یعنی هر آنچه چشم ببیند بر صفحه دل نوشته می شود در واقع چشم انسان دروازه ورود تصورات و اندیشهها به ذهن اوست. چشم چرانی و نگاه به نامحرم بسیاری از اوقات در یک لحظه اتفاق میافتد ولی اثرات زیانباری بر فکر و ذهن میگذارد که ممکن است تا مدتها ادامه یابد.
امام صادق علیه السلام در مورد نگاه به نامحرم چنین میفرماید : نگاه به نامحرم تیری مسموم از تیرهای شیطان است (که بر روح و قلب انسان می نشیند و آن را زهر آلود می کند) و چه بسا نگاهی کوتاه که حسرتی طولانی برجا می گذارد.
گرفتاری بسیاری از نوجوانان به خودارضایی ، به این علت بود که مراقب نگاهشان نبودهاند و به هر منظره ای نگاه کرده اند. قدرت تخیل نوجوان بسیار بالاست. نگاه حرام و چشم چرانی هم مواد اولیه لازم را برای آن فراهم می کند. اگر نوجوان نگاهش را کنترل نکند و به هر منظرهای چشم بدوزد، تصویرهایی که میبیند در ذهنش باقی میماند، و زمانی که در تنهایی به سر میبرد، قوه تخیلش به کار میافتد و دائم به این تصاویر فکر میکند و برای اینکه از فشار تحریک این تصاویر رها شود، دست به خودارضایی میزند.
امام صادق علیه السلام میفرماید : نگاه حرام به نامحرم، تخم شهوت را در قلب می کارد.
@Rahasho
#چشم_چرانی #نگاه #گناه
Clip-Panahian-ChehelRoozBarayeEmamZaman-128k.mp3
2.11M
🎵 چهل روز برای امام زمان(ع)
➕پیشنهادی برای تقرب به حضرت ولی عصر(عج)
#نشر_حداکثری #چله_عظیم_قرن #امام_زمان
@Rahasho
🔘قدم اول برای متقاعدشدن به ترک گناه چیست؟
🔘اول باید بپذیری «با برنامه زندگی کنی»
🔻 #گناه_و_توبه
🔸یک انسان را چگونه میشود متقاعد کرد به اینکه گناه نکند؟ انسان در مسیر متقاعدشدن به ترک گناه، چه مراحلی را باید طی کند؟
🔸قدم اول برای متقاعدکردن انسانها به ترک گناه، این است که افراد را اهل برنامهریزی، تدبیر، دقت در رفتار و «منظم» بار بیاورید.
🔸در دوران دبستان (۷ تا ۱۴سالگی) اول باید این را برای بچهها جابیندازید که «ما برای اینکه بتوانیم زندگی خودمان را اداره کنیم باید برنامهریزی و نظم داشته باشیم» باید جا بیندازید که زندگی تصادفاً اداره نمیشود و برای رسیدن به هر منفعتی نیاز به تدبیر و تلاش منظم داریم.
🔸کسی که اهلِ «با برنامه زندگی کردن» نشده است و همیشه موجودی منفعل بوده و مدام او را-با تشویق و تنبیه و تهدید- به انجام کارها وادارش کردهاند، چنین انسانی نمیتواند دیندار خوبی باشد.
🔸تا وقتی این برای کسی جا نیفتاده باشد که «بدون برنامه و تدبیر، نمیشود زندگی کرد» شما اگر خدا را هم برایش جابیندازید، اثری ندارد؛ او نمیتواند خدا را اطاعت کند، لذا کمکم زیرآبِ خدا را میزند؛ چون برایش زور دارد که به او دستور بدهند.
🔸کسی که با برنامه و منظم زندگی نمیکند، وقتی میبیند یک کسی میخواهد او را منظم کند، قبول نمیکند. آدم بیبرنامه و منفعل، حاضر نیست ضابطهمند بشود؛ حالا چه خدا این ضابطه را از او بخواهد چه غیر خدا!
