🍶🍃 #درمان_سرفه 🍃عسل: ادله علمی نشان می دهد، عسل در درمان سرفه و گلو درد موثر است. می توانید آن را خالی یا به صورت مخلوط شده با آب لیمو مصرف کنید. 🍃دمنوش آویشن: به عنوان گیاهی موثر در درمان سرفه، برونشیت و سرفه شناخته شده است. 🍃حمام: قرار گرفتن در بخار آب یکی از بهترین راهکارهای رفع سرفه است. بخار، لوله جریان هوا را نرم می کند و گرفتگی سینوس و خلط را در ریه و گلو برطرف می کند. توجه داشته باشید، بخار سرفه های ناشی از آسم را تشدید می کند. 🍃فلفل سیاه و چای عسل: برای رفع سرفه های مرطوب، چای فلفل سیاه و عسل بخورید زیرا فلفل سیاه باعث تحریک گردش خون و جریان مخاط می شود و عسل نیز تسکین دهنده طبیعی سرفه است. برای تهیه این دمنوش، یک قاشق مربا خوری فلفل سیاه تازه آسیاب شده را با ۲ قاشق غذاخوری عسل در یک لیوان آب مخلوط کنید و بگذارید دم بکشد. 🍃مصرف مایعات: مصرف هر نوع مایعاتی باعث رقیق شدن مخاط می شود که غشاء بینی را مرطوب نگه می دارد. این روش سرفه را کاهش می دهد. 🍃لیمو ترش بخورید: مقداری نمک و فلفل سیاه روی لیمو بریزید و بمکید. 🍃شیرین بیان: از ریشه شیرین بیان، برای رفع سرفه استفاده می شود. شیرین بیان برای تسکین ناراحتی گلو و کاهش سرفه موثر است. کافی است، حدود ۲۸ گرم آب نبات شیرین بیان را در یک لیوان آب قرار دهید و جرعه جرعه بنوشید. 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

💐 ایران با تو هم پیمان بودن زیباست💐 🎤🎤 سالار عقیلی

🇮🇷ترانه ای بسیار زیبا 💐 ایران با تو هم پیمان بودن زیباست💐 🎤🎤 سالار عقیلی 🍃🌷🍃🌾🌸🌾🍃🌷🍃 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi 🍃🌷🍃🌾🌸🌾🍃🌷🍃

🎧 حامد زمانی 🌺 سمت خدا

🎧 حامد زمانی 🌺 سمت خدا 🍃🌷🍃🌾🌸🌾🍃🌷🍃 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi 🍃🌷🍃🌾🌸🌾🍃🌷🍃

