✴️💠📣 ۱۷ دستورالعمل غذا خوردن در اسلام 💠✍️ اگر همین دستورات ساده را رعایت کنیم حداقل 70 درصد بیماری‌ها را مبتلا نمی شویم!! #اصلاح_سبک_زندگی #غذا_خوردن 🍽 🌹 🇮🇷🌹 @fteb_kanoon

‍ ☘️ اهمیت وعده #شام از دیدگاه #طب_اسلامی وترک وعده #نهار ‍ #سلسله_احادیث_پزشکی 🌸 امام صادق علیه السلام: ریشه خرابی بدن از ناحیه ناهار خوردن است. 🌸 امام صادق علیه السلام: حضرت یعقوب علیه السلام منادی ای داشت که هر صبحگاه فریاد بر می آورد که هر کس صبحانه می خواهد به منزل یعقوب پیامبر برود و شب هنگام نیز فریاد بر می آورد که هر کس شام می خواهد به منزل یعقوب پیامبر برود. 🌸 امیرالمؤمنین علیه السلام: شام پیامبران بعد از نماز عشاء بوده است بنابراین از آنها پیروی کنید و شام را ترک نکنید که بدن های شما آسیب جدی می بیند. 🌸 امام صادق علیه السلام: ریشه خرابی بدن از ناحیه شام نخوردن است. 🌸 امام رضا علیه السلام: هرگاه فردی به سن کهولت رسید حتما یک چیزی به عنوان شام بخورد زیرا شام موجب می شود تا انسان راحت تر بخوابد و دهان او خوش بوتر شود. 🌸 امام صادق علیه السلام: ترک شام پیری زودرس می آورد و شایسته است انسان زمانی که مسن گردید، شب را بیتوته نکند، مگر آنکه شکم او از غذا پر باشد. 🌸 امام کاظم علیه السلام: شام را حتی به خوردن کمی نان خشک نباید ترک کرد،زیرا شام مایه قوت بدن است. 🌸 امام صادق علیه السلام: هر کس دو شب، شنبه و یک شنبه پشت سر هم شام را ترک کند نیرویی از او خارج می شود که با چهل روز غذا خوردن آن نیرو بر نمی گردد. 🌸 امام صادق علیه السلام: انسانی که شیخ گردیده (چهل یا پنجاه ساله) نباید ولو به یک لقمه شده شام را ترک کند. 🌸 امام صادق علیه السلام به یکی از اصحاب خود فرمود: اطباء شما چه نظری راجع به شام دارند؟او جواب داد:ما را از خوردن شام نهی میکنند. امام صادق علیه السلام فرمودند:ولی ما شما را امر به خوردن شام می کنیم. 🌸 امام صادق علیه السلام: نفع غذای شب برای بدن بیش از غذای روز است. 🌸 امام رضا علیه السلام: در بدن ژن و رگی وجود دارد به نام عشا که در هنگامی که انسان ترک شام میکند تا صبح هنگام برای او نفرین می کند و می گوید:خداوند تو را گرسنه بدارد همان گونه که مرا گرسنه داشتی و تشنه بدارد همان گونه که مرا تشنه نگه داشتی،بنابر این ولو با یک لیوان اب یا لقمه ای نان حق او را بدهید . #اصلاح_سبک_زندگی 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon

#سلسله_احادیث_پزشکی 💫 پیامبر خدا صلی الله علیه و آله: «علیکم بالقرع ؛ فإنه یزید في العقل ، و یکبر الدماغ.» بر شما باد کدو چرا که عقل را افزون سازد و مغز را بزرگ می‌کند، 📚 منبع : شعب الإیمان، ج۵, ص۱۰۲, ح۵۹۴۷ دانشنامه احادیث پزشکی, ج ۱, ص ۲۴۸ #کدو‌ 🥑 #عقل #هوش 🧠 #اصلاح_سبک_زندگی 🌹🌾🌹 🇮🇷 @fteb_kanoon

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام صادق علیه السلام: «ليس علي وجه الارض بقله اشرف و لا انفع من الفرفخ؛ و هو بقله فاطمه عليها السلام ثم قال لعن اللّٰه بني أمية هم سموها البقلة الحمقاء بغضا لنا و عداوة لفاطمة عليها السّلام» هیچ سبزی ای سودمندتر و بهتر از خرفه در زمین نروییده و آن سبزی فاطمه (س) است. 📚 منبع : مکارم الاخلاق ۱۸۲ الوافي ج ۱۹، ص ۴۴۳ المحاسن، ج ۲ ، ص ۵۱۷ کافی، ج ۶، ص ۳۶۷ بحار، ج ۶۶ #سبزی #خرفه #اصلاح_سبک_زندگی 🌹🇮🇷🌹@fteb_kanoon