👤استاد پناهیان
@Rahasho
#گناه #توبه
مهارت های کنترل خشم.pdf
8.15M
مهارت های کنترل خشم
( تنظیم توسط یکی از کاربران گرامی ، شما هم می توانید ما را در این راه یاری کنید)
@Rahasho
#کنترل_خشم #کنترل_غضب #غصب
🔰تنها راه خلاصی از گرفتاریها
📌آیت الله بهجت(ره):
راه خلاص از گرفتاریها منحصر است به دعا کردن در خلوات برای فرج ولیعصر عجلاللهتعالیفرجهالشریف. نه دعای همیشگی و لقلقه زبان و صِرف گفتن «عَجلْ فَرَجَهُ؛ در فرج او تعجیل فرما»، بلکه دعای با خلوص و صدق نیت و همراه با توبه.
🔻در محضر بهجت، ج۲، ص۳۴۷
@Rahasho
نشر حداکثری
#استغاثه_جهاني_طلب_منجي
#چله_عظیم_قرن
#نيمه_شعبان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ میخوای جزو ۳۱۳ سرباز اصلی امام زمان بشی؟
خیلی راحت میتونی... باورت میشه؟!🙂
#نیمه_شعبان #امام_زمان #نشر_حداکثری
🌺 @Rahasho
🌟بنا داشته باشید که گناه نکنید
🔻تقوا یعنی همین که مواظب رفتار خودتان باشید که خلاف امر و نهی خدا رفتار نکنید. این، معنای تقواست.
🔺یک وقت ممکن است سرِ رشته از دست انسان خارج شود و گناهی هم از او سر بزند. مهم این است که شما مراقب باشید و بنا داشته باشید که گناه نکنید. این، آن روحیهی تقواست.
امام خامنه ای (حفظه الله)
@Rahasho
#تقوا #گناه #مراقبه
☄ گناه که کوچک و بزرگ ندارد؛ باید سعی کنیم ترکشان کنیم. یک راه خوب برای #ترک_گناهان میخواهید؟
💫 رهاشو کانال تخصصی ترک گناه
@Rahasho
#راهکار #گناه
✅ حضرت آیتالله بهجت قدسسره:
📝 چقدر حضرت [امام زمان (عج)] مهربان است به کسانی که اسمش را میبرند و صدایش میزنند و از او استغاثه(طلب کمک) میکنند، از پدر و مادر هم به آنها مهربانتر است.
📚در محضر بهجت، ج٢، ص٣۶۶
☑️ کانال رهاشو
#استغاثه_جهاني_طلب_منجي
#چله_عظیم_قرن
#نيمه_شعبان
(نشر حداکثری)
@Rahasho
⭕️همۀ عالم می گویند براساس استعدادت عمل کن! حضرت زهرا(س): میفرماید براساس نقشت عمل کن!
⭕️گاهی نقش شما برخلاف #استعدادهای شما هست!
⭕️ بگرد نقشت را پیدا کن!
_______________
#حجت_الاسلام_پناهیان:
✅ نقشها در دنیا تقسیم شده / بگرد نقشت را پیدا کن!
💠 حضرت زهرا ـسلاماللهعلیهاـ در بخشی از دعای خود خطاب به خداوند عرضه میدارند "اللَّهُمَّ فَرِّغْنِی لِمَا خَلَقْتَنِی لَهُ؛ خدایا به من فرصت بده تا به آنچه که تو من را به خاطر آن خلق کردی بپردازم." (مهج الدعوات/141) معلوم میشود هر کسی در این دنیا یک نقشی دارد. نقشهای این دنیا تقسیم شده است و کسی نمیتواند #نقش دیگری را بگیرد.
💠مثلاً برای یک #پدری، یا برای یک #مادری، خدا این نقش را در نظر گرفته که "ببین، تو خودت هیچی نمیشوی، بنا است بچهات یک چیزی بشود. تمام زحمات تو به اینجا میرسد که بچهات به یک جایی برسد." در کار گلاب و گل، حکم ازلی این بود/ آن شاهد بازاری، وین پردهنشین باشد. گل را نمایش میدهند و همیشه در معرض دید است، امّا گلاب را در شیشه میریزند و در پَستو میگذارند و گاهی که میخواهند استفاده کنند دم دست میآورند و دوباره در پَستو میگذارند.
