سلام گاماسی ها💕 #مصاحبه یه دانش اموز خاص با یه شرایط خاص که شاید خیلی ها درگیرش باشن 🤔 میپرسی چی؟ بعله بیش فعالی که به دنبالش عدم تمرکز‌شدید رو همراه میاره 🔵مهمان :علی فخرایی دانشجوی پزشکی مشاور کنکور‌گاماس ۲۰ 🟠مجری :فاطمه فولادی دانشجوی پزشکی مشاور کنکور گاماس ۲۰ حالا اینکه چطور میشه با این اختلال کنار اومد چیزی هست که توی این مصاحبه میشنویم ❤️ 00:56 چالش اصلی سال کنکور؟🧐 01:31 بیش فعالی چی هست و اصلا چه علائمی داره ؟ 🤨 02:25 چطور با این اختلال کنار اومدید ؟😥 03:03 با عوارض قطع دارو چطور کنار اومدید ؟😬 04:00 از راهکار های حفظ تمرکز‌ بشنویم !✌️ 05:48 حمایت خانواده چقدر موثره؟ 06:29 از شرکت تو آزمون و چالش هاش چخبر ؟😶‍🌫️ 07:03 دروس عمومی رو چطور بخونیم ؟😵‍💫 08:44 چطوری انگیزه رو حفظ کنیم ؟🤓 09:53 چه تفریحی سال کنکور در نظر بگیریم ؟🤗 🟠اگه نیاز به کمک داری 🌐@Rezerv_Gamas20 🟠کانال گاماس و مصاحبه های بیشتر و اینجا دنبال کن 🌐 @Gamas20ir

لطفا سوال مشاوره ای را در قالب یک متن برای ما ارسال بفرمایید: سلام اینکه میگن اگه تا الان زیاد نخونده باشیم میتونیم از الان وقتمونو بزاریم روی نهایی ها و چون دوازدهم تقریبا میشه ۴۰ درصد کنکور اینجوری به مطالب دوازدهم کنکور هم مسلط بشیم درسته ؟ یا بهتره از فرصت ترمیممون الکی استفاده نکنیم وقتی برای خود کنکور آمادگی کافی نداریم ؟

آیا با خوندن صرفا دوازدهم میشه درصد بالای ۲۵درصد داشت؟؟😬 از شانس ترمیم استفاده کنیم یا نه وقتی تسلط صد در صدی نداریم 🤔؟؟ 🔮بهترین کار برای هماهنگی بین نهایی و دوازدهم با سطح ضعیف … حنانه رحمتی |مشاور ارشد |دانشجوی پزشکی تازه ترین های بچه ها در کانال زیر 🖥 ⭐️@gamas20ir میخوای توم رتبه برتر سال بعدمون شی ؟ بزن رو لینک زیر و بهم وصل شو⭐️ ⭐️@Rezerv_Gamas20

لطفا سوال مشاوره ای را در قالب یک متن برای ما ارسال بفرمایید: سلام وقت بخیر من در ایام عید متاسفانه نتونستم بخونم و الان استرس و اضطراب شدیدی دارم و برنامه مناسبی هم ندارم

اگر عیدت رو از دست دادی و حالت خوب نیست و سر در گمی این وویس مخصوص توعه❤️ فکر کن کنکور فرداست 🤯و همش با خودت میگی اگر یه ماه فرصت داشتم خیلی بهتر می‌شد 🥹حالا تو برگشتی عقب بیشتر از ۷۵روز تا کنکور تیر فاصله داری پس 💪… این وویس هم انگیزه بهت میده و هم راه رو برات روشن میکنه😍 حنانه رحمتی |مشاور ارشد |دانشجوی پزشکی تازه ترین های بچه ها در کانال زیر 🖥 ⭐️@gamas20ir میخوای توم رتبه برتر سال بعدمون شی ؟ بزن رو لینک زیر و بهم وصل شو⭐️ ⭐️@Rezerv_Gamas20