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام صادق علیه السلام: «من أصابه ضعف في قلبه أو بدنه فلیأکل لحم الضأن باللبن ؛ فإنه یخرج من أوصاله کل داء و غائلة ، و یقوي جسمه ، و یشد لثته.» هر کس در قلب یا بدن خود به ضعفی گرفتار آمد، گوشت میش با شیر بخورد؛ چرا که در این صورت، هر بیماری و عارضه ای، از بند بند تن او بیرون می‌رود، بدنش نیرو می‌گیرد و لثه اش استحکام می‌یابد. 📚 منبع : المحاسن، ج۲، ص۲۵۹، ح۱۸۱۹ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۴۸۰ #ضعف#شیر 🥛 #گوشت_میش 🥩 🐑 #اصلاح_سبک_زندگی 🌹🇮🇷🌹@fteb_kanoon

‍ #سلسله_احادیث_پزشکی #خواص_خوراکی_ها_در_روایات آلو کلمه‌ی «اجاص» در عربی معادل آلوی فارسی است. شاید قوی ترین درمان غلبه‌ی مره به خصوص غلبه‌ی صفراء‌ اجاص است. در روایتی از امام باقر (ع) آمده است: 🔹مردی به امام باقر(ع) از هیجان همه‌ی مره ها شکایت کرد تا جائیکه نزدیک است ناله کند یا دیوانه شود امام(ع) فرمود با آلو هیجان مره را تسکین بده. 📚 طب الائمه، ابن سابور الزیات ، ص 136 هیجان یعنی غلبه‌ی مره خودش را نشان داده است. این روایت دال بر این است که درمان مره ها اعم از صفراء و سوداء و حمراء آلو است. غلبه‌ی سوداء‌ یا صفراء ممکن است موجب نوعی دیوانگی هم بشوند. در روایت دیگر آمده است: 🔹از امام صادق(ع) در مورد آلو پرسیدم فرمود برای تمام مره ها نافع است و مفاصل را نرم می‌کند و زیاد آلو مصرف نکن زیرا موجب التهاب مفاصل می‌شود و از امام صادق(ع) نقل شده است که در مورد آلو فرمود ناشتا خوردن آلو مره ها را تسکین می‌دهد مگر اینکه موجب هیجان ریح (التهابات) می‌شود. 📚 طب الائمه، ابن سابور الزیات ، ص 136 آلو گریس مفصل ها است. مفصل ها را نرم می‌کند. چگونه گریس آهن و درب را نرم می‌کند؟ آلو هم گریس مفصل ها است. افرادی که مفصل های آن ها و یا زانوهای آن ها تق و تق می‌کند در عین حالی که جوان هستند، بیماری مفصل ندارند بلکه خشکی مفصل دارند. ولی باید مواظب بود که آلو زیاد مصرف نشود زیرا آلو خیلی سرد است و در صورت مصرف بیش از حد آلو، مشکل التهاب مفصل ها به وجود می‌آید. آلو آنقدر مفصل ها را نرم می‌کند که اگر بیش از اندازه مصرف بشود موجب التهاب مفصل ها می‌شود. آلو برای درمان مفصل و خشکی مفصل است. باد به معنای درد متحرک است و مراد از باد در اینجا درد یا التهاب است. باد به هر دو معنای درد و التهاب هم می‌آید. پس افرادی که مبتلا به غلبه‌ی مره به خصوص غلبه‌ی صفراء‌ هستند و دارویی برای غلبه‌ی صفراء نداشتند همین آلو جایگزین خوب و درمان خوبی برای غلبه‌ی صفراء است. اگر زمان آلو باشد باید از آلو استفاده کنند. برای افرادی که گر می‌گیرند و بدن های داغ هستند و عصبانی هستند، آلو حیاتی است. آلو هم غلبه‌ی صفراء را درمان می‌کند و هم گرمی بدن را خاموش می‌کند. داروی بسیار خوب و مفید است. مستفاد از روایات این است که آلو با خشک شدن بهتر می‌شود. در روایت آمده است: 🔹بر شما باد آلوی کهنه و مانده زیرا آلوی کهنه نفعش باقی مانده و ضرر آن از بین رفته است و آن را پوست کنده بخورید زیرا برای هر مره ای و گرمی و هیجانی که از آن دو باشد نافع است. 📚 [طب الائمه، ابن سابور الزیات ، ص136] این روایت تاکید دارد که آلو برای تمام انواع مره مفید است. اگر کسی بپرسد درمان مره‌ی حمراء چیست جواب آن آلو است. کهنه بودن علت برای نافع بودن آلوی کهنه است بنابراین هر میوه‌ی کهنه و خشکی نفعش باقی مانده و ضررش از بین رفته است. بهترین آلو، آلوبخارا است زیرا پوست کنده است. آلو بخارا از آلو سیاه است. آلوی تازه هم خوب است. حرارت شامل تمام انواع گرمی می‌شود اعم از گرمی صفراء‌ است. «وهج» به معنای گرمی آتش است. باد گرمی که متصاعد از آتش است و دست را گرم می‌کند «وهج» نامیده می‌شود. ما سفارش می‌کنیم، هر شب چهار آلو مصرف کنند زیرا به این مقدار زیاد محسوب نمی‌شود ولی اگر مثلا ده عدد مصرف کنند زیاد است. هر شب آلو بخورند تا خوب بشوند. آلوچه ملین هم هست بنابراین مشمول ادله‌ی «مشی» که درمان مره است هم می‌باشد. کلمه‌ی اجاص در عربی بیشتر برای آلوی سیاه است. در روایت آمده است: 🔹وارد بر امام کاظم(ع)‌شدم و در پیش او ظرف آبی بود که داخل آن آلوی سیاه بود در زمان خودش فرمود گرمی در بدن من هیجان پیدا کرده است و آلوی تازه گرمی را خاموش می‌کند و صفراء‌ را تسکین می‌دهد ولی آلوی خشک خون را تسکین می‌دهد و بیماری نهفته و بیماری سخت را از بدن بیرون می‌کشد. 📚 [الکافی،ج6،ص359] آلوی تازه برای صفراء‌ و آلوی خشک برای درمان دم است. شاید آلوهای دیگر مانند زرد و قهوه ای هم خشک و تازه برای مره خوب باشند. 🔹 امام(ع) فرمود «اجاص الطری» یعنی آلوی تازه گرمی را خاموش می‌کند بنابراین باید قید تازه بودن را رعایت کرد. از روایات استفاده می‌شود که آلو بسیار سرد است به همین جهت اگر زیاد خورده بشود سبب التهاب مفصل می‌شود. معروف هم هست که آلو ملین است و از این جهت هم درمان صفراء‌ است. شاید مهم ترین درمان غلبه خون آلوی خشک باشد که در عربی به آلوی خشک «اِجّاص» می‌گویند. در روایت آمده است: 🔹 همانا آلوی تازه گرمی را خاموش می‌کند و صفراء را تسکین می‌دهد و آلوی خشک غلبه خون را تسکین می‌دهد و بیماری سخت و خطرناک را از بدن خارج می‌کند. 📚 ‌[الکافی،ج6،ص359] #آلو #خواص_آلو #اصلاح_سبک_زندگی @daroo100