✅ علت اصلی عداوتها، حسادتها و رقابتهای نادرست
💠 اگر ما این اصل را نپذیریم که "خداوند برای هر کدام از ما #نقشی قائل شده است"، همیشه در حال #سرگردانی بین شکستها و پیروزیهای خیالی به سر خواهیم برد. همیشه بین #رقابتها، #حسادتها و عداوتها سرگردان خواهیم بود. همیشه باید حسرت و غصه گذشته را داشته باشیم و آرزوهای الکی و بیارزش برای آینده، سرگردانمان کند.
✅حسرت ما در قیامت به خاطر اینست که نقشمان را ایفاء نکردیم
💠 روز #قیامت اگر معلوم شود که آدم نقش خودش را ایفا نکرده است، خیلی حسرت میخورد. در روز قیامت خدا میفرماید: میدانی تو را برای چه ساخته بودم؟ میدانی عمرت را برای چه چیزی هرز دادی؟!
✅گاهی نقش شما برخلاف #استعدادهای شما هست.
💠گاهی خدا به یک مادری این نقش را میدهد که "تو بچههایت را تربیت کن"، گرچه ممکن است آن #مادر دلش بخواهد و استعدادش را هم داشته باشد که در فلان زمینه به فلان جا برسد. خیلی اوقات خانمها حاضر نیستند نقش خودشان را بپذیرند. مثلاً نقشی که خدا برای او تعیین کرده، تربیت بچه است، امّا به بهانههای مختلف نقشِ خودش را نمیپذیرد، میگوید: "نه، اینجوری من #استثمار میشوم! "
💠 این بحث مال همه است، زن و مرد ندارد. و هر کسی برود در دایره هوس، از نقش خودش خارج میشود و نقش خودش را گم میکند. نقش خودش را پیدا نمیکند.
✅ همۀ عالم می گویند براساس استعدادت عمل کن! حضرت زهرا(س): میفرماید براساس نقشت عمل کن!
💠همه دنیا میگویند: "براساس #استعداد خودت عمل کن "؛ امّا زهرای اطهر ـ سلاماللهعلیها ـ در این دعا به ما میفرمایند: "طبق نقشی که خداوند برایت معین کرده است، عمل کن. طبق نقشهای که خدا برایت کشیده است، عمل کن. "حتی ممکن است که نقش تو، با استعدادهای تو مطابق و سازگار نباشد، که استعداد آن را باید از خداوند طلب کنی؛ و البته خدا هم به تو خواهد داد.مثلاً در مورد علامه طباطبایی نقل شده است که اوایل طلبگی، درسهای حوزه را خوب متوجه نمیشدند، توسل کردند و خداوند به ایشان عنایت فرمود. اگر قرار بود طبق استعداد عمل کنند و میگفتند که طلبگی مطابق استعداد ما نیست، به این مقام نمیرسیدند. اما صبر کردند و خداوند استعدادش را به ایشان عنایت فرمود.
✅ نور فاطمی در وجود امام زمان(عج)، همان نقش خاص حضرت زهرا(س) در خلقت است
💠نقشی که زهرای اطهر ـسلاماللهعلیهاـ در عالم هستی داشتند، نقش بینظیری است. این نقش به هیچ زن و به هیچ مردی داده نشده است. مثلا وجود حضرت زهرای اطهر ـ سلاماللهعلیها ـ در همۀ امامان ما مؤثر بوده است. رسول خدا (ص) خطاب به زهرای اطهر میفرمودند: "یا فاطمة أبشِری فَانَّ المَهدی مِنکَ " مهدی از توست. (میزان الحکمه/ ۱۱۶۲/۱) آن نوری که از فاطمه زهرا(س) در وجود امام زمان(ع) ما هست، نقش خاص و پنهان فاطمه زهرا(س) را نشان میدهد.
#متن_کامل + #صوت:
http://panahian.ir/post/526