•🩸| رگ‌هاتو باز کن •🏆|• سلسله پست‌های کاپ قرمز | دوِ یک | •🎙| مصاحبه با یکی از اطباء صاحب‌نظر در زمینه حجامت 🌡|•حجامت چه فوایدی دارد؟ 💉|• می‌گوید: چون سیستم ایمنی بدن را تحریک می‌کند، به علت فشار منفی در پشت دو کتف در نزدیکی ستون فقرات و قلب، سیستم لنفاوی و ایمنی بدن تحریک و تقویت می‌شود، در واقع سیستم ایمنی بدن را فعّال می‌کند به همین خاطر فرد حجامت کننده دیگر مریض نمی‌شود. 🩺|• اضافه می‌کند:‌ حجامت ضد بیماری‌های قلبی و عروقی است و چون رگ‌ها را از پلاکت پاک می‌کند، دیگر امکان سکته مغزی و قلبی هم وجود ندارد و از بیماری‌های عفونی نیز به علت فعال کردن سیستم ایمنی بدن پیشگیری می‌کند. 🩹|•در واقع ما با حجامت خون‌های کثیف بدن را دفع و کاری می‌کنیم که سیستم خونسازی بدن، خون تازه تولید کند. 🦠|• در واقع ما با این کار گلبولهای زائد و پلاکت‌های مرده را خارج می‌کنیم. بارها پیش آمده یک مریض قلبی آمده پیش من حجامت کرده و بعد آنژیوگرافی کرده و دیده عروقش باز شده است. «بعد از حجامت احساس می‌کنم رگ‌هایم باز شده است». ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 🌡|||•••#حجامت‌درمانی 🌡|||••• #آموزش_حجامت 🌡|||••• #دوره_حجامت ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

•📯| خونِت رو کثیف نکن •🏆|• سلسله پست‌های کاپ قرمز | سه یک | •🎙| مصاحبه... 🩸|•از او می‌پرسم که در فرآیند انتقال خون هم حدود ۴۵۰ سی سی خون از افراد می‌گیرند و به همین علت فرایند خونسازی تحریک می‌شود. ضمن اینکه خون افراد آ‌زمایش می‌شود و افراد از سلامتی خود و نبود بیماری‌های عفونی مثل هپاتیت و ایدز در بدنشان مطلع می‌شود و در عین حال خون سالم آن‌ها به مصرف بیماران و افراد نیازمند می‌رسد که ثواب زیادی هم دارد. 💉|• در پاسخ می‌گوید:‌ سیستم انتقال خون با حجامت فرق می‌کند اینجا ما بادکش می‌کنیم و با ایجاد فشار منفی به نسبت انتقال خون، گلبول و پلاکت بیشتری را از بدن خارج می‌کنیم. 🚿|• وی اضافه می‌کند: ما در حجامت خون مویرگی را می‌گیریم، یعنی خونی که در منتها الیه رگ‌ها اکسیژن را به سلول‌ها می‌رساند و مواد زائد آن‌ها را می‌گیرد. 🧬|• می‌پرسم پس خون سرخرگی و تمیز(حاوی اکسیژن) هم در حجامت از بدن خارج می‌شود. 🧴|• می‌گوید: بله ممکن است خون تمیز هم خارج شود اما بیشترش خون کثیف است. 🧼|• پس اینکه مردم می‌گویند، در حجامت خون کثیف دفع می‌شود، آیا حرف درستی است؟ 📌|• پاسخ می‌دهد: بله درست است، البته همان طور که گفتم ممکن است خون تازه هم در آن باشد اما بیشتر آن خون کثیف است، البته عوام می‌گوید خون کثیف است و شاید به یک معنا درست نباشد ولی چون مواد زائد خون دفع می‌شود به یک معنا درست است. ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 🌡|||•••#حجامت‌درمانی 🌡|||••• #آموزش_حجامت 🌡|||••• #دوره_حجامت ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺 ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

•💫| سنّت پیامبر •🏆|• سلسله پست‌های کاپ قرمز | چهارِ یک | •🎙| مصاحبه با یکی از اطباء صاحب‌نظر در زمینه حجامت 🎈|• حجامت برای چه کسانی مفید است؟ 📤|• به طور کلی منعی برای انجام حجامت برای هیچ فردی وجود ندارد. (البته بارعایت شروط مخصوص به خود که درآموزش ها بیان میکنیم......) خیلی افراد روزانه برای انجام حجامت مراجعه می‌کنند. بعضی از آن‌ها بیماری دارند و برای درمان علت بیماریشان حجامت می‌کنند. بعضی هم هیچ بیماری ندارند، اما چون سنت پیغمبر است و می‌خواهند سلامتی‌شان را حفظ کنند برای حجامت اینجا می‌آیند و ما تقریباً همه آن‌ها را حجامت می‌کنیم. 👴|• البته افراد بالای 60 سال که مغز استخوانشان ضعیف می‌شود و خونسازی کمتر انجام می‌شود، به خصوص اگر بیماری مثل دیابت یا بیماری قلبی داشته باشند بهتر است قبل از حجامت بررسی شوند و اگر شرایطشان مناسب بود، بعد حجامت کنند. 💊|• عده‌ای از بیماران هستند که دارو مصرف می‌کنند، مثلاً پلاویکس یا داروهای ضد انعقاد مصرف می‌کنند. این افراد هم هیچ منعی برای حجامت ندارند،‌ چون اصل حجامت بادکش آن است. با بادکش مسیر جریان خون را منحرف می‌کنیم. به همین علت حجامت با خون دادن فرق می کند. ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 🌡|||•••#حجامت‌درمانی 🌡|||••• #آموزش_حجامت 🌡|||••• #دوره_حجامت ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