🧨 ۵ عامل عدم موفقیت 🧨 ☄ عواملی که حداقل یکی از اونا در وجود هممون هست❕❗️ ♨️‌ پس بشناسشون🤓 👈🏻و پایه ی اصلی موفقیتت رو محکم بچین 😀 ✨زهرا دارایی😀🤍 پزشکی کرمانشاه 🟠برای رزرو مشاوره به این ایدی پیام بده  🌐@Rezerv_Gamas20 🟠کانال گاماس و مصاحبه های بیشتر و اینجا دنبال کن 🌐 @Gamas20ir

کنکور اردیبهشت اخرین فرصت برای قبولیه؟🚶🏽 بعد کنکور باید بشینم برای نهایی بخونم🥲 دیگه وقتی ندارم برای کنکور تیر😐 اگه تو هم همچین فکرایی تو سرته ویس بالا رو گوش بده🤓 امیرحسین اصغری🧑‍⚕️ دانشجوی پزشکی سبزوار🏜 🟠برای رزرو مشاوره به این ایدی پیام بده  🌐@Rezerv_Gamas20 🟠کانال گاماس و مصاحبه های بیشتر و اینجا دنبال کن 🌐 @Gamas20ir

سلام گاماسی های عزیز😍 یه موضوع مهم برای موفقیت💪💪💪 چگونه یه آزمون موفقیت آمیز بدیم؟🤔 آزمون یکی از مهم ترین رکن های موفقیت توی کنکوره پس حتما جدی بگیرید😉 00:05 اهمیت آزمون 😃 00:32مراحل آزمون😌 01:19 پیش نیاز های آزمون😊 02:37 تکنیک های حین آزمون🫣 03:50 تکنیک های زیست شناسی☺️ 03:16 تکنیک های فیزیک😃 06:34 تکنیک های شیمی🤗 07:30تکنیک های ریاضی😀 08:10 حل مسائل🙃 08:58 تکنیک های زمین شناسی😙 09:30 تحلیل آزمون مهم تر از خود آزمون🤐 10:21 افزایش سرعت تحلیل🤭 10:52تثبیت نکته های آزمون و عدم فراموشی😁 بریم برای رسیدن به قله😃😍😍😍 فاطمه عرب رشته پزشکی علوم پزشکی شهرکرد 🟠برای رزرو مشاوره به این ایدی پیام بده  🌐@Rezerv_Gamas20 🟠کانال گاماس و مصاحبه های بیشتر و اینجا دنبال کن 🌐 @Gamas20ir

✅ دوران جمعبندی ✅ 🔸آزمون های جامع 🔸تحلیل آزمون 🔸رفع اشکال ▪️چند روز یک بار آزمون بزنیم ؟ ▫️چه آزمون هایی رو کار کنیم ؟ ▪️مواردی که باید حین آزمون رعایت کنیم❗️ ▫️تحلیل آزمون چه زمانی باشه ؟ ▪️نکاتی که باید برای تحلیل یادداشت کنیم❗️ ▫️چه مباحثی نیاز به رفع اشکال دارن ؟ روژان خسرونژاد دانشجوی علوم پزشکی همدان🔬 📚کانال گاماس @gamas20ir 📚رزرو مشاوره @Rezerv_Gamas20

بدو بیا باهم چند تا نکته خفن پرتکرار زیست رو یادبگیریم و مرور کنیم🫢 تو ۵ دقیقه بهت چیزایی آموزش میدم که از این به بعد تستاشو چشم بسته میزنی🥹✨ اصن حال کن فقط نکات ترکیبی رو😎 اگه استقبال کنید هر شب باهم مرور میکنیم و بعد یک ماه کلی مسلط‌تر میشیم🥰🤗 🥰نگار امین الرعایا🥰 ✨دانشجوی پزشکی کاشان ✨ 📌جهت رزرو مشاوره 💬 🌐@Rezerv_Gamas20 📌عضویت کانال گاماس20 🔔 🌐@Gamas20ir