📣داستان داریم📣 📕 #داستانک_گالری_یاس 📌 مردی که زنش را اشتباه گرفته بود❗️ 🔅یکی از گذشتگان تعریف می کند که روزی به همسرم گفتم که برای شب مهمان دارم و باید تا شب که از سر کارم برمی گردم همه چیز را آماده و مرتب کرده باشی و غذا درست کرده باشی شرمنده مهمانها نشویم. همسرم گفت : چشم 🔅و من سرکارم در مزرعه رفتم و تا مغرب سخت کار کردم و به طرف خانه به راه افتادم. اما چشمم در آن تاریکی مغرب که باید همه چیز آماده می بود به همسرم افتاد گوشه ای خوابیده بود. 🔅من هم خسته و درمانده که این حالت را دیدم از حرص و ناراحتی تا توانستم با عصا کتکش زدم! 🔅به تمام قوت ضرباتم را وارد می کردم، ناگهان متوجه شدم که صدای همسرم نیست و اصلا خانه خودم نیست خانه همسایه است !!! 🔅از شدت خجالتی و شرمندگی بیرون زدم و به سرعت به خانه خودم رفتم ، با چهره ای سرخ شده و پرآشوبم وقتی وارد خانه شدم دیدم همسرم همه چیز را آماده کرده و مهمانها منتظر من هستند، به کسی از احوال خود چیزی نگفتم و نشستم. 🔅 در دل هر آن منتظر بودم مرد همسایه بیاید و شکایت کند. آن شب گذشت و کسی نیامد‌. 🔅بعد از سه روز که از آن ماجرا گذشت و باز کسی نیامد و من دیگر طاقت نیاوردم و به بازار رفتم و تکه ای طلا گرفتم و به منزل همسایه رفتم. 🔅به مرد آن زن گفتم : بخدا خیلی شرمنده ام این طلای ناقابل را آورده ام بلکه مرا به خاطر آزاری که به او رسانده ام ببخشد‌، خسته بودم و متوجه نشدم که خانه خودم نیست و چنین شد... 🔅مرد خنده ای کرد و گفت : به خدا قسم که من الان این را از تو میشنوم همسرم چیزی به من نگفته است، اما این سه روز چیزی که برایم خیلی عجیب بود تغییر حالت همسرم بود که هر بار که به منزل آمدم منزل تمیز و مرتب شده است و همه چیز آماده است !!! 🔅ای کاش هر هفته یکبار می آمدی و این اشتباه را تکرار می کردی !😂 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#نیایش_شبانه🌺 🌸الهی 🌸تو زیباترین یاد در خاطرم، 🌸تو بالاترین سایه ای برسرم. 🌸تو معنای آرامش قلب من، 🌸تو صادق ترین عشق در باورم. 🌸گرفته کمی بغض راه گلو، 🌸و باران اشکی به چشم ترم. 🌸در این آسمان پر از تیرگی، 🌸رحیما نگهدار، بال وپرم. 🌸به طوفان دریای سردرگمی، 🌸خدایا همیشه بمان یاورم. 🌸عاشقتم خدا❤️ 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

🍃هـــرروز یک آیـه یـک نکتـــــه 🍃 🕯ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ🕯 وقتی کسی را ببینید، سلام و علیک کنید و با هم آشنا شوید، چقدر طول می‌کشد؟ زندگی دنیا در برابر آخرت، همین قدر است. امیرالمومنین علیه‌السلام هم می‌فرمایند: آگاه باشید که دنيا پشت کرده (و به سرعت مى گذرد) و از آن چيزى جز به اندازه ته مانده ظرفى که آب آن را ريخته باشند بيشتر باقى نمانده است. (خطبه ۴۲) وَيَوْمَ يَحْشُرُهُمْ كَأَنْ لَمْ يَلْبَثُوا إِلَّا سَاعَةً مِنَ النَّهَارِ يَتَعَارَفُونَ بَيْنَهُمْ ۚ قَدْ خَسِرَ الَّذِينَ كَذَّبُوا بِلِقَاءِ اللَّهِ وَمَا كَانُوا مُهْتَدِينَ 💌 روزی که آن‌ها را جمع می‌کنند؛ انگار که جز ساعتی از روز، (در دنیا) توقّف نکردند؛ به آن مقدار که یکدیگر را (ببینند و) بشناسند! مسلّماً آنها که دیدار خدا را تکذیب کردند، سرمایه‌شان را از دست دادند و راه را [به حقیقت] پیدا نکردند. (۴۵ یونس) 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

🎇🎇🎇🎇🌿🌹🌿🎇🎇🎇🎇 💠و درود خدا بر او فرمود: صبر به اندازه مصيبت فرود آيد، و آنكه در مصيبت بی تاب بر رانش زند اجرش نابود می گردد. 📒 #نهج_البلاغه #حکمت144 🎇🌹🕊 🎇🌿🌹 🎇🎇🎇🎇

🌸ســـــلام صبح بـخیر 🌸 🌱الهی نگاه پر مهر خدا 🌸همراه لحظه‌هاتون 🌱سلامتی و نیکبختی 🌸گوارای وجودتون 🌱بارش برکت و نعمت 🌸جاری در زندگیتون 🌱روزتـون خوشگل و زیبا🌸 🌺👈 مدیر گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