•🌰| هر گِردی گردو نیست •🏆|• سلسله پست‌های کاپ قرمز | پنجِ یک | •🎙| مصاحبه با یکی از اطباء صاحب‌نظر در زمینه حجامت 🩸|• فرق حجامت با اهدای خون چیست؟ ⚗|• در حجامت با بادکش، فشار منفی ایجاد می‌کنیم، به همین علت آن بخش از خون که جرم حجمی کمتری دارد زودتر خارج شده و گلبول‌های قرمز و سفید و پلاکت‌ها و آب خون یا همان پلاسما کمتر خارج می‌شود. 🌡|• در حجامت بیش از 60 تا 70 درصد خونی که خارج می‌شود شامل سلول‌هایی مثل گلبول‌های قرمز و سفید و پلاکت است، به همین علت هم بلافاصله بعد از حجامت، خون بند می‌آید. در حالی که در انتقال خون، کمتر از 35 درصد گلبول و پلاکت است و بقیه آن پلاسما است. 🔭|• گلبول سفیدی که از خون محل حجامت خارج می‌شود هم، جلوی عفونت را می گیرد. ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 🌡|||•••#حجامت‌درمانی 🌡|||••• #آموزش_حجامت 🌡|||••• #دوره_حجامت ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

•🎞||| #نگاتیو 🛑قابل توجه اطباء و درمانگران 💉|• بایست طبیب، تخصصی و حرفه‌ای وارد بشه. وقتی وارد شد نمی‌تونیم بگیم که مثل مرحله قبل که تا یک حدی تونستیم با غذا بیماری رو دفع بکنیم، حالا می‌تونیم با دارو بیماری را دفع بکنیم. این یک تصوّر اشتباهی هست. 💊|• گاهی می تونیم تنها با مصرف دارو بیماری را دفع بکنیم اما در بسیاری از موارد که تعدادشون واقعاً جزء بسیاری هستند،( در موارد غالب) ، ما نیاز به کمک درمان هستیم و باید بابکارگیری روشهایی بکمک دارو بشتابیم تا بتوانیم بیمار را درمان بکنیم، که چند روش معرفی میکنیم که در اصطلاح به آنها میگن اعمال یداوی؛ یعنی کارهایی که با دست انجام میشن. 🤚|• و می‌خوام به شما بگم که اون کارهایی که با دست انجام میشن چقدر مهم هستند تو درمان یه بیماری. چقدر مهم هستند که بتونن حال یک شخص را خوب کنن... ــــــــــــــــــــــــــــــــ🌿ـــــــــــــــــــــــ 🌡|||•••#حجامت‌درمانی 🌡|||••• #آموزش_حجامت 🌡|||••• #دوره_حجامت ادامه دارد....... ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

🩸|||• چه زمانی باید سراغ اعمال یداوی رفت؟ 📺|• در کلیپ بالا استاد صفی، به اطباء و درمانگران، این مهم را پاسخ می‌دهند. •

💡|• لطفاً با دقت بیشتری ببینیم و برای افرادی که نیاز دارند تا با اتوفاژی آشنا شوند ارسال کنیم تا شاید گوشه‌ای کوچک از ظرایف فرامین الهی را درک کنند. ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

🩺|||• پاسخ علمی به چرای روزه‌داری 🥼|• دکتر یوشینوری اوسومی (Yoshinori Ohsumi)، زیست‌شناس ۷۱ ساله ژاپنی، جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی سال ۲۰۱۶ را به خاطر کشفیاتش در زمینه مکانیسم‌های «اتوفاژی» از آن خود کرد. 🧬|• در واقع، اتوفاژی، مکانیسمی هومئوستاتیک و یک سیستم تمیزکاری سلولی محسوب می‌گردد که برای تداوم حیات طبیعی سلول لازم و ضروری است. برای افزایش عمر یک سیستم بدنی (مانند سیستم قلب و عروق) و پایداری عملکردی یا هومئوستاز آن، نه‌تنها لازم است که تمامی سلول‌های آن پویایی خود را حفظ کرده و با یکدیگر ارتباطات ساختاری و عملکردی سازنده برقرار نمایند، تک تک اجزا و ارگان‌های درون سلولی آن‌ها نیز می‌بایستی عملکرد طبیعی داشته باشند. 📨|• ادامه دارد. هر سه قسمت را بخوانید. 📤|•بهتره بفرستیم برای اونایی که فکر می‌کنن روزه فقط گرسنگی است و بس ‌ ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