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜حضرت امیرالمومنین علی علیه السلام: «اَلْمَعِدَةُ بَيْتُ الاَْدواءِ وَ الْحِميَةُ رَأسُ الدَّواءِ، وَ عَوِّدْ كُلَّ بَدَنٍ مَا اعْتادَ. لاصِحَّةَ مَعَ النَّهَمِ» معده سراى دردهاست و پرهيز، بهترين درمان است. هر بدنى را به همان كه خو مى‌گيرد؛ عادت دهيد. با پرخورى، تندرستى نخواهد بود. 📚منبع؛ بحارالأنوار، ج ۵۹، ص ۲۶۸ #معده #کم_خوری #پرخوری #پرهیز #اصلاح_سبک_زندگی 🌹🇮🇷🌹@fteb_kanoon

#سلسله_احادیث_پزشکی 💫 امیرالمومنین امام علی علیه‌السلام: «ما استشفی المریض بمثل شرب العسل.» 🐝 🍯 بیمار به چیزی همانند خوردن عسل درمان نجسته است. 📚 منبع : الکافی، ج۶, ص۳۳۲, ح۵ . دانشنامه احادیث پزشکی ج۲ ص۳۹۸ #عسل #بیمار #درمان #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 🌹🇮🇷🌹@fteb_kanoon

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜ امام علی علیه السلام: «إیاکم و البِطنهَ فَإِنها مَقساهٌ ِللقَلبِ وَ مَکسَلَهٌ عَنِ الصلوهِ وَ مَفسَدهٌ ِللجسدِ.» از پرخوری دوری کنید که موجب قساوت قلب و باعث کسالت از اقامه نماز و سبب تباهی بدن است. 📚 منبع : غررالحکم ، ص ۸۰ عيون الحكم والمواعظ، ص۱۰۱ #پرخوری #کم_خوری 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی 🌹🇮🇷🌹@fteb_kanoon