🍁توصیه‌های #طب_سنتی برای فصل پاییز 🍁از آن جایی که مزاج فصل #پاییز ، سرد و خشک است افراد برای حفظ سلامتی و اینکه میزان مضرات این فصل به حداقل برسد، باید از غذاهایی با مزاج #گرم و #تر استفاده کنند؛ 🍁گوشت گوسفند یک ساله و شیرینی های طبیعی مانند مویز، انجیر، کشمش، و شیرینی های تهیه شده از بادام و شکر و همچنین مصرف گلابی، به، سیب، خربزه و انار در این فصل مناسب است. 🍁افرادی که خشکی پوست همراه با خارش دارند، از روغن بنفشه استفاده کنند. روغن بنفشه ضدالتهاب موضعی با پایه گیاهی است، البته روغن بنفشه ای که در پایه بادام شیرین تهیه شده باشد. روغن بنفشه موجب مرطوب شدن پوست شده و از خارش می کاهد. 🍁در کلینیک های طب سنتی دانشگاهی روغن بنفشه در پایه بادام شیرین وجود دارد. بهتر است برای تأثیر بیشتر افراد دو مرتبه در روز بدنشان را با روغن بنفشه در پایه بادام روغن مالی کنند که اثرات بهبودی را سریع تر ببینند. 🍁در فصل پاییز باید از مصرف غذاهای سودازا مانند عدس، بادمجان، گوشت گوساله، فست فودها و غذاهای مانده پرهیز کرد. 🍁در پاییز از دوش گرفتن با آب سرد و نشستن در آب سرد باید پرهیز کرد. البته بهتر است که یک روز در میان با آب نیم گرم حمام کرد. 🍁همچنین از نوشیدن آب سرد، مصرف مسهل، فصد خون و حجامت باید پرهیز کرد و از خوابیدن در طول روز دوری کرد. سالم و تندرست باشید. به گنج الهی بپیوندید 🌹🌹👇👇 @ganj_elihy 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂

. #صبح #امید #پاییز 🍂#زندگی همیشه یک #شانس دوباره به ما می دهد که اسمش امروز است . 🍂☀️بیدار شدن برای دیدن یک روز دیگر ، #نعمت است ، آن را دست کم نگیر . امروز خودت ، به خودت عشق بورز 💫 ســـــــــــــــــلامـ ☺️ صبـح پـاییـزیتـون بشـادی #حال_خوش 🌱https://eitaa.com/ganj_elihy 🦋🦋

🍂🍁🍂 #غروب #جمعه #پاییز ، 🍁عجب ترکیب دلتنگی .... غافل نشیم در #غروب_جمعه از یاد #امام_زمان #ظهور #حوراء "اَلّلهُّمَ عَجِّـلْ لِوَلیِّـڪَ الْْفَـرَجْ" 🌱https://eitaa.com/ganj_elihy🦋🦋

🍂🍁🍂 #غروب #جمعه #پاییز ، 🍁عجب ترکیب دلتنگی .... غافل نشیم در #غروب_جمعه از یاد #امام_زمان "اَلّلهُّمَ عَجِّـلْ لِوَلیِّـڪَ الْْفَـرَجْ" به گنج الهی بپیوندید 🌹👇 https://eitaa.com/ganj_elihy🦋🦋