۱. 🩸|• یکی از پیامد‌های کارکرد طولانی سلول‌ها و اجزای داخل آن‌ها در سالیان دراز، خستگی، فرسودگی و از کار افتادن آن‌هاست. 🔬|• نتیجه این تغییرات، وقوع پیری سلولی و در نهایت پیر شدن فرد خواهد بود. 🧪|• برای جلوگیری از این وقایع و یا برای به تأخیر افتادن آن، یا باید سلول‌ها و اجزای‌شان آنقدر قدرتمند گردند که در مقابل شرایط استرس‌زا مقاومت بالایی داشته باشند و یا سلول‌های فرسوده و از کار افتاده با سلول‌های تازه و سرحال جایگزین شوند. بدن انسان بدین منظور کدام راه را انتخاب می‌کند؟ 🦠|• اتوفاژی به معنای «خودخوری» است که طی این فرآیند، سلول‌های بدن ما ارگانل‌ها و اجزای داخلی پیر و فرسوده و از کار افتاده خود را می‌خورند و زمینه جایگزین شدن آن‌ها با اجزای جدید تازه نفس را فراهم می‌سازند. به‌دنبال روند تجزیه و خورده شدن اجزای غیر عملکردی تجمع‌یافته در داخل سلول، محتویات آن‌ها مجدداً وارد چرخه متابولیسم سلول خواهد شد. (بازچرخش). ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

۲. 🪔|||• روزه‌داری و اتوفاژی 🪜|• روزه‌داری و محدودیت دریافت کالری محرک اصلی شناخته‌شده برای اتوفاژی محسوب می‌گردد. 🍗|• تغییرات رژیم غذایی و شیوه زندگی در ماه رمضان اغلب با کاهش دریافت غذا و بنابراین کاهش کالری دریافتی همراه است. 🥪|• به یاد بیاورید که گلوکاگون هورمون ضد انسولین است. اگر انسولین افزایش یابد گلوکاگون کاهش پیدا می‌کند و برعکس. وقتی که ما غذا می‌خوریم سطح انسولین در خون افزایش یافته و سطح گلوکاگون کاهش پیدا می کند. 🥩|• حالت معکوس هم در روزه‌داری اتفاق خواهد افتاد. افزایش سطح گلوکاگون، فعالیت اتوفاژی در سلول‌ها را تحریک می‌نماید. 🗑|• این موضوع، به‌معنای واقعی، پاک‌سازی سلولی است. سلول‌های بدن ما اجزای پیر و از کار افتاده را شناسایی کرده و آن‌ها را به سمت «تخریب و تجزیه» می‌فرستند. تجمع همین ترکیبات بی‌مصرف و به‌درد نخور (زباله‌های سلولی) در سلول‌هاست که یکی از عوامل ایجاد کننده پیری زودرس و بسیاری از اثرات پیری می‌باشد. 🎀|• روزه‌داری فراتر از تحریک اتوفاژی، برای بدن ما فواید بسیاری دارد. در این ارتباط، می‌توان به دو مورد از فواید بسیار مهم روزه‌داری اشاره نمود: اولاً با تحریک اتوفاژی بدن‌مان را از بقایای اضافی سلولی و اجزای بی‌مصرف پاک‌سازی می‌کند؛ ثانیاً همزمان هورمون رشد را نیز تحریک می‌نماید که به بدن‌مان اطلاع می‌دهد که «ساخت و تولید» اجزای جدید و «جذاب» را برای سلول‌ها آغاز نماید. بدین ترتیب، بدن ما در طول یک‌ماه روزه‌داری تحت یک بازسازی کامل قرار می‌گیرد. ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی

۳. 🍎|• فرض کنید که در یک جعبه پر از سیب سالم و تازه، یکی از سیب‌ها گندیده است. اگر این سیب گندیده برای مدتی در آن‌جا باقی بماند، به‌تدریج خرابی آن به سیب‌های مجاور نیز سرایت کرده و آن‌ها را هم مبتلا به گندیدگی خواهد کرد. در نتیجه، طول عمر بقیه سیب‌ها هم کاهش پیدا خواهد کرد. 🥭|• ما اگر همان ابتدا سیب گندیده را از جعبه خارج سازیم، سایر سیب‌ها کماکان سالم خواهند بود و طول عمر بیشتری را تجربه خواهند کرد. وظیفه‌ی اتوفاژی در داخل سلول‌های بدن ما، برداشتن سیب‌های گندیده است. ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ |🩺 @GAM_E_SALAMAT🩺| ༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌༺༻‌ گام سلامت 🫁 گام تندرستی