📌از علل #افتادگی_مثانه👇
🔻پریدن از بلندی 🔻رطوبت در دختران و خانمها🔻سردی مثانه🔻زایمان غلط🔻خارج 🔻کردن رحم🔻یبوست طولانی مدت🔻سرفه های شدید و طولانی مدت
♦️علاوه بر اینها در خانمها ممکن است همراه با👇👇👇
⬅️احساس فشار در ناحیه واژن باشد
⬅️احساس درد در هنگام رابطه
⬅️احساس فشار در لگن هنگام ایستادن طولانی مدت
♦️و در کل علائم مشترک بین خانمها و اقایان👇
🔻تکرر ادرار
🔻عدم کنترل ادرار،👈 خاصتا زمان خنده
🔻چکیدن ادرار هنگام عطسه و سرفه
🔻شب ادراری زیاد
🔻و احساس عدم تخلیه ی کامل ادرار
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami
گنجینه طب اسلامی
📌یکی از علل افتادگی مثانه 👇 👈ضعیف شدن عضلات لگن ب دلیل بی تحرکی است 🔻تقویت عضلات لگن با ورزش کِگِل
☝️🏼☝️🏼☝️🏼
مانور #کِگِل یا #کیگل توصیه می شود
#افتادگی_مثانه
#ریزش_ادرار_مدفوع
#زود_انزالی
#افتادگی_واژن
سفتی_آلت_تناسلی_نعوظ
#تقویت_عضلات_لگن
گنجینه طب اسلامی
📌یکی از علل افتادگی مثانه 👇 👈ضعیف شدن عضلات لگن ب دلیل بی تحرکی است 🔻تقویت عضلات لگن با ورزش کِگِل
☝️🏼☝️🏼☝️🏼
مانور #کِگِل یا #کیگل توصیه می شود
#افتادگی_مثانه
#ریزش_ادرار_مدفوع
#زود_انزالی
#افتادگی_واژن
سفتی_آلت_تناسلی_نعوظ
#تقویت_عضلات_لگن
1.69M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💥 تمرین #کگل (kegel)
☝️🏼☝️🏼☝️🏼
مانور #کِگِل یا #کیگل توصیه می شود
#افتادگی_مثانه
#ریزش_ادرار_مدفوع
#زود_انزالی
#افتادگی_واژن
#سفتی_آلت_تناسلی_نعوظ
#تقویت_عضلات_لگن
💠گنجینه طب اسلامی💠
💠 @Ganjineyetebeeslami
💠زودانزالی و افتادگی مثانه از ضعف عضلات لگن
✍🏻یکی از علل #افتادگی_مثانه و عدم کنترل #ادرار در خانم ها و #زودانزالی در آقایان ضعف عضلات کف لگن است.
🔆👈وعلت ضعیف شدن عضلات لگن و بی تحرکی و غلبه #بلغم است.
🔻تقویت عضلات لگن با ورزش کِگِل 👇
🔆فواید:
پیشگیری و درمان دیسک کمر،تقویت مثانه، لگن و رحم پیشگیری از سقط مکرر ، کنترل ریزش ادرار و مدفوع و...
💠گنجینه طب اسلامی💠
http://eitaa.com/joinchat/552206356Ca4618696f7