زندگی دوی استقامت است نه دوی سرعت ! عجله نکن از دویدن و مسیرت لذت ببر.... 🍃 آهسته و پیوسته قدم بر دار 👌 ✨🌟✨🌟✨ 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

⛔️فرار از مشکل ممنوع⛔️ 🥀🍃🍃🍃🥀 (راه های غلبه بر چالش زندگی🌷) 2⃣باور کنیم که تنها راه ممکن در برابر چالش‌های زندگی، رودررو شدن است، نه فرار کردن!!! ♨️اگر به این درک برسیم که هیچکس نمی‌تواند از درد و رنج زندگی خود را مصون بداند و پروسه ای ست که باید بگذرد، قبول خواهیم کرد که تنها راه ممکن، تحمل کردن و چاره اندیشی است، نه فرار کردن!!! ✅نکته👇👇 ⛔️اما قبول اینکه مشکلی وجود دارد به این معنی نیست که نمی‌تونیم تغییرش بدیم یا برطرفش کنیم!! بلکه صبر و باور به این معنی است که دیگه با خودمون نمی‌جنگیم و می‌تونیم از تمام انرژی و توانمندی‌هامون برای چاره اندیشی و رفع مشکل استفاده کنیم. 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

⛔️مقایسه کردن ممنوع⛔️ راهکار شاد بودن👇👇 ❌ترک عادت ناراحت‌کننده ✅خوشحالی هیچ ارتباطی با داشته‌ها و نداشته‌های ما ندارد بلکه یک حس درونی برای شاد بودن است. اگر هدفتان واقعا این است که شادی را پیدا کنید چند عادت بد را که شادی شما را می‌گیرند و زندگی را به کامتان تلخ می‌کنند، هرچه زودتر ترک کنید: 1⃣چشم انتظار دیگران نباشید. یعنی منتظر نمانید دیگران به شما شادی بدهند، شما تنها کسی هستید که می‌توانید خودتان را شاد کنید. 2⃣مقایسه ممنوع هرگز خودتان را با دیگران مقایسه نکنید، چون هیچ‌وقت نمی‌توانید دریابید دیگران واقعا چه حسی در درونشان دارند و در مغزشان چه می‌گذرد. 👌به علاوه اگر در اطراف شما دیگران به موفقیتی می‌رسند از صمیم قلب برای آنها خوشحال شوید. 3⃣ از خود مراقبت کنید به جسم و روان خود احترام بگذارید و از آنها مراقبت و نگهداری کنید. تغذیه خوب و گاهی انجام‌دادن کارهای مورد علاقه به سلامت جسم و روان شما کمک می‌کند. 4⃣ درباره دیگران قضاوت نکنید. شاید در کوتاه‌مدت این کار شما را راضی کند، اما مطمئن باشید که پس از مدتی احساس گناه خواهید کرد، چون متوجه می‌شوید با این کار، دیگران را تحقیر و آزرده‌خاطر کرده‌اید، و این احساس گناه شما را از شاد بودن دور می‌کند و سبب می‌شود به‌مرور زمان غمگین و افسرده شوید. 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi

🔴 #مخفی_کردن_از_شوهر_ممنوع 💠 برخی کارها بشدت از #محبوبیت شما در نزد شوهر می‌کاهد. مثل مخفی‌کاری و #پنهان کردن برخی امور در زندگی از شوهر... 💠 وقتی شوهر از امور پنهان، مطلع شود او را #ناراحت می‌کند چرا که او فکر می‌کند او را حساب نکرده‌اید و نظرش برایتان مهم نبوده است. 💠 با این‌کار، شوهرتان نسبت به کارهای آینده شما #بدبین می‌شود. به #صداقت شما در برخی کارها شک می‌کند و عامل بسیاری از بگومگوها و #مشاجرات می‌گردد. 🌺👈 گالری یاس👇 🌺👉 @galeriyasrazeghi