✋همراهان گرامی سلام علیکم 🙏
👈 تخفیف ویژه بمناسبت میلاد 🦋
پیشاپیش میلاد با سعادت امیرالمومنین حضرت علی علیه السلام 🌹 و ایام الله دهه فجر را خدمت همه ی شما عزیزان تبریک عرض می نمائیم و باطلاع📣 می رسانیم ، #فروشگاه مجموعه ی ریحان 🌹 ب مناسبت این ایام فرخنده برای اجناس #تخفیف در نظر گرفته است.
🌸 تخفیف شامل خرید روزهای چهارشنبه پنج شنبه و جمعه ۱۲و ۱۳ و ۱۴ بهمن ماه خواهد بود 🌸
#الفا
#ترمیم
#مسهل
#تقویت
#شفا
#خونساز
#ثاروج
#لوازم آرایش
#فارابی
#محلل
#کاسر
🔴 نشانههای #کم_خونی
♻️کمخونی با علایم زیر خود را نشان میدهد:
🔹 احساس سستی و خستگی
🔹 احساس سرما در دست و پا
🔹 احساس سرگیجه هنگام بلند شدن بعد از یک یا دو ساعت نشستن
🔹 کم اشتهایی و بیحوصله و عصبی شدن
🔹 خواب رفتگی اعضای بدن
🔹 تیرگی زیر چشم
🔹 تهوع
🔹 عدم تمرکز
🔹 یبوست
🔹 تپش قلب، درد در قفسه سینه
🔹 کمرنگ شدن بستر ناخنها
🔸درمان:
استفاده از غذاهای گرم و تر که #خونساز هستند مثل:
🔹 زرده تخم مرغ عسلی یا نیم برشت که اگر محلی باشد بهتر است
🔹 کباب گوسفندی یا عصاره گوشت، نخوداب، سوپ گندم
🔹 میوه انگور، شیره انگور، مویز( بخصوص ۲۱ عدد ناشتا روزانه)
🔹 مغزیجات
🔹 آب سیب یا فالوده سیب
🔹 شیر بادام
❗️ اصلاح تغذیه و رفع #یبوست و عدم استفاده از غذاهای دیرهضم مثل گوشت گاو، سوسیس و کالباس، ماکارونی، الویه و محصولات کارخانهای فراموش نشود!