دوران جمع بندی عید رو از دست دادم 🥲 راه جبران دارم؟🧐 اگه عید کم کاری کرده باشم میتونم همه چیزو درست کنم؟🥹 چه طوری برنامه ریزی کنم که از رقیبام عقب نیفتم و بتونم خودمو بهشون برسونم؟😏 جواب همه سوالاتت اینجاست کامل برات توضیح دادم چه طور کم کاری عیدو جبران کنی😍 🖊️ فاطمه صلحی دانشجوی پزشکی تبریز مشاور ارشد گاماس ۲۰ 🟠برای رزرو مشاوره به این ایدی پیام بده  🌐@Rezerv_Gamas20 🟠کانال گاماس و مصاحبه های بیشتر و اینجا دنبال کن 🌐 @Gamas20ir

📌 سلامممم . آقا تا قبل اردیبهشت چیکار کنیم؟!!! 🙄😢 📍 ماها که با پیشروی سریع پیش رفتیم چی؟!!! 😁💪🏻 📍منی که کلی نخونده و مرور نکرده دارم چی 😭💔 🖇 این پادکستو تا آخر گوش بده چون قراره کلی کمکت کنه🤍 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ محمد مهدی کولیوند | مشاور ارشد ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔸 اگر جز دانش آموز هایی هستی که نمیدونی چیکار کنی و سردرگمی ، ما اینجا کمکت میکنیم👇🏻😉🩷 @Rezerv_Gamas20

🔴بعد از گوش دادن این ویس قراره این ۳ ماه رو متفاوت درس بخونی🔣اگه دیر شروع کردی این راز نجاتت میده 🔜با انجام کارایی که میگم روزی ۱۲ ساعت پیوسته درس بخون و تو کمترین زمان ممکن تموم کن 😎میخوام راز ساعت مطالعه ی بالای رتبه برترا و خرخونای کنکور رو برات رو کنم ❤تمام قوانینی که باعث میشه تا روز کنکور با بیشترین کیفیت و کمیت درس بخونی با سرعت۱/۵xگوش کنید😎 ➖➖➖➖➖➖ 🎙محمدامین کاظمی/ دانشجوی پزشکی/👨‍⚕ 🟠برای رزرو مشاوره به این ایدی پیام بده  🌐@Rezerv_Gamas20 🟠کانال گاماس و مصاحبه های بیشتر و اینجا دنبال کن 🌐 @Gamas20ir

چطور بهتر متمرکز بشم🤔: دقتت رو مدیریت کن نه زمانت⏰ رو‼️ در طول یک روز چقدر کار متمرکز و بدون حواس پرتی انجام میدی؟ ۱۰، ۲۰، ۵۰ دقیقه؟ یه بار دیگه با دقت بهش فکر کن اکثر ما بعد از ده دقیقه حواسمون پرت میشه🤦 ما روی گوشی هامون مدام نوتیفیکیشن و پیام💬 دریافت میکنیم. یا داریم به پیام توی واتساپ جواب میدیم، یا ایمیل چک میکنیم یا ویدئو توی اینستاگرام میبینیم و الا ماشا...! انگار که به وسیله دیگران داریم دائما کنترل میشیم که به کار و زندگیمون نرسیم😤😥 اصلی ترین مشکل ما در زندگی اینه که نمیتونیم روی کارمون متمرکز بشیم و حواسمون با چیزای الکی سریع پرت میشه. حالا بزرگترین سوال اینه: تمرکز کردن یعنی چی⁉️ حواس پرتی کننده ها مختص قرن ۲۱ نیستند و در گذشته هم نمونه هاشون کم نبودند. بنابراین نمیتونیم تقصیر رو فقط گردن اینستاگرام، واتساپ و کلا مجازی بندازیم. این کلا در ذات انسانه سقراط، یکی از فیلسوف هایی که فلسفه غرب رو پایه گذاری کرد حدودا ۲۴۰۰ سال پیش به همه انسان ها این طور هشدار داده بود:《 زنهار از بیحاصلی زندگی پر مشغله 》 پر مشغله بودن اصلا چیز خوبی نیست. حتما از شنیدن این حرف تعجب کردید❗ ولی واقعیت اینکه که دغدغه و حواس پرتی دوشادوش هم حرکت می‌کنند. از حواس پرت کننده ها بیزارید⁉️ برید تو جنگل 🌴🌳زندگی کنید🤭 حتما با خودتون میگید《اینم شد حرف؟》حق با شماست ولی این نکته همیشه در نظر داشته باشید: ✅ حواس پرت کننده ها همه جا همراه ما هستند و مثل سایه ما رو تعقیب می‌کنند! ما باید بیاموزیم که چطور حواسمون رو جمع کنیم و خودمون رو کنترل کنیم. زمان رو نمیشه کنترل کرد ولی حواسمون رو چرا فقط یادت باشه: تمرکز کیفیت زندگی رو بالا میبره.اگر بتونی تمرکزت رو بالا ببری زندگی برات مثل عسل🍯 شیرین😋میشه و اگه شکست بخوری از زهرمار هم تلخ تر میشه! 🩺دکتر فلاح 🌳پزشکی بابل 📌عضویت درکانال گاماس @gamas20ir 📌 فقط کافیه پیام بدی تا از شرایط رزرو با خبر بشی @Rezerv_Gamas20

🔴چرا بعد از یه مدتی از درس خوندن خسته میشم؟❌ 🔶چرا دیگه بعد از یه تایمی کیفیت سابق رو ندارم؟🤔 ⚠️اهمیت استراحت و ریکاوری! 🟢تو این ویس میتونید جواب سوالات بالارو پیدا کنید و به اهمیت این موضوع پی ببرید! 💎 سپیده نوری 🧬پزشکی ایران 🔺برای ارتباط با ما 🤝 @Rezerv_Gamas20🌻 🔺مطالب مشاوره ای و کلی نکات آموزشی 👇 @Gamas20ir💙

💥چند قانون مهم موفقیت در امتحانات نهایی👀❗️ 💢مگه میشه امتحانات نهایی رو کامل شد⁉️ ♨️نمره ۲۰ غیر قابل دسترس نیست🔜 ‼️فرق امتحانات نهایی امسال با سالهای قبل ⚠️چرا باید نمره های سال قبل رو ترمیم کنم🔝 زهرا دارایی😀 پزشکی کرمانشاه|مشاور ارشد 🟠برای رزرو مشاوره به این ایدی پیام بده  🌐@Rezerv_Gamas20 🟠کانال گاماس و مصاحبه های بیشتر و اینجا دنبال کن 🌐 @Gamas20ir

🎯 تکنیک های ۲۰ شدن🎯 🔸سلامت و هویت 🔸 🔺لازمه این دو درس ترمیم بشه ؟ 🔺ضریب هر کدوم به چه صورته ؟ 🔺چقدر زمان براشون صرف کنیم؟ ✅ این پادکست بهتون کمک میکنه یه برنامه ریزی درست برای این دو درس انجام بدید و شب امتحان بهترین عملکرد رو داشته باشید👌 روژان خسرونژاد دانشجوی علوم پزشکی همدان🔬 📚کانال گاماس @gamas20ir 📚رزرو مشاوره @Rezerv_Gamas20

پرسش:سلام صبحتون بخیر🌸 ببخشید ارسال برنامه های شما به صورت روزانه هست یا هفتگی؟

#تجربه هشتک بالا رو بزن 😁😍 برنامه ریزی اصولی هم برای کنکوریای ۱۴۰۳ هم ۱۴۰۴ چطوریه؟!؟😳 😫 📌⛷جهت پاسخ گویی به سوالات شما توسط دکتر زرین👇 🌐@Rezerv_Gamas20🌐 مشاهده پرسش پاسخ های بیشتر👀‼️ @gamas20ir

سلام سلامممم❤️ من نقوی هستم مشاور تجربی گروه میدونم که ممکنه الان سرشار از استرس و نگرانی باشید بخاطر همین تصمیم گرفتم یکم از اوضاع فاجعه‌ی خودم توی ۳ ماه پایانی بگم( بهتره بگم تنها ۳ ماهی که درس خوندم😂😂) اگه حال دلتون گرفتس یا سردرگمید و فقط منتظرید بدونید میشه یا نه بنظرم این وویسو از دست ندید💪💪 🟠برای رزرو مشاوره به این ایدی پیام بده  🌐@Rezerv_Gamas20 🟠کانال گاماس و مصاحبه های بیشتر و اینجا دنبال کن 🌐 @Gamas20ir

🔻ریشه و تقاوت استرس و #اضطراب 🟢تو مستطیل زندگی، توجه ب زمان حال چقدره؟ 🟢چرا نزدیکای کنکور سراسر وجودمون از اضطرابه؟ 🟢مغزِ الگویابِ انسان دائم درحال مقایسه حال با گذشته و اینده‌ست 🟢برای غرق نشدن تو دریایِ اضطرابِ آینده چه کارهایی لازمه؟ 🔻بر اساس تئوری The pattern Seeckers از سیمون بارون کوهه ارادتمندتون. 🔰 امیررضا شجاع 🟠برای رزرو مشاوره به این ایدی پیام بده  🌐@Rezerv_Gamas20 🟠کانال گاماس و مصاحبه های بیشتر و اینجا دنبال کن 🌐 @Gamas20ir

چقدر به حرفای دایی و عمه و این و اون گوش میکنی؟ 🙂 فقط رو اهدافت تمرکز کن💎 بزار هرکی هرچی میخواد بگه…بگه❗️ رومینا قربانی|دانشجوی پزشکی تبریز @Gamas20ir

سلاممم امیدوارم با یک روحیه عالی مشغول درس خوندن باشید🙂🥰 وارد دوران حساسی شدیم توی این دوران مهم واسه امتحان نهایی چطور درس بخونم؟🧐 آیا وقتی موقع مطالعه هدفم امتحان تشریحیه همونطوری باید بخونم که واسه آزمون های تستی میخونم؟ چه نکاتی رو رعایت کنم که مطالعه تشریحی خودمو قوی تر کنم🧐 با من همراه باشید تا به این سوالات پاسخ بدیم نیما زنگویی دانشجوی پزشکی سراسری لرستان 🟠برای رزرو مشاوره به این ایدی پیام بده  🌐@Rezerv_Gamas20 🟠کانال گاماس و مصاحبه های بیشتر و اینجا دنبال کن 🌐 @Gamas20ir

#اطلاعیه ‼️ برنامه رسمی امتحانات نهایی به مدیران ابلاغ شد 🔴 برنامه نهایی دهم یازدهم و دوازدهم خرداد ۱۴۰۳ @gamas20ir

هر جور شده این وسیو گوش بده خیلی به کارت میادددد😉😇😎 ⚡️سردرد حین مطالعههههه🤯😳😱😰 ⚡️بیا تا یادت بدم چه جوری خیلی ساده دیگه سر درد نگیری😍😍😍 ⚡️میدونی اصلا  چرا وقتی درس میخونی سردرد میشی؟😵‍💫😮 ⚡️چیکار کنم سر دردهام خوب بشه؟🥴🥴🥴 ⚡️همه چیزم رعایت میکنم اما سر درد میشم چیکار کنم😔🥺🥹 ⚡️کی نیازه برم دکتر ؟💉💊🩺 🦷📚مهسا نجاری دانشجوی دندانپزشکی تهران 📝مشاور تیم گاماس 🟠برای رزرو مشاوره به این ایدی پیام بده  🌐@Rezerv_Gamas20 🟠کانال گاماس و مصاحبه های بیشتر و اینجا دنبال کن 🌐 @Gamas